Teljes őrlésű lenmag és lenmag étkezés: Van különbség

A lenmagot különféle formákban értékesítik, és sokféle termékben használják. Teljes magként, őrölt lenmagként, lenmaglisztként, olajként, olajkapszulaként, valamint előre elkészített élelmiszerekben vagy keverékekben értékesítik. Akár ruhaneműk készítésére is alkalmas!

Gyakran hallhatjuk, hogy a fogyasztók felváltva használják az őrölt lenmag és a lenliszt kifejezéseket. Van azonban különbség.

A legtöbb ember nem tudja, hogy különbség van az egészben őrölt (vagy őrölt) lenmag és a lenmagliszt között, de valójában két nagyon különböző termékről van szó.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk a különbségeket, így művelt döntést hozhat a következő vásárlásról.

Lenmag étkezés: Mi ez?

Amikor a gyártó lenmagolajat készít, az olaj kinyeréséhez meg kell nyomnia a magokat. Ez lenmagolajat hoz létre, és melléktermékként zúzott lenmagot hagy maga után.

Az olajat külön lenmagolajként, míg a zúzott lenmagot mint lenmag liszt.

Mivel az olajat kivonták, a zúzott lenmagoktól megfosztották az olajokat és az egészséges zsírokat (többszörösen telítetlen zsírokat és omega-3-kat).

A lenmag-étkezés az olajpréselés mellékterméke.

Mit jelent az egész őrölt lenmag?

A teljes őrlés azt jelenti, hogy a teljes lenmagot használták fel a végtermék előállításához. Az egész lenmagot finom porrá őrölték, amely természetes olajokat és egészséges zsírokat tartalmaz.

Az egész őrölt lenmagot őrölt lenmagnak is nevezhetjük.

Milyen típusú a Manitoba Milling Co. lenmag?

Amint a nevében is szerepel, a Manitoba sima, egészben őrölt lenmag egészben őrölve (vagy őrölve). A lenmagunk és a lentejünk is felhasználja az egész lenmagot. Mi nem árulunk melléktermékeket; csak a valódi, teljes mag, hogy biztosítsa a prémium minőséget és az optimális tápértéket.

Kíváncsi a lenmag tárolására? Ez a cikk újabb áttekintést nyújt a darált lenmag és a lenliszt közötti különbségről, valamint oktatást nyújt a lenmag minőségének és a megfelelő lenmag tárolásának fontosságáról.