Tárcsázott táplálkozás

Táplálkozási programunk ötvözi a viselkedés megváltoztatását a teljesítménnyel olyan szokások megteremtése érdekében, amelyek ÉLETIG tartanak. Nincs gyors megoldás.

Táplálkozási edzői programunk nagyon egyedi, és célja az volt, hogy az egyének számára egyszerű, tudományos alapú megközelítést nyújtson a táplálkozáshoz és a wellnesshez, egyszerű viselkedésmódosítási stratégiák alkalmazásával a pozitív változások létrehozásához a „fogyókúra” stressz nélkül. Képzelje el, milyen magabiztossággal járhatna az élelmiszerboltban vagy egy étteremben, pontosan tudva, mit kell enned, hogy ne csak remekül érezd magad, de remekül is nézz ki! Az internet tele van étrend-tervekkel, recept-tervekkel és egyéb információkkal. Nagyon sok olyan program létezik, amely megmondja, mit NE együnk, vagy hogyan helyettesítsük az ételeket kiegészítőkkel vagy rázással, de mi lenne, ha ezt a bizalmat el tudnánk érni azzal, hogy megtanuljuk, mit kell enni, és korlátozott összetevőkkel rendelkező teljes ételeket használunk? Íme, egy oktatási program, amely az egész életen át tartó készségeket fejleszti egyenként!

kondicionálás

A HSN alapítója bejegyzett dietetikus, aki ügyfelek ezreinek segített hosszú távú eredmények elérésében a viselkedés megváltoztatásával, és felhatalmazta az embereket, akárcsak te, hogy újra kezedbe vegyék az egészségüket és az életüket. A HSN rendszert a világ több száz edzőtermében valósították meg. A rendszer kétfázisú megközelítésből áll. Az 1. fázis során találkozni fog Nikki táplálkozási edzőnkkel, meghatározni az alapállapotot, tesztelni a biometrikus adatokat, kitűzni a célokat és személyre szabott terv alapján felállítani. Táplálkozási oktatással távozik, az étkezési tervek pedig ütemtervet adnak Önnek. Három hónap elteltével átjut a II. Fázisra, ahol az elszámoltathatóságra, a folyamatos támogatásra összpontosítunk, és az optimális eredmények elérése érdekében kezeljük a tervét. Annyira bízunk benne, hogy a program működni fog, garantáljuk az eredményeket, ha betartja a tervet!

Az Healthy Steps Nutrition egy exkluzív alkalmazást adott ki, hogy támogatást és elszámoltathatóságot biztosítson a siker érdekében. Minden héten új tartalmat és videókat kap, amelyek a viselkedés megváltoztatására összpontosítanak. Az alkalmazás közvetlenül integrálódik egy étkezési nyomkövető szoftverrel, hogy azonnali visszajelzést adjon a fejlődésről.