Ténylegesen végezzen bármilyen otthoni bronchitis gyógymódot?

Önnek nyomorúságos hörghurutja van, és köhögése ébresztheti a halottakat. Családtagjai és munkatársai elveszítik a türelmüket. Még a kedvenceidet is bosszantja az állandó hackelésed.

A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv

Tehet-e valamit az izgatott légutak megnyugtatása érdekében? A háziorvos, Donald Ford családorvos megosztja tanácsait a bronchitis otthoni kezelésére.

Bronchitis kezelése

A hörghurut különösen idegesítő, mert a köhögés hetekig is eltarthat, még a fertőzés megszűnése után is. Tehát mit tehet?

Először ellenőrizze, hogy valóban hörghurutja van-e. Ha nem biztos benne, vagy magas láza van, keresse fel orvosát, hogy kizárja a súlyosabb problémákat, például a tüdőgyulladást - javasolja Dr. Ford.

Ha hörghurut ellen küzd, akkor számoljon azzal, hogy a köhögése több frusztráló hétig tart. A bronchitist szinte mindig vírus okozza. Ez azt jelenti, hogy az antibiotikumok nem segítenek, és nem sokat tehet a felépülés felgyorsításáért.

Ennek ellenére az emberek mindenféle dologgal próbálkoznak a tünetek enyhítésében. Néhány jól működik. Mások nem annyira. Íme a gombóc az elhúzódó köhögés 7 gyakori gyógymódjáról.

1. Orvostudomány

Bár a hörghurut nem gyógyítható, a gyógyszer segíthet a tünetek enyhítésében, Dr. Ford szerint:

Köhögéscsillapító: Keresse meg a guaifenesinnel rendelkező gyógyszereket, amelyek a vény nélkül kapható megfázás elleni gyógyszerek általános összetevői. Köptető, vagyis segít lazítani a nyákot.
Köhögés csillapító: Más OTC köhögés elleni gyógyszerek elnyomhatják a hackelését - ez különösen hasznos trükk, ha a köhögésed éjszaka is tart. Az igazán makacs köhögés esetén az orvosok receptköteles köhögés elleni gyógyszereket írhatnak fel.
Szteroid gyógyszerek: Néhány beteg részesül a vényköteles szteroid gyógyszerekből, amelyek megkönnyítik a légutak gyulladását.

2. Víz

Lenyeljen bőven belőle, hogy fellazuljon a nyálka, hogy köhöghesse fel és ki (durva, de örömteli). Sajnos a bornak és a kávénak nincs ugyanaz a hidratációs előnye, ezért ragaszkodjon a H2O-hoz, a gyógyteához és a húslevekhez.

3. Gőz

Amikor mély köhögésed van, úgy érzed, hogy nem tudod kitisztítani az üreget a tüdődből. A gőz segít fellazítani a nyálkát, így megszabadulhat tőle. Ha egy egészségklubhoz tartozik, akkor mindenképpen ez az esélye a szaunázásra. Vagy csak kapcsolja be a saját fürdőszobájában a zuhanyt, és hagyja, hogy a szoba párás legyen.

Ön is tölthet egy serpenyőt vagy edényt forrásban lévő vízzel, és fölé hajolhat, hogy belélegezhesse a gőzt. - De légy óvatos - figyelmeztet Dr. Ford. "Ne takarja le a fejét egy törülközővel, hogy elkapja a gőzt, mert az túlságosan felforrósodhat és megégetheti a légutakat."

4. Sós spray-k és sós vizes gargarikák

Használjon sóoldatos orrsprayt vagy neti potot az orrmelléküreg öblítéséhez. „Még akkor is, ha a tünetek a mellkasban jelentkeznek, a legtöbb embernek van némi torlódása is. Az nazális sóoldat segít a nyálka kitisztításában és a szövetek hidratálásában is ”- mondja Dr. Ford. A sós vízzel való gargarizálás szintén megnyugtatja és hidratálja a torokfájást.

5. Drágám

A mézes tea egy régi klasszikus a megfázás kezelésében. A Mother Mother kedvenc édesítőszere valószínűleg nem sokat fog tenni a köhögés megszüntetésére, mondja Dr. Ford, de megnyugtathatja a gyakran együtt járó torokfájást.

6. Köhögéscseppek

A név ellenére nem sokat tesznek a nyálka kitisztításáért. De mint a méz, ezek is megnyugtathatják a nyers torkot, és segítenek jobban érezni magad.

7. Illóolajok

Igen, trendben vannak, de nincs bizonyíték arra, hogy az illóolajok segíthetnek a bronchitis tüneteiben. Néhány ember azonban úgy látja, hogy a mentololajjal fűtött légzésgőz különösen megnyugtató, mondja Dr. Ford. "Nem feltétlenül működik jobban, mint a sima gőz, de jól érezheti magát."

Sajnos még mindig türelmet kell gyakorolnia, amikor felépül a hörghurutból. De ezekkel a trükkökkel legalább egy kicsit jobban fogja érezni magát, amíg vár.