Terhes és szülés utáni nők
Ha terhes vagy szült az elmúlt évben, fontos, hogy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával mindenről, ami nem érzi jól magát. Lehet, hogy fizikai, de magában foglalhatja a szomorúság, szorongás és kimerültség érzéseit is, amelyek megnehezítik a mindennapi gondozási tevékenységek elvégzését saját magad, babád vagy mások számára.
Te ismered legjobban a tested. Ha valami olyasmit tapasztal, ami szokatlannak tűnik vagy aggaszt, ne hagyja figyelmen kívül. Beszéljen orvosával.
riasztás ikon Ha sürgős anyai figyelmeztető jelet tapasztal terhesség alatt vagy után, azonnal forduljon orvoshoz.
Terhesség alatt
A terhesség alatt beszélje meg orvosával az előzményeit, és készítsen tervet a kockázati tényezők alapján felmerülő lehetséges problémák kezelésére.
Terhesség után
Noha új babájának nagy figyelmet és gondozást igényel, fontos, hogy tisztában maradjon saját testével és vigyázzon magára is. Normális, ha fáradtnak érzi magát és fájdalma van, különösen a baba születése utáni első hetekben, de vannak olyan tünetek, amelyek súlyosabb problémák jelei lehetnek.
Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval
Amikor az egészségügyi szolgáltatóval megbeszéli az aggályokat, fontos azt mondani, hogy terhes vagy nemrég terhes volt. Írjon le minden egyéb egészségi állapotot, például a magas vérnyomást vagy a cukorbetegséget, valamint a terhesség vagy a szülés során tapasztalt komplikációkat. Ha teheti, hozzon magával egy barátot vagy családtagot támogatásért, és segítsen feltenni a megválaszolt kérdéseket.
- Erős fejfájás
- Szédülés vagy ájulás
- Változások a látásában
- Láz
- Légzési nehézség
- Elsöprő fáradtság
- Mellkasi fájdalom
- Súlyos hasi fájdalom
- Súlyos hányinger és hányás
- Súlyos duzzanat
- Gondolatok önmagának vagy csecsemőjének ártásáról
- Tudj meg többet
Töltse le ennek az útmutatónak a nyomtatott változatát, hogy megossza aggodalmait az egészségügyi szolgáltatóval pdf ikon [PDF - 234 KB]
Itt van egy útmutató a beszélgetés megkezdéséhez:
- Köszönöm, hogy láttál. Terhes vagyok/nemrég voltam. Az utolsó menstruációm/szülésem dátuma ________ volt, és komoly aggodalmaim vannak az egészségemmel kapcsolatban, amelyről szeretnék veled beszélni.
- Voltak __________ (tünetek beszúrása), amelyek úgy érzik, mint __________ (részletesen leírják), és _________-ig tartottak (órák/napok száma).
Tekintse át a sürgős anyai figyelmeztető jeleket és azok leírását.
- Ismerem a testemet, és ez nem érzi magát normálisnak.
Példakérdések feltenni:
- Mit jelenthetnek ezek a tünetek?
- Van olyan teszt, amellyel ki lehet zárni egy komoly problémát?
- Mikor érdemes megfontolnom az ügyeletet vagy a 911-es telefonszámot?
Tippek:
- Hozd el ezt a beszélgetésindítót és minden további kérdést, amelyet feltesz a szolgáltatónak.
- Feltétlenül mondja el nekik, hogy terhes vagy egy éven belül terhes volt.
- Mondja el orvosának vagy nővérének, hogy jelenleg milyen gyógyszereket szed vagy nemrégiben szedett.
- Jegyezzen fel és tegyen fel további kérdéseket. Tisztázzon mindent, amit nem értett.
Győződjön meg róla, hogy szolgáltatója ütemezi Önt a szülés utáni ellenőrzésekre a szállítás után. Bár nincs biztos módja a szülés utáni szövődmények elkerülésére, az orvosával való kapcsolattartás és az utánkövetési időpontok teljesítése segíthet az egészségének megóvásában.
Hallja meg a terhességgel kapcsolatos szövődmények személyes történeteit.
- Terhesség és születés Minden terhes nőnek szednie kell-e vaspótlókat az NCBI könyvespolcján
- Hányinger reggel nem csak a terhes nők számára
- Tanulmányozza, hogy az étrend hogyan járul hozzá a terhes nők és gyermekek toxikus expozíciójához
- A terhes nők még mindig ehetnek rizst - tudomány és egészség
- Terhes vámpírnaplók Csillag Claire Holt a szülés utáni depressziós küzdelmet tárgyalja