Szolárium (szoláriumok) és hatása az egészségre

Ki nem szereti a gyönyörű cserzett bőrt, ami miatt a nyárra és az ünnepekre gondolunk? Ma a barnuláshoz nem kell várnunk a nyárig. Csak menjen a szoláriumba, és használjon szoláriumot. Az elmúlt években a barnulás annyira divatossá vált, hogy még a nap is függőséget vált ki a speciális kifejezéstől - barnító függőségtől vagy kényszeres napozástól. Csak azért nehéz elhinni, hogy boldogtalanok lehetünk vagy vonzónak érezhetjük magunkat, mert véleményünk szerint túl sápadtak vagyunk. A barnulás rabjai az emberek nem feltétlenül vannak tisztában vele. Makacsul védeni fogják álláspontjukat azzal az állítással, hogy a barnulás és ezt használják a hangulatod és a megjelenésed javítására. Nem tudom, hogy árthatják egészségüket és bőrüket.

Mi a szolárium és hogyan működik ?

A szolárium egy könnyű kamra, amelyet beltéri kozmetikai barnuláshoz használnak. Más néven napozóágyak, napfénylámpák és barnulók. A kamrák zárt területek, nagy intenzitású fényekkel, amelyekben az egyén egy ideig állhat vagy fekhet, hogy napfény hatásához hasonló barnulási hatást váltson ki.

A szoláriumokban vannak UV lámpák, az UVA csak egyszer, de gyakrabban találkozunk az UVB-vel is. Az UVA-sugarak (320–400 nm közötti tartományban) eljutnak a dermiszbe, készen állva a melanin prekurzorok oxidációjának felgyorsítására, amelyek azonnali barnulást eredményeznek szürkés árnyalattal. Az UVB (290-320 nm) behatol a bőrbe, és mivel a specifikus enzimeket stimulálja a melanin teljes ciklusához, késleltetett barnulást eredményez. A melanin természetes védekezésünk a káros UV sugarak ellen. Barnulásunk csak néhány órával a napsugárzás után jön létre, és színe nagyon eltér a szoláriumot eredményező színétől.

A rák kockázata és a bőr károsodása

В В Bizonyított, hogy az UVA és az UVB sugarak mélyen behatolnak a bőrbe, és változást okozhatnak a rák DNS-ében (melanoma), a kollagén rostok elpusztításában, a bőr égési sérüléseiben. A káros UV-sugarak hatására keletkező szabad gyökök bőrkárosodást okozhatnak úgynevezett: fotózás. Kiderült a mély vonalak és ráncok megvastagodása, a rugalmasság csökkenése, a bőr érdessége, pigmentáció, elszíneződés. Ez különösen a dekoltázs, az arc és a nyak, ezeket állandó napfény éri.

В В Az Egyesült Államokban kiderült, hogy a rák 90% -ának oka a túlzott napozás. A melanoma itt vált a leggyakoribb rákká 25-30 éves embereknél. A szoláriumot használók 2,5-szer hajlamosabbak a pikkelysmrre. Az Egyesült Királyságban évente 7000 bőrrákot regisztrálnak, köztük 1,7 ezer halálos véget.

Csökkentse a kockázatát

Ennek ellenére az emberek szoláriumot látogatnak vagy használnak, napoznak a tengerparton megfelelő védelem nélkül. Ha igen, szeretünk napozni, ne feledkezzünk meg a megfelelőségről. A naptej használata segít megvédeni testünket és egészségünket. Csökkentik az erythema, az égési sérülések kockázatát.

В В A fényvédők valóban megvédenek minket a bőrráktól? Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy igen, de ezt a kérdést nem teljesen értik. Ismert, hogy biztosan nem árt.

Használni kell a fényvédőt és a szabad gyökök természetes gátlóit (pl. E-vitamin, C-vitamin, A-provitamin, flavonoidok, kénvegyületek, peptidek). A tokoferolok (E-vitamin) védik a sejtek közötti cement lipidjeit, így megakadályozzák a száraz bőr napozását, védik a sejtmembránok foszfolipidjeit, kevesebb irritációt eredményezve. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a védőkrém egyszeri felvitele nem elegendő, a sós víz, az izzadság és a homok lemossa vagy letörölheti a védelmet.

В В Minél magasabb az SPF (Sun Protection Factor), annál jobb a védelem. Mindig bőrtípusának és arcszínének megfelelően kell megválasztania, nem beszélve a szem, a száj és a fül védelméről.

Van-e valamilyen előnye ?

A napfény káros hatásaira vonatkozó ismeretek nagyon széleskörűek és átfogók. Ezért meglepő, hogy olyan sok ember használja a szoláriumot, amely nem visszafordítható kárt okoz a szervezetben.

В В Fenntartják, hogy a napsütés után jobb hangulatot szereznek, és nem vetik vissza a mindent elsöprő statisztikákat. Csak menjen a tengerpartra, de az egyik melegebb országba, ahol a nap gyakrabban süt, és nehezebb látni néha valóban fiatal nőket, akiknek a bőre megsemmisül a nem megfelelő és túlzott napsugárzás miatt.

A nap vagy a szolárium védelmének és ésszerű használatának köszönhetően nem kell teljesen lemondanunk a napról. Az UV sugárzásnak vannak pozitív vonatkozásai is. A D-vitamin szintézise, serkenti az endorfinok (az úgynevezett: boldogsághormon) szekrécióját és a PUVA-n keresztül néhány bőrgyógyászati betegség kezelhető.

В В Ne feledje, hogy a nap és a szolárium ésszerű használata esetén a szoláriumozás örülne, és nem hagyott nekünk szuvenírt, elszíneződéseket, égési sérüléseket vagy ráncokat.