Táplálja az arcát, 2. kötet, 1. szám: Fogyókúra

Fogyókúra szar

Clark szakács itt néhány történettel és egy-két recepttel. Tehát dőljön hátra, olvassa el ezt és élvezze.

arcát

Az elmúlt két évben szigorú diétát tartottam. A cél természetesen az volt, hogy lefogyjak és nagyon jól nézzek ki a húszéves gimnáziumi összejövetelen - az 1984-es El Camino középiskola osztálya Sacramentóban, Kalifornia. Erre az összejövetelre 2004 júliusában került sor, de erről később később. A találkozás előtti két évben megtanultam néhány dolgot a fogyókúráról és magamról:

  • A diétázás szar.
  • Minden, amit szeret, sokkal zsírosabb, mint amennyit egy adagban megengedhet.
  • Az emberek úgy gondolják, hogy melegek, amikor elolvassák a „Lean Cuisine” fagyasztott étel hátulját.
  • Az élelmiszerbolt pénztárosának véleménye szerint meleg vagy ÉS egyedül élsz, mert 30 "Lean Cuisine" fagyasztott étel van a kosaradban.
  • Elgondolkozik azon, hogy esetleg csak meleg vagy-e, mert érdeklődik az új ruhák iránt, amelyek valóban megfelelnek neked, miközben J.C Pennynél a tükör előtt modellezöd magad és énekeled a "I'm Too Sexy" -t.

Bárcsak tudnék receptet adni a tökéletes étrendhez, de csak annyit tehetek, hogy elmondjam, mi működött nekem. Amikor elkezdtem diétázni, 218 kilót nyomtam. Ma 191 fontra nyomtam magam. 40 hüvelykes derék farmerből 36 hüvelykes farmernadrágba kerültem, és… a péniszem nagyobb lett!

Vagy nem vettem észre korábban, vagy nem érdekelt, de nagyobb, és sokkal többet játszom vele, mint korábban. Ami az utóbbi időben nagyon sok, de tanácsadóm szerint ez rendben van! Fiúnak megy!

Oké, sajnálom, visszatérve az ételek részéhez. A sovány konyhák mellett különféle jó ízű, alacsony zsírtartalmú ételeket ettem. Itt van a listám:

CLARK étrend-listája

  • Albacore Tuna, közvetlenül a dobozból
  • Alacsony zsírtartalmú aprósütemények.
  • Mogyoróvaj.
  • Sör
  • Szőlőmag gabona
  • Bab szalonnalevessel
  • Hasított borsó sonkás levessel
  • Brats és Gin
  • Minden nyers gyümölcs és zöldség.
  • Említettem a Lean Cuisine-t?
  • Sok fekete kávé

Tehát valószínűleg azt mondja: „Hé! Nem fogyaszthat sört és gint diétázva! "

Amire azt mondom: „Ó, igen, tudok, most nagyobb a péniszem, ezért ünnepelnem kell! Minden nap."

Két évig rendületlenül követtem az étrendemet, mint egy új megtalált buzogány. Hirdettem a táplálkozás jó szavát. Minden nap 30 percet gyalogoltam. Hangosan elítéltem a zsíros ételeket az élelmiszerboltokban.
- Hagyjon mögöttem Sarah Lee. - ordítanám és keresztezném magam, miközben a fagyasztott narancsléért futok. Természetesen voltak napok, amikor kudarcot vallottam. Éjjel, amikor ágyba fektettem, a Gonosz megkísért engem.

GONOS EGY: „Haver! Olyan jól csinálod és olyan melegnek tűnsz. Meg kellene jutalmaznia magát azzal az egész sajttortával a hűtőben ”

ÉN: „Nem… nem tudom megtenni. Nem szerepel az elfogadható élelmiszerek listáján. "

GONOS EGY: „De van benne tejtermék ... a tejüzem erős csontokat épít, és tudjátok . nem fiatalodsz meg.”

ÉN: „Ez olcsó felvétel, nem hallgatlak rád.”

GONOS EGY: „Nagyobbá teszi a péniszét…”

ÉN: „A fenébe téged, Gonosz! Megkapom a villát és egy vonalzót, és találkozunk a szekrényben. ”

GONOS EGY: „Ok… LOL”

De végül kitartottam mellettem. Nagyon jól nézek ki. Mindig második pillantást kapok a nőktől, úgy tűnik. A feleségem pedig sokkal jobban hajlamos megragadni a fenekemet, mint valaha.

Tehát a következő lépés a kaliforniai találkozásom volt. De ez egy másik történet ...

Maradj velünk, és vigyázz a sajttortára.

Clark Jewell séf Wisconsinban él, de szívesen fogadna adományokat
a Lean Cuisine készítői, hogy segítsenek a folyamatban lévő pszichiátriai programjának kifizetésében.