Reddit - lostit - Fogyás után leállt-e már valaki a horkolással

Horkoltam, mint egy felszálló sugár. Barátomnak valójában füldugót kell viselnie, amikor a szobájában alszom. Nemrégiben ismét leszoktam a dohányzásról, amiben biztos vagyok abban, hogy már segítettem, de emlékszem, nemrégiben láttam egy infografikát, amely egy csomó okot felsorolt, amiért a fogyás segít valakinek abbahagyni a horkolást. Van valakinek sikertörténete a horkolással kapcsolatban?

Ossza meg a linket

Amikor kb. 50 kg-mal könnyebb voltam, a horkolásom nem jelentett problémát. Körülbelül az elmúlt 10 évben híztam, a horkolás és az alvási apnoe nagy probléma. Ez az egyik oka annak, hogy ebben az alosztályban vagyok.

Köszönöm az infót, ez jó motiváció! Súlyomnál fogva nem igazán számítok arra, hogy lányokat tudjak felvenni, és még ha lenne is szerencsém valahol éjszakázni, úgy érzem, hogy a horkolásomat nem nagyon fogadnám. Ez az, ami a fejemben jár, amikor csak gondolkodom a horkolásomon, de csak emlékeztetem magam, hogy valóban meg tudom oldani! Menj bele, ez a rész megérett a segítségre és nagyszerű emberekre, akik keményen dolgoznak azon, hogy önmaguk jobb legyen. Jó helyen jársz.

Igen, abbahagytam a horkolást, amikor lefogytam, majd újrakezdtem, amikor visszatettem.

Köszönöm az információt, nagyon izgatott vagyok, hogy már nem horkolok. Jó vágás a fogyással!

A legnagyobb súlyomnál olyan hangosan horkoltam, hogy nem engedtem, hogy a családom és a barátaim körül autókban vagy repülőgépekben aludjak. Alvási apnoe epizódokat kaptam, és egy szájsebész azt mondta nekem, hogy a légutam annyira akadályozott, hogy túl veszélyes volt engem nyugtatni.

185 kiló lefogyása után csodálatosan alszom, nem horkolok, és nem volt gondom az év elején eltávolítani a bölcsességfogaimat IV szedációval. Ez csak az egyik a fogyás nagyszerű okai közül.

Tudom, hogy érezted magad. A horkolásom miatt nem tudok aludni a vonatokon, és ez másfél órás vonatút mindkét irányba, néha elég korán, így a vonaton aludni nagyon jó lenne. Jól sikerült a fogyás, a 185 hatalmas veszteség. Tudom, hogy erre nehéz lenne válaszolni, mert nem igazán tudod ellenőrizni magad, de az emberek észrevették, hogy az idő múlásával csökken a horkolásod, vagy csak valahogy abbahagytad a horkolást? Nem túl fontos látni, mivel tudom, hogy ez valószínűleg elmúlik végül, de nagyon kíváncsi vagyok.

Amikor körülbelül 13-14 kilót ütöttem le, a feleség azt mondta nekem, hogy nem horkolok annyira, de ritkán horkolok, mint egy fűrész. 21 kg-nál azt hiszem, hogy leütöttem, bár nem vagyok ébren, hogy biztosan tudjam!

Igen, 30 kg a férje minden este olyan hangosan horkolt, hogy felébresztett. Manapság csak akkor horkol, ha eldugult az orra.

Hubbynak súlya miatt alvási apnoét diagnosztizáltak, és olyan szörnyen horkolt, hogy mindig először aludtam. Miután megkapta a CPAP gépét, minden rendben volt. A probléma az volt, hogy csak lepleztük a problémát. Gyomor bypass-ot hajtott végre (nincsenek megjegyzések, csak a horkolással kapcsolatos kérdésére próbál választ adni), és eddig 50 kg-ot fogyott. Nincs szüksége a gépre, és már nem horkol. Ez elképesztő:)

A gf és a sajátom egyaránt vesztett 35 kilót, és abbahagyták a horkolást, ez fantasztikus.