Szilva - legyen növényed
A PBH olyan forrásokat szervezett, amelyek segítenek biztonságban és egészségben maradni a koronavírus alatt (COVID-19).
Legyen növény: Gyümölcsök és zöldségek a jobb egészség érdekében
Legyen növény: Gyümölcsök és zöldségek a jobb egészség érdekében
SELECT
A szilva frissen és szárítva kapható a jó táplálkozás és kényelem érdekében. Ha frisset választ, válasszon sima héjú, kövér szilvát. Kerülje a zúzódásokat és a puha foltokat.
Tápanyagtartalomra vonatkozó állítások
Zsírmentes, telített zsírmentes, koleszterinmentes, nátriummentes
Egészségügyi állítások
Étrendi zsír és rák: A rák kialakulása sok tényezőtől függ. Az alacsony zsírtartalmú étrend csökkentheti egyes rákos megbetegedések kockázatát. A szilva zsírmentes.
- Az alacsony nátriumtartalmú étrend csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát, amely betegség számos tényezővel jár. A szilva nátriummentes.
- Az alacsony nátriumtartalmú étrend csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát. A szilva nátriummentes.
- A szilva az alacsony nátriumtartalmú étrend részeként csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.
Étrendi telített zsír és koleszterin és a szívkoszorúér-betegség kockázata: Míg sok tényező befolyásolja a szívbetegségeket, az alacsony telített zsír- és koleszterin-tartalmú étrend csökkentheti ennek a betegségnek a kockázatát. A szilva nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint.
BOLT
Az éretlen szilvát érésig papírzacskóban tárolja.
Hűtsük le az érett szilvait.
SZOLGÁL
ÍZESÍT
Jelenlét az etnikai konyhákban
Kínai, japán, koreai/Délkelet-Ázsia (Vietnam, Kambodzsa, Laosz)/afrikai/déli
- Lassú tűzhely Pinto bab pácolt szilva étel és ital
- Lélek a teljes nyers ételben, növényi alapú, olajmentes élet
- Tápanyagok nem egyenértékűsége A magas káliumtartalmú növényi élelmiszerek korlátozása segít-e megelőzni a hiperkalémiát
- Szórja meg a spudjait 10 növényi sült burgonya öntettel; MamaSezz
- Pikkelysömör; Lúgos étrend által gyógyított ekcéma Vigyázat Néhány grafikus kép; Teljes ételek növényi étrend