Egyszerű texasi kaviár recept Everglow táplálék

Semmi tótúra vagy családi összejövetel nem teljes ezen egyszerű texasi kaviár recept nélkül. Minden idők egyik kedvenc babmártása. A maradék kiváló salátatöltőként is szolgál!

Táplálkozási szempontból ez a recept növényi alapú fehérjét tartalmaz a babból.

Remélem, élvezni fogja ezt a texasi kaviárt a következő családi összejövetelén, talán még július 4-én, hamarosan megjelenik!

egyszerű

Könnyű texasi kaviár recept

Hozzávalók

  • Fekete bab, 1 doboz, lecsepegtetve
  • Fekete szemű borsó, 1 doboz, lecsepegtetett
  • Lábkukorica, 1 doboz, lecsepegtetve
  • 1 csésze apróra vágott lilahagymát
  • 1 csésze finomra vágott zeller
  • 2 finomra vágott jalapenos, vagy még több ízlés szerint
  • ½ csésze almaecet
  • 1 csésze növényi olaj
  • ½ csésze kristálycukor
  • ½ tk. só
  • Cilantro, apróra vágva, ízlés szerint adjuk hozzá

Utasítás

  1. Keverje össze az olajat, az ecetet, a cukrot és a sót. Időnként keverje meg, közben vágja fel a hagymát, a zellert és a jalapenót. Ez segít feloldani a cukrot és a sót.
  2. Keverje össze az első öt hozzávalót, majd adja hozzá a fentieket. Ízlés szerint adjunk hozzá koriandert.
  3. Hagyja a keveréket legalább 4 órán át beállni, ha képes, még többet. Tálalás előtt engedje le a keveréket. Tálaljuk gombócokkal vagy kedvenc tortilla chipsjével!

Fedezzen fel további recepteket, és címkézzen meg bennünket az Instagram @everglownutrition receptkészleteiben.