Érezd a korlátlan kapcsolat örömét

Remek ajánlatok a telefonokról és kiegészítőkről, amikor a Vodafone-ra vált

Egyablakos az összes karácsonyi ajándék

szét

Az alakformálás egy dolog, de a formában maradás más.

Jared Leto, az Oscar-díjas színész egy olyan ember, akinek látszólag nincs ilyen problémája.

Az a férfi, aki a Joker szerepét játszotta a készülő Suicide Squad filmben, az elmúlt két évtizedben ritkán volt formátlan.

Rapper T.I. azt mondja, hogy a húsevés a 40 évesnél idősebb formában maradás titka

Valójában nyugodtan mondhatjuk, hogy a film 90-es évek közepén történt bemutatkozása óta eltelt több mint 20 év alatt soha nem veszítette el a hasizmait - kivéve azt, hogy 70 kg-ot evett vödörnyi fagylaltot, olívaolajat és szójaszószt John Lennon gyilkosának eljátszására Mark David Chapman a 27. fejezet című filmben.

Híresen leesett egy fájdalmas 116 fontra, hogy egy transzszexuális nőt alakítson, aki a Dallas Buyers Club című filmben egy egész hónapos böjtöléssel küzdött az AIDS ellen. Ez a szerep a legjobb mellékszereplő gongot érdemelte az Oscar-gálán.

Testalkata minden bizonnyal visszatért a drasztikus súlycsökkentésből, és szerepelt az e havi Rolling Stone magazin elején.

Leto 44 éves, de nem hasonlít a negyvenévesekre, akiket látni fog a kocsmában, és még mindig ugyanolyan formában van, mint húszas éveiben.

Ezek a képek a színészi pályafutása során a 30 Seconds to Mars együttesének Instagram rajongói fiókjáról tanúskodnak az évek során elért hihetetlen fizikai folytonosságáról.

Hogyan csinálja? Leto két fő tényezőt fogalmazott meg a Rolling Stone-nak adott interjújában.

"Húsz szilárd év vegetáriánus/vegán étkezés és gondozás magamról" - mondta Leto a magazinnak. "Valószínűleg csak az alvás és a diéta függvénye."

Igen, az étrendje folyamatosan pontos - de nem a kalóriák mérésével vagy a makrók követésével.