Journal of Childhood Obesity

A gyermekkori elhízás kezelése oktatással

Háttér: Globálisan a gyermekkori elhízás növekszik. 1980 óta több mint négyszeresére nőtt a serdülőknél. A gyermekkori elhízás számos krónikus betegséggel függ össze. Ezek a betegségek csökkenthetik a gyermek várható élettartamát. Az ápolási gyakorlatban az a célunk, hogy javítsuk az általunk nyújtott ellátást, javítsuk az eredményeket, és oktassuk a közösséget a betegségek megelőzésére. A serdülők egészségi állapotának pozitív befolyásolásának egyik módja az, ha benyomást teszünk fiatalságunkra azzal, hogy megtanítjuk nekik, hogyan tudnak egészséges döntéseket hozni. Az egészségnevelés oktatható az egészséges életmódot célzó iskolarendszerekben, így a serdülők jobb ismeretekkel rendelkeznek majd a választási lehetőségekről és az életük elején hozott rossz választásaik következményeiről. A projekt célja: A középiskolás diákok 18-19 éves kora felismeri-e az egészséges döntéseket az egészség előtti és utáni oktatási modulhoz képest. Az elő- és utóteszt során felmérik az oktatás során megszerzett ismereteket.

Mód: A minta (n = 15) 8 férfiból és 6 nőből áll, és egyből, akik nem válaszoltak nemre vagy etnikai csoportra. A csoport 6 spanyol, 7 fehér, 1 fekete és 1 ismeretlen 18–19 éves emberből áll. Előzetes tesztet hajtottak végre, amely 16, az egészséges választással kapcsolatos kérdésből állt. Előzetes és utáni tesztet alkalmaztak az egészséges viselkedésről szóló ismeretek megnövekedett pontszámának mérésére. Ezután oktató előadást tartottak az egészségügyi életmódról és a választásokról mind kiadványokkal, mind dobogós bemutatóval. Az előzetes tesztet és a beleegyezést egy héttel az előadás és az utóteszt előtt végezték el. Az előadás után utólagos kérdőívet adtak át ugyanannak a csoportnak, hogy megállapítsák, változtak-e az ismeretek a teszt előtti eredmények alapján. A projekt célja: A középiskolás diákok 18-19 éves kora megállapítja-e az egészséges választást az egészség előtti és utáni oktatási modulhoz képest.

Az American Heart Association (AHA) ajánlott táplálkozási és testmozgási ismereteit oktatták, hangsúlyozva az egészség fontosságát. Az Amerikai Szívszövetség magas rosttartalmú étrendet, teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, zöldségeket, halakat és alacsony telített zsír-, transz-zsír-, koleszterin-, só- (nátrium-) és hozzáadott cukortartalmú ételeket javasol. Az AHA minden nap 60 perc testmozgást javasol. Az American Heart Association ajánlása, ami egészségesnek bizonyult, valamint a serdülők étkezési és életmódbeli realitása. Egy korábbi, a CDC által 2013-ban végzett felmérés szerint a középiskolás diákok mindössze 27,1% -a vett részt a felmérést megelőző héten 60 perc fizikai aktivitásban. A 60 perces gyakorlásra vonatkozó ajánlás továbbra is a jelenlegi irodalom alapján az aranystandard.