Paradicsomszósz - a friss paradicsomból
Adagok: 10 | Adagolási méret: 1/2 csésze
Főzési idő: 90 perc
Kb. 4-5 napig jól hűtőben tartható.
1 evőkanál | olivaolaj |
6 szegfűszeg | fokhagyma (darált) |
1 kicsi | hagyma (kockára vágva) |
4 font | paradicsom (hámozott és apróra vágott) |
2 bögre | víz |
2 teáskanál | só |
A paradicsom meghámozásához 4 liter vizet melegítsen nagy lángon, amíg forrni kezd. Csökkentse a hőt, amíg a víz csak nem remeg.
Helyezze a paradicsomot a vízbe egyenként. Legfeljebb 60 másodperc elteltével távolítsa el a paradicsomot. Amikor körülbelül 60 másodpercig pihentek, a bőr könnyen lecsúszik. Helyezze a bőrt egy tálba. Ismételje meg, amíg az összes paradicsomot meg nem hámozta.
A paradicsomot durvára aprítsa.
Helyezze az olajat egy nagy serpenyőbe, és melegítse közepesen magas hőfokon. Csökkentse a hőt közepesre, és adja hozzá a fokhagymát. Óvatosan főzzük körülbelül 3 percig. Ne hagyja, hogy a fokhagyma megbarnuljon.
Hozzáadjuk a hagymát, és addig főzzük, amíg áttetszőek nem lesznek. Gyakran keverje, és ne hagyja, hogy megbarnuljon.
Hozzáadjuk a paradicsomot, és jól elkeverjük. Helyezze a paradicsom magját és héját egy finom hálós szűrőbe, és a pépet nyomja meg a lében. Főzd a paradicsomot, amíg megpuhul (kb. Egy óra).
Vegyük le a tűzről, adjunk hozzá egy sót és pürét simára egy bottal vagy hagyományos turmixgéppel.
- Fogyás 4 egészséges banán recept, amit 20 perc alatt elkészíthet; NDTV Étel
- Fogyás Könnyű, egészséges vacsora receptek - A tiszta étkezés legyen szokása!
- Fogyás Hogyan kell használni a fokhagymát vagy a Lahsun-t a hasi zsír csökkentésére- egészséges receptek reggelire, ebédre és
- Vegán fogyás receptek egészséges vegán étkezési terv (2020)
- Paradicsomlé fogyókúrás receptekhez Kompetensen az iLive egészségéről