Blogolás babák és a Bayou

Bayou Latin fáklyával él

2012. december 14, Maria

Tetszik ez a bejegyzés? Kérlek oszd meg!

Az egyik kedvenc dolgom a gyerekekkel az ünnepek alatt a sütés. A 9-5 órás munkámtól töltött szabadságaimat arra fordítom, hogy a gyerekekkel töltött minőségi időre összpontosítsak, így úgy tűnik, hogy a sütés a legjobb módja a többfeladatos feladatnak. De úgy tűnik, nem csak én sütök a gyerekeimnek ebben az évszakban. Mivel szomszédoktól, egyházi családunktól, nagyszüleinktől és természetesen iskolai osztálytermeiktől kapnak finomságokat, a család receptjeiben használt összetevőkre kell összpontosítanom. Én messze nem vagyok „egészséges táplálkozó”, de igyekszem bizonyos felesleges összetevőket hozzáadni vagy megtenni, és lehetőség szerint egészségesebb választási lehetőséget adni.

Szójabab olaj az egyik legsokoldalúbb alapanyag, amelyet a konyhában használhat. Ennek ellenére megpróbálok 100% szóját adni, amikor csak tehetem. A szójababolajban azt szeretem, hogy használhatja a szójaolajat anélkül, hogy elvenné a hagyományos étolaj ízét vagy egészségügyi előnyeit. A szójaolaj nagyszerű omega-3 zsírsavak és E-vitamin forrás, de amit nem tudhat, az az, hogy a szójaolaj már az Egyesült Államokban használt kereskedelmi növényi olaj 65% -át teszi ki. Csak annyit kell tennie, hogy ellenőrizze a címkével ellenőrizze, hogy a kamrájában lévő növényi olaj tartalmaz-e szójaolajat. Szeretne tudni egy titkot? A szójaolaj két uncia olívaolajból egy egész korsó ízesített olajat tehet az öntethez. Az éttermek pontosan ezt teszik annak érdekében, hogy házi készítésű salátaolaj-öntetük csökkentsék a költségeket anélkül, hogy csökkentenék az ízüket.

Tehát most, hogy az ünnepek egyre közelebb vannak, úgy döntöttem, hogy elkészítem néhány kedvenc sütési receptemet, szójaolaj felhasználásával. Itt van egy egyszerű cukros süti recept, amelyet a kiddókkal használtam a minap. Amint az alábbi képek alapján látható, a sütik szórakoztatóak és ünnepiek lettek. Amit a gyerekeim nem tudtak, az az, hogy szóját adtak az étrendjükbe anélkül, hogy elvették volna az ünnepi sütik szórakoztató ízeit! Óriási nyertesek voltak a házamban!

2 1/2 csésze liszt
1 teáskanál só
3/4 csésze szójaolaj
2 tojás
1 teáskanál sütőpor
1/2 teáskanál szerecsendió vagy fahéj
1 csésze cukor
2 teáskanál vanília

A száraz összetevőket keverésig keverje. Adjunk hozzá cukrot az olajba egy külön edénybe. A tojásokat lassan felverjük olajkeverékké. Az összes hozzávalót simára keverjük. Egyszerre keverje össze a száraz hozzávalókat. Turmixoljuk, amíg a tészta sima nem lesz. Hűvös ½ óra. Alakítsuk ½ hüvelykes golyókká. Mártsa a golyók tetejét granulált cukorba. Helyezzen egy sütislapra. Süssük 375-nél 10-12 percig, vagy amíg enyhén aranyszínű nem lesz.

További információkat talál a United Soybean-ról a Weboldal & Facebook oldal. A Twitter hashtag használatával további információkat és recepteket talál: #SoyParaSoy

Szeretne szójaolajat adni kedvenc családi receptjeihez?

GIVEAWAY: (1) 25 dolláros Walmart ajándékkártya

A Giveaway csak az Egyesült Államokba történő belépéshez használható. 18 éves kortól. Az ajándékozásnak 7 teljes napig kell tartania. E-mailben értesítjük, és 48 órán belül válaszolhat a nyertes szállítási címre. Jó szórakozást és jó szerencsét!

Közzététel: Ez egy szponzorált kampány része Latina Anya Bloggerek és a Egyesült Szójabab Testület. Azonban minden kifejtett vélemény saját.