Téma: Montignac

Meneteszközök
Kijelző

Montignac

Olvastad a híreket? Montignac meghalt.
Azt hiszem, ő inspirálta Zoe-t!

keresek testünk működéséről

Ma kaptam a könyvtárból a Montignac diétás könyvet, igazad van, ő volt a GI embere. A lányom továbbra is küzd a fogyásért a THD-vel, és információkat keresek a testünk működéséről, hogy megpróbáljam megérteni, miért működött ez nekem és a fiamnak, és nem neki. Úgy tűnik, hogy a Montignac kevésbé szigorú a zsírok, szénhidrátok és a bor keverékében; Alig soványítottam el.

Matt, hogy álltál a diétás téveszmék könyvével? Betekintést adott-e?

Vizsgálta valaki a Metablic tipizálását az Underground Wellness ajánlása szerint? Szívesen felfedeznék néhány olyan pofit, amely segítene neki

Még mindig olvasom - ez egy mamut! - Eddig teljesen zseniális!

Kitöltöttem néhány kérdőívet az anyagcsere-tipizálásról, és hogy őszinte legyek, nem vagyok megőrülve-meggyőződve arról, hogy sok minden van benne - azt hiszem, ha Ön teljesen egy vagy másik típus lenne, valószínűleg megmondaná - De ezen kívül; az eredményedet meghatározó kérdések meglehetősen gyapjasok, és sokféleképpen értelmezhetők.

Remélem ez segít,

Igen, ő volt!
Nem sokat tudok az étrendjéről, mert nem szeretem a bonyolult diétákat; )

Pat,
Szimpatizálok a lányoddal, mivel én is küzdöttem azzal, hogy sokat veszítsek a THD-ről. Nehéz, amikor olyan sokan vannak ezen a fórumon, akik úgy tűnik, hogy ilyen könnyen elveszítik, főleg zsírokat esznek. Ez soha nem történt meg velem, de olyan gyógyszereket szedtem, amelyeken úgy érzem, hogy nem segítettek. Kipróbáltam az anyagcsere kérdőíveket, és mindig erősen kijöttem, hogy középen vagyok. Egyforma mennyiségű étel kellene. Ezt csinálom most, és alapvetően a 3. fázisban vagyok, de határozottan kevesebbet eszem. Ezt Paul mckenna segíti, tehát alapvetően a hipnotizálási technikák a THD 3. fázisával együtt. Nem fogok rögeszmés lenni a mérlegek miatt, amelyeket még nem mérlegeltem, de remélem, hogy ez a technika jóra változtatja a pszichológiai étkezési szokásaimat!
sok sikert a lányának - annyira különbözünk egymástól, hogy mindig jó, ha különböző lehetőségeket próbálunk ki.
Helen x

Pat idézete: A lányom továbbra is küzd a THD-vel való fogyásért, és információkat keresek a testünk működéséről.

Nézze meg ezt a bejegyzést, ez valamilyen módon segíthet. Szerezzen THD könyvet, ha még nincs meg. Zoe a youtube videóiban nagyon jó tanácsokat is adott, pl .: Hogyan fogysz.

Ha candida van, nézze meg ezt a videót: Hogyan tönkreteszi Candida az étrendjét