Teljes kiőrlésű búzakeksz
Adagok: 8 | Adagolási méret: 1 keksz
Főzési idő: 30 perc
Ezek csak meglehetősen jóval több, mint 36 órán át. Óvatosan melegítse újra.
1 csésze | univerzális liszt |
1 csésze | teljes kiörlésű liszt |
1/2 tk | szódabikarbóna |
1 tk | sütőpor |
1/4 teáskanál | só |
3 evőkanál | sótlan vaj |
2/3 csésze | zsírmentes író |
Melegítse fel a sütőt 325 ° F-ra.
Helyezze a teljes kiőrlésű lisztet és a lisztet a szódabikarbónához, a sütőporhoz és a sóhoz. Szitáljuk egy közepes méretű keverőtálba.
Adja hozzá a kenést és villával dolgozza be. Pépesítsük a lisztkeverékbe a villa fogával, miközben a keverőtálat forgatjuk.
Amikor a kenhetőség jól beágyazódott, adjuk hozzá az írót és dolgozzuk a lisztbe. Először használjon gumilapátot, és amikor a tészta elkezd formálódni, kezdje el a kezével együtt dolgozni. Amint a tészta gömb formája, helyezze át egy vágódeszkára.
Tekerje a tésztagömböt nagy rönkformára, majd vágja ezt 8 keksz körbe.
Helyezzük egy tapadásmentes süti lapra, és süssük 12 - 15 percig.
- Fogyás 4 egészséges banán recept, amit 20 perc alatt elkészíthet; NDTV Étel
- Fogyás Könnyű, egészséges vacsora receptek - A tiszta étkezés legyen szokása!
- Fogyás Hogyan kell használni a fokhagymát vagy a Lahsun-t a hasi zsír csökkentésére- egészséges receptek reggelire, ebédre és
- Vegán fogyás receptek egészséges vegán étkezési terv (2020)
- Paradicsomszósz - a friss paradicsom egészséges fogyókúrás receptjeiből