Terhesség Cellulit krém

A legtöbb nő elkezd észrevenni cellulit fejlődés alatt terhesség. Miért is?

Íme néhány tényező, amely okozza vagy súlyosbítja narancsbőr terhesség alatt:

Vízvisszatartás.

Ez normális közben terhesség. A test általában extra vizet és zsírt tölt fel, hogy garantálja a baba és az anya biztonságát súlyos vérzés vagy éhezés esetén.

2. Az ösztrogénfelesleg felhalmozódik a zsírban: a terhes nők nagy valószínűséggel felhalmozódnak a zsírban a comb és a csípő területén, ami cellulitit eredményez.

3. Az ínszalagok, a bőr, a fascia (kötőszövetek) meglazulnak, ezzel teret engedve a feleslegnek a pocak körül, valamint azoknak a területeknek, ahol a zsírokat a combokban és a csípőben tárolják. Ez egy természetes számítás az egyszerű szállítás érdekében.

Ha a terhesség cellulit okoz?

Cellulit elsősorban a felesleges zsír felhalmozódása, a vízvisszatartás, az ösztrogénfelesleg és a meglazult kötőszövet okozza. Valódi értelemben, terhesség nem járulhat hozzá annyival cellulit körülmények.

Terhesség sem egészségtelen súlygyarapodást, sem túlsúlyt nem okozhat cellulit okozó vízvisszatartás, különösen, ha korábban karcsú és fitt volt terhesség.

Ha nem engednénk el ennyit a magas kalóriatartalmú ételeknek a kortárs világban, és ha életmódunk részeként beépítenénk a gyakorlatokat, akkor sem lenne annyi cellulitprobléma - még a terhesség.

Tehát hogyan küzdhetünk a narancsbőr ellen terhesség alatt?

A legegyszerűbb és legígéretesebb módszer a „gödröcskék” elkerülésére terhesség az egészséges életmód fenntartása és a testalkat illesztése azelőtt terhesség. Ez segít harcolni a torkolás és az összes étvágy után, és fenntartani a szilárd testet a folyamatos rendszeres testmozgással - mivel ez már részévé vált. Tehát nem érezné magát túlzottan fáradtnak az ilyen edzések után.

Ellenben egyre terhes egészségtelen testsúly, rossz étkezési szokások és lustaság gyakorlat növeli az inaktivitást, a mértéktelen evést és a folyadékretenciót, ami súlygyarapodást eredményez.

A folyadékretenció megelőzése érdekében az ételek, például zöldségek, olajos halak és bogyós gyümölcsök a legjobbak. Ebben az időben vegyen részt a gyors és felfelé vezető gyaloglásban. Ilyen feladatok növelje az anyagcserét és támogassa a kardiót.

Érdekes módon ez a fajta gyakorlat segíti a könnyű szállítást. Tehát, ellentétben azzal, amit mondhattak neked, a régimódi gyaloglás több egészségügyi előnyt kínál, mint a sok tiszteletre méltó „jóga”.

Tehát, hogy elkerülje narancsbőr a terhesség alatt íme egy tanács: tartsa meg az egészséges életmódot és a fitneszet, mielőtt belegondolna a babába. És ne hagyja abba a szülés után.

Ön is választhat egy hatékony cellulitellenes kezelés míg terhes. Ez elvezet minket a következő nagy kérdéshez:

Hatékonyak-e a cellulit kezelések és krémek a terhesség alatt?

Anticellulit masszázsok - előtt és után terhesség- nagyon hatékonyan megakadályozzák a vízvisszatartást. A legjobb élmény érdekében azonban forduljon tapasztalt terapeutához.

Lehet választani a pressoterápiát is. Ez a kezelés segít csökkenteni a vízvisszatartást terhes nők. Mint cellulit masszázs, a pressoterápia csak a csípő és a lábak számára teljesen biztonságos.

Általában az egészséges életmód felgyorsítja e kezelések hatékonyságát. Másrészt mozgásszegény életmód, az egészségtelen étkezés mellett terhesség szakasza teszi a pressoterápiát és cellulit masszázsok alapvető szükséglet - nem luxus.

Ennek ellenére az ultrahang, az elektro-mezoterápia és a rádiófrekvencia - bár hatékony - nem egészséges terhesség alatt.

Anti-cellulit krémek működnek?

Míg néhány cellulit elleni krémek számára nem biztonságos hatóanyagokat tartalmaznak terhesség, mások terhesség-barátak. Tehát a gyakorlatban ezek a terhességbarát krémek megfelelőek az Ön számára cellulit harc - egyenletes terhesség alatt.

Nevezetes az ilyen krémek Celluaid cellulitisz elleni krém. Egy biztos formula, amelynek célja a bőr feszesebbé tétele és tonizálása. További információ CelluAid, kattintson az alábbi gombra, és nézze meg, hogyan működik.