Egyszerű sütőtökleves recept konzerv tökkel

Ez az egyszerű sütőtökleves recept konzerv tökkel olyan ízű, mint az ősz, és kevesebb, mint 10 perc kezet igényel időben. Fagyasztó étkezésként is jól átmelegszik. Szüksége van erre a levesre az életében!

A KÖNNYEN LEVES NEM MINDIG KÖNNYEN KÖNNYEN

Ha a családod olyan, mint az enyém, a pürésített levesek kissé kihívást jelenthetnek. Minden egyes alkalommal, amikor pürésített levest készítek, a férjem fojtogatja, mondván, hogy úgy érzi, hogy bébiételt eszik. Próbáltam kenyeret adni neki, hogy belemerüljön, biztos, hogy ez megoldja a problémát. De aztán úgy érzi, hogy bébiételt eszik pirítóssal, ami így eléggé elkeserítően hangzik, ha így fogalmaz.

A gyerekek naptól függően vehetik vagy hagyhatják. Jelenleg Larkin lányunk nyolc hónapos, és a „Megeszem mindent, amit elém teszel, beleértve a kaki pelenkákat és a kis állatokat” szakaszban. Pürésített leves, semmi gond!

Corban fiunk két és fél éves, és határozottan P-I-C-K-Y fázisban van. Annak ellenére, hogy tudom, hogy imádja az összes könnyű leves receptemet, csak megkapja a köszönő falatot, elmondja, milyen jó, majd nem hajlandó többet enni.

De okosabb vagyok, mint a kisgyermekem. Néha.

Tegnap felosztottam az adag könnyű töklevest 3 üres bébiétel üvegbe. Mindegyiket megette, és szó szerint tiszta nyalogatta az üvegeket! Még azt sem kellett színlelnem, hogy a kanál levese Dori volt, hogy ő legyen Bruce cápa és felcipelhesse!

Ami aput illeti, évekkel ezelőtt megtanultam, hogy az ilyen könnyű levesek titka az, hogy adjunk hozzá némi vaskosságot. Ha a hagymámat 1/4 hüvelykes darabokra vágom, akkor éppen annyi állag van ebben a levesben, hogy másodperceket kérjen tőle!

Konzervált sütőtök vs. friss sütőtök

Szeretem a konzervet és a friss tökpürét is. Az elmúlt években épp saját sütőtökpürét készítettünk friss sütőtökből (lásd, hogyan kell főzni egy egész tököt), miután dekorációként használtuk őket a tornácon.

De tavaly, a hálaadás után, a Costco-nak volt 8 dobozos doboza ebből a bio tökpüréből kevesebb, mint 2 dollárért! Olyan olcsó volt, hogy kétszer is megkérdeztem a pénztártól, hogy hibáztak-e. Azt mondta, hogy csak megpróbálták megtisztítani, miután vége volt az esésnek.

Tehát 6 csomagot vettünk, ami 48 doboz volt, mindössze 11 dollárért. Aztán közzétettem az egész közösségi médiában, hogy a többi vendéglátó barátom is ugyanannyit kaphasson.

Míg a friss tökpüré csodálatos, a konzervek ugyanolyan táplálóak, és nagyon egyszerű csak pár konzervet lehúzni a polcról. Csak győződjön meg róla, hogy tökpürét használ, és nem sütőtök pite tölteléket. Nagy különbség!

Ha friss sütőtökpürét szeretne felvenni a receptbe, használhat 3 3/4 csésze friss pürét.

KÖNNYEN SÜTŐSLEVES RECEPT TARTALMAZOTT TÖKÉVEL

Ez az egyszerű tökleves komolyan az új őszi sürgősségi vacsorám. Eleget említettem már, hogy KÖNNYEN?

Körülbelül 10 percbe telik, amíg a hagymát felaprítja, egy vajban megfőzi, a sütőtökét kinyitja és beleteszi, majd hozzáad egy kis fűszert. Aztán csak hagyni forralni, miközben azt teszi, amit meg kell tennie. Üldözze a gyerekeket, takarítsa meg a konyhát, vagy igyon egy pohár bort, és bújjon el a fürdőszobában (bárcsak!).

A recept szerint 50 percig pároljuk, és így nagyobb lesz az ízmélység, de egy csipetnyi módon csak 15 percig főzhetjük, és kevesebb, mint 30 perc alatt vacsorázhatunk az asztalon.

Szeretjük ezt egy vekni ropogós teljes kiőrlésű kenyérrel és esetleg salátával tálalni. Tökéletes egy hús nélküli hétfői vacsorához. Ha a családjának húsához több fehérjéhez van szüksége a vacsoránál, próbáljon egyszerű grillezett sonkás és sajtos szendvicsekkel tálalni.

Különleges étrenddel és ételkorlátozásokkal rendelkezők számára ez az egyszerű sütőtökleves recept gluténmentes, tejfölös és paleo lehet a tejföl kihagyásával. A vegán leves receptjéhez a tejföl kihagyása mellett használjon zöldségalaplét (imádjuk a házi készítésű zöldséglevet).

Most leporolja le azt a tökdobozt a kamrapolcon, és készítsen egy kis levest!

KÖSZÖNJÜK, HOGY TÁMOGATJÁK A GYÖNYÖRŰEN ISKOLÁST, MIKOR TÖRÖK

Ha rákattint ezekre a linkekre, mielőtt vásárolna az Amazon-on, a vásárlás kis százalékát megkapjuk, anélkül, hogy bármi extra költséget jelentene Önnek! Köszönjük, hogy hozzájárult családi vállalkozásunk támogatásához.