Rejtett szteroidok és stimulánsok, amelyek a közös kiegészítőkben találhatók

A szakértők meg nem nevezett összetevőket találtak az izomépítés és a szexuális egészség általános táplálékkiegészítőiben.

stimulánsok

Akár fogyni akar, akár izmokat akar építeni, sokan támaszkodnak a kiegészítőkre, hogy előnyt biztosítsanak számukra az egészségügyi célok elérése során. Egy nemrégiben végzett vizsgálat azonban azt mutatja, hogy ezek a gyakori kiegészítők olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyekre nem számíthatna - és nem találja őket az üvegen.

A JAMA Network Open e hónapban közzétett jelentésében a kutatók elemezték az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal Kábítószer-kiértékelő és Kutató Központjának 2007-től 2016-ig elrontott étrend-kiegészítők adatbázisát. Megállapították, hogy 776 étrend-kiegészítő tartalmazott recept nélkül és online értékesítve. jóváhagyatlan összetevők.

A tanulmány által értékelt kiegészítők döntő többségét három dolog egyikére hozták forgalomba: szexuális erősítés (kb. 46 százalék), fogyás (41 százalék) vagy izomépítés (12 százalék). Úgy találták, hogy ezeket a kiegészítőket potenciálisan veszélyes anyagokkal hamisították.

„Nincs garancia arra, hogy az, ami a palackban van, megegyezik azzal, amit a palack ott ír. A gyártók az étrend-kiegészítők összetevőit szerzik be minden helyről, és olyan sok pont van, ahová valami olyasmi kerülhet, ami állítólag nem létezik ”- mondta Dr. Arielle Levitan, a„ The Vitamin Solution ”társszerzője és a Vous Vitamin társalapítója.

Például a tanulmányban szereplő számos súlycsökkentő kiegészítő tartalmazta a sibutramint, egy olyan gyógyszert, amely növeli a szív- és érrendszeri problémák kockázatát, és 2010-ben eltávolították az Egyesült Államokból. Az izomépítő kiegészítők többségét jelöletlen anabolikus szteroidok szennyezték. A szexuális hatású gyógyszerek pedig gyakran tartalmaztak szildenafilt - a Viagra hatóanyagát.

Bár ezek a házasságtörők nem mindegyike eredendően veszélyes, helytelen dózisban vagy más gyógyszerekkel együtt alkalmazva kárt okozhatnak.

"Nem arról van szó, hogy az összes gyógyszer rossz - nagyszerűek abban, amit kellene tennie -, hanem biztonságos és szabályozott módon kell adni őket, amelyet az orvosok ellenőrizhetnek" - tette hozzá Levitan.

A Felelős Táplálkozási Tanács megbízásából készített 2017-es felmérés szerint az Egyesült Államokban a felnőttek 76 százaléka étrend-kiegészítőket szed - ez mindig is magas érték. A 10 válaszadóból majdnem 9 azt mondta, hogy bízik a kiegészítők „biztonságában, minőségében és hatékonyságában”.

Tehát miért nem képes ennyi étrend-kiegészítő megfelelni a fogyasztók magas bizalmának? Ez a termékek szabályozásának félreértéséhez vezet vissza - mondta Dr. Joseph Feuerstein, a New York-i Columbia Egyetem klinikai orvos professzora és a Connecticuti Stamford Kórház integrációs orvoslásának igazgatója.

„Az emberek többsége nem érti, hogy a gyógyszerek és a kiegészítők közötti szabályozásban jelentős különbség van. Az FDA ugyanúgy osztályozza a kiegészítőket, mint az ételeket. Tehát, ha sárgarépát eszik, vagy D-vitamin tablettát vesz be, az FDA nem lát különbséget, annak ellenére, hogy tudja, mi van a sárgarépában, és lehet, hogy nem tudja, mi van a tablettában. ".

Az FDA szerint a gyártóknak nem kell bizonyítaniuk, hogy étrend-kiegészítőik biztonságosak-e, és nem kell, hogy megfeleljenek marketing állításaiknak, mielőtt az üzletek polcaira kerülnek. Az ügynökség vevői panaszokra és „súlyos nemkívánatos eseményekről”, például kórházi ápolásra vagy halálra vonatkozó jelentésekre támaszkodik, hogy azonosítsa a nem biztonságos kiegészítéseket és potenciálisan visszahívást adjon ki.

A hamisított termékekről szóló jelentés ellenére Feuerstein és Levitan is egyetértenek abban, hogy a biztonságos kiegészítők használata értékes szerepet játszhat a betegek egészségében. Valójában a legnépszerűbb kiegészítők a felnőttek körében nem azok, amelyeket fogyás, szexuális erősítés vagy izomépítés céljából forgalmaznak - ezek vitaminok és ásványi anyagok. Az ilyen típusú kiegészítők kevésbé valószínű, hogy rejtett összetevőket tartalmaznak, mivel a gyártók nem próbálnak megfelelni a hatékonyságra vonatkozó állításoknak.

A nagy igényeket támasztó kiegészítők elkerülése, például bizonyos mértékű fogyás ígérete, biztonságban tarthatja Önt - mondta Levitan.

„Ezek az állítások figyelmeztető jelek. Azok a dolgok, amelyek túl jól hangzanak ahhoz, hogy igazak legyenek, általában azok ”- mondta.

Amikor a gyógyszertár polcain vizsgálja a kiegészítést, keresse meg az „USP Verified Mark” palackokat - mondta Feuerstein. Ez a pecsét azt jelzi, hogy a terméket önként értékelte az Egyesült Államok Pharmacopeia, amely ellenőrzi, hogy a kiegészítés nem tartalmaz-e veszélyes szennyező anyagokat, és a címkén felsorolt ​​összetevőkből készül.

"Az USP Verified Mark megmutatja, hogy legalább azt kapja, amit remél, hogy megszerez a termékben" - mondta.

Végül működjön együtt orvosával, hogy meghatározza a megfelelő típusú és mennyiségű étrend-kiegészítőt az Ön egészségügyi szükségleteihez. „A vitaminokat és étrend-kiegészítőket átgondoltan, biztonságosan és orvosilag megfelelő módon kell bevenni, ami minden ember számára más és más. A kiegészítőket nem kell beszennyezni, hogy veszélyesek legyenek. Biztonságos termékekkel is lehet túlzásba vinni. ”- mondta Levitan.

Egy vizsgálat megállapította, hogy rejtett adalékanyagok lehetnek bizonyos kiegészítőkben, főleg a fogyás, az izomépítés vagy a szexuális egészség szempontjából.

Szakértők szerint vannak olyan lépések, amelyeket az emberek megtehetnek a védelem érdekében, beleértve az „USP Verified Mark” keresését és az orvossal való együttműködést, hogy kiderítsék, hogy szükségük van-e esetleg kiegészítőkre.