„Fogytál! Jól nézel ki!" Nem bók

A múlt héten egy barátom arról számolt be, milyen szörnyen érezte magát, amikor valaki a munkahelyén, akit nem nagyon ismert, megdicsérte a közelmúltbeli fogyásával. Amint előfordul, barátom fogy, hogy felkészüljön egy figuraversenyre. De ez a megjegyzés arra késztette őt, hogy megkérdőjelezze „azelőtt” kinézetet. Esetében „előtte” teste van, amikor mindig nem készül fel a versenyre, mert a versenytest nem fenntartható. (lásd itt, miért van ez így)

A fogyásról szóló úgynevezett bókban implicit módon feltételezhető, hogy korábban valóban nem nézett ki ilyen nagyszerűen. De most! Wowza! Jól néz ki!

Rengeteg oka van annak a gondolatnak, hogy senkinek sem teszsz szívességet azzal, hogy megpróbálod nekik megadni a „nézz rád! Fogyott! " bók.

1. Ha így gondolkodunk, ez nem olyan nagy bók. Ez az öntudat és a múltunk negatív önbíráskodásának felállítása. Amikor a súlycsökkenésre vonatkozó megjegyzést ajánljuk bókként, az előadó egyértelműen úgy gondolja, hogy észrevehető és figyelemre méltó javulás történt az illető kinézetében. A „vékonyabb a jobb” normatív normája nélkül a kommentnek egyáltalán nem lenne értéke bókként.

2. Ez a jövőbeli önmagunk számára is felállított eszköz, mert a diéták többnyire hosszú távon nem működnek. Az ottani kutatások nagy része azt mutatja, hogy azoknak, akik fogyókúrával fogynak, most elég nagy esélyük van 2-5 éven belül (ha nem hamarabb) visszahízni. A fogyókúrák és a fogyókúrás programok idővel nagyon rossz eredménnyel járnak. Lásd Regan „A dolog a súlyfigyelőkről” bejegyzését és az UCLA jelentését.

3. Megerősíti azt a gondolatot, hogy rendben van mások testének figyelemmel kísérése. Amikor a blog először elkezdődött, a nyomon követés kapcsán a „panoptikumról” beszéltem. A panoptikum egy börtönterv (Jeremy Bentham 18. C filozófustól). Fő jellemzője, hogy a foglyok nem tudják megmondani, hogy mikor figyelik őket és mikor nem. A bizonytalanság, hogy mikor vannak megfigyelés alatt, azt jelenti, hogy a fogvatartottak szabályozni kezdik önmagukat. Michel Foucault filozófus, később Sandra Bartky feminista filozófus a kortárs társadalom metaforájaként kínálta fel a panoptikumot. Bartky arra használja fel, hogy elmagyarázza, hogyan felelnek meg a nők a normatív nőiesség normáinak. Ha elnézzük az emberek súlycsökkenésével (vagy gyarapodásával kapcsolatos megjegyzéseket, de utálatos ezt tennünk, mivel sértésnek tartják), akkor panoptikumszerű forgatókönyvet hirdetünk, ahol az emberek a véletlenszerű megfigyelés elvárásává válnak normává.

4. Megerősíti azt az elképzelést, hogy rendben van, ha tudatja az emberekkel, hogy figyelemmel kísérjük és megítéljük a testüket. Egy dolog sokkolta a barátomat abban a történetben, amellyel megnyitottam, hogy valóban nem is ismerte azt a személyt, aki kommentálta a súlyát. Pedig az illető teljesen jogosnak érezte, hogy mondjon valamit. Milyen csavarodott világban élünk, ahol testünk állapota tisztességes játék a megjegyzései iránt, aki kedvet érez hozzá?

5. Feltételezi, hogy megpróbálunk lefogyni, és ezért a fogyás olyan teljesítmény, amelyért érdemes gratulálni. Tudom, tudom. Sok ember számára ez a helyzet. Amikor részt vettem a Súlyfigyelőknél, szó szerint tapssal tapsoltuk volna az embereket a fogyásért. Biztos vagyok benne, hogy olvastam valahol a WW irodalmában, hogy a családtól és a barátoktól kapott bókok jó motiváció volt ahhoz, hogy a „fogyás utunkon” jó úton haladjunk. De hello! Nem mindenki, mindenhol mindig próbál fogyni. Sértő ezt a feltételezést megfogalmazni.

Csaknem 20 évvel ezelőtt Sam és én megtanultuk a véletlenszerű felajánlás leckéjét: „Fogyott; jól nézel ki!" „bókként”. Ha ez a bók, amit keres, akkor nem kapja meg tőlünk. Összefutottunk valakivel, aki korábban az irodánkban dolgozott, de egy másik egységbe költözött. Szívből bókoltunk lefogyott súlyáról. A válasza: „Daganatos vagyok”.

Kínos pillanat következett.

Ha tudnám tolni a visszatekerést, másképp állnék hozzá. Azt mondanám: „Nagyon jó látni. Hogy vagy?" Ekkor dönthetett úgy, hogy elmondja nekünk egészségügyi problémáit, vagy nem mondja el. Beszélhetnénk arról, hogy mit is csináltunk az utóbbi időben, és amelyek valóban a fontos dolgokra összpontosítottak, ahelyett, hogy a teste hogyan nézett ki ránk. Szerencsére barátunk azóta felépült betegségéből. De rendszeresen újraéljük annak a nagy faux pas-nak az elpusztulását, nagyjából bármikor, amikor bárki másnak azt mondja, hogy „Te lefogytál. Jól nézel ki."

Tudom, hogy sok ember valójában megpróbál fogyni és megváltoztatni testösszetételét. Aktív erőfeszítéseket tesznek. Nem titkolják senki elől. Ők maguk is teljesítménynek tekintik a fronton elért haladásukat. Ez mind jó. Jómagam szeretnék több izmot szerezni, és van egy újabb kirándulásom a bod podhoz, hogy megnézzem, hogyan megy ez (a kutatás kedvéért esküszöm!).

Mindazonáltal továbbra is arra kérek mindenkit, hogy a súlycsökkentő megjegyzést gondolja át bókként a fent vázolt okok miatt.

Senki nem dolga, hogy valaki lefogyott-e vagy sem. A barátoknak, a családnak, a munkatársaknak és az idegeneknek nincs joguk testünket elég szorosan figyelemmel kísérni ahhoz, hogy észrevegyék a súlyunkban bekövetkezett változásokat. Még kevésbé van joguk beszélni erről, egymás között vagy velünk.

Azt mondhatja, hogy rendben van, ha mi magunk kezdeményezzük a beszélgetést. Mégis óvatosan (és fáradtan) érzek olyan beszélgetésekbe kezdve, amelyekben a fő téma valakinek a súlya.

És annak a jó szándéknak a ellenére is, hogy a legtöbben ezt a bókot ajánlják fel, ez gyakran rejtett módon közli valakivel, hogy azelőtt valóban nem nézett ki ilyen jól. Olyan társadalomban élünk, amely megszállottja az „előtte és utána” lövéseknek (ezeken keresztül nyerik el hitelességüket az ügyfelek a WW „vezetői"). Az „előtte” mindig elfogadhatatlan. „Utána”, az „új te!” gratulálni és dicsérni kell.

Ez az egész megközelítés veszedelmesen megközelíti a soványságot és azokat, akik erényesként „érik el”. A „korábban” képeink lakói negatív erkölcsi megvilágításban láthatók. Nem csak nem voltunk olyan vonzóak a nehézkes testünkkel, hogy mindenki észrevette, de hallgatott róla, amíg megváltoztattuk őket, de nem is voltunk annyira erényesek, igaz? Lehet, hogy finom és rejtett, de ennek ellenére szégyenletes.

Kérem, csatlakozzon hozzám a bojkottba.

További információ a testképről, a test megszégyenítéséről és arról a feltételezésről, hogy a vékony jobb: