Tai Sabaki

Az Aikido Kulturális Intézet több mint 35 éve foglalkozik Aikido művészetének és tanításának, valamint a kapcsolódó japán harcművészeteknek.

Tai Sabaki

Tai Sabaki az alapja Aikido és sok más harcművészet, valamint a tánc, a színjátszás és a fizikai kifejezés egyéb formái. Ez a testmozgások rendszere, amelyen keresztül megtanuljuk kezelni testünket a támadások elkerülése, az agresszív energia átirányítása, a pozitív energia növelése és a harmonikus mozgás érdekében. Maga a mozdulat egyszerű, de a gyakorlat révén elegánssá, hatékonyá és spontántá válik. Tai Sabaki a gyakorlók fejlesztik a belső test bölcsességét, növelik az egyensúlyt, az alapvető erőt, a rugalmasságot és az általános testtónust. A rendszeres Tai Sabaki gyakorlat további előnyei közé tartozik a fogyás, a nagyobb önbizalom és a megnövekedett energia, amely a mindennapi élet más területeire is átterjed.

Aikido Kulturális Intézet speciális osztályokat kínál Tai Sabaki Heti 3 nap. Az órák a gyakorlatokra összpontosítanak a rugalmasság és az erő fejlesztése érdekében. A technikákat esés nélkül hajtják végre, lehetővé téve minden korosztályú és kondicionáló szintű felnőtt számára, hogy a testet minimális megterheléssel vegyék részt. Gyere át a mozgás örömét, miközben fejleszti az önbizalmad és általános testi közérzeted.

Cím

Aikido Kulturális Intézet

5058 Eagle Rock Blvd. Los Angeles, CA 90041