Termék áttekintés: Four Sigmatic Gomba Chai Latte

Az e heti termékismertetés egy olyan termékről szól, amelyről rengeteg zümmögést hallottam a természetes életmód/alternatív gyógyászat közösségében, de * nagyon * szkeptikus voltam a következőkkel kapcsolatban: gombaitalok.

Ha még nem hallottál a Four Sigmatic-ról, ők egy Tero nevű finn férfi által alapított cégek, akik honlapjuk szerint testvéreivel együtt nőttek fel takarmányozás–Gyógynövények, gombák, virágok és más növények vadon keresésének és gyógyászati ​​előnyeikre történő felhasználásának gyakorlata.

Valójában egy nagyon klassz társaság. Azt a benyomást kelti, hogy meghúzza a határokat és szembemegy a gabonával - amit szerintem sokan csodálhatnak. A tudományra és a termékeik kiválóságára való összpontosításukat üdítőnek találtam. Gyakran a divatos egészségügyi termékek mögött nem sok kutatás áll.

A weboldalukon még a „négy szigmatikus” elnevezés is azt jelenti, hogy a termékeik összetevői statisztikailag 100 nagyon tápanyag-tartalmú étel csoportjába tartoznak, amelyet a „legjobbak közül a legjobbnak” tartanak.

Most folytassa a felülvizsgálatot, hogy többet megtudjon erről a kíváncsi gomba termékről!

gomba

Négy Sigmatic Chai Latte Mix drága?

Sajnos igen. Négy Sigmatic italkeveréke elég drága szerintem.

A legnépszerűbb termékük (legalábbis abból, amit el tudok mondani) az övék gomba kávé. Többféle típus létezik, különböző gombaporokkal és/vagy kivonatokkal, beleértve az ashwaganda-t, az oroszlán sörényét, a kordicepszet, a chagát és a tulsi-t.

Egy 12 oz-os zsák őrölt gomba kávé ára az Amazon-on 19 dollár. Ez körülbelül 2-3-szor annyi, mint az Amazon más kávéinak ára ... de hogy igazságos legyek, ez csak a szokásos ol ’kávé. Nem a kávé, amelynek állítólagos egészségügyi előnyei vannak a csodálatos „shrooms” -ból. (:

Most már előfizetés útján is megkaphatja a kávéját közvetlenül a weboldaláról, amely havonta körülbelül 40 dollárba kerül 2 12 oz-os zsákért. Ami azt jelenti, hogy az Amazon valamivel olcsóbb.

Ami más italait, például az általam kipróbált chai latte-t illeti, a költség 16-20 dollár között mozog az Amazon-on, és körülbelül ugyanannyi a Four Sigmatic weboldalán. Ezzel 10 darab 6 grammos csomagot kap, az egyik csomag egy adag.

Hogyan ízlik a Four Sigmatic Chai Latte íze?

Tehát az italkeverék, amelyet naponta egyszer több napig kipróbáltam, azt mondja, hogy tejeskávé és olyan, mint egy édes hasi dörzsölés, amit mulatságosnak találtam.

A tejeskávé elkészítéséhez egyszerűen összevon egy teljes csomagot 7 oz forró vízzel, és megkeveri! Imádtam, milyen egyszerű volt elkészíteni.

Azonban valóban egyáltalán nem ízlett tejeskávé. Az íze olyan volt, mint a chai tea, de nem volt olyan krémes simaság, amelyet elvárhatna egy chai latte portól. Az első összetevő a kókusztejpor, ezért meglepődtem ezen a szemponton. Bár úgy gondolom, hogy ez hasznos a termék alacsony cukormennyisége szempontjából (amire a következő részben kitérünk), végül csalódást okozott.

A kezdeti cserbenhagyás mellett, hogy nem volt sima latte-szerű íze, az íze rendben volt. Megvolt a részesedésem a chai-ból, és még saját receptem is van a házi chai latte keverékhez, így hatalmas chai-szerető vagyok!

A chai íz fő alkotóelemeinek, például a gyömbérnek, a szegfűszegnek és a fekete borsnak volt benne a melege, fűszeres íze és aromája. Hiányzott azonban a megszokott édesség.

Most már biztos vagyok benne, hogy a legjobban kíváncsi rá: íze gomba?

Ha ez megtörténne, azt hiszem, azonnal tudnám, mivel megvetem a gombát ... ezért örömmel jelentem nem volt olyan íze, mint a gombának. Észre sem vettem, hogy "földibb" íze van, mint mások állították. Ízlésesen kifutott íze volt, és a fehérebb oldalon!

Utolsó megjegyzés: némi tej hozzáadásával próbáltam ki, és sokkal inkább egy tejeskávé íze volt (lásd ábra). Ha jól tudom, a növényi vagy tejtej hozzáadása nem változtatja meg a termék egészségre gyakorolt ​​előnyeit (bár ezt még nem ellenőriztem, ezért ha aggódik, feltétlenül végezzen saját kutatást), ezért fontolja meg, ha extra sima, tipikusabb „latte” stílusú italt szeretne kapni.

Táplálkozási bontás

Ez a chai latte keverék sok termékükkel együtt az vegán, paleo, és tejmentes.

Bár ez nem teszi automatikusan a terméket egészségesebbé, nagyszerű azok számára, akik allergiásak, intoleránsak vagy etikai okok miatt nem akarnak állati termékeket fogyasztani!

Nézze meg a tápértékjelölést:

Összességében itt nagyon kevés tűnt ki számomra. A 2,5 g telített zsír minden bizonnyal a kókusztejből származik, amely az első összetevő.

Az FDA szerint a táplálkozási címke összetevőinek listáján szereplő termékek szerepelnek csökkenő sorrendben túlsúlyban, vagy mennyi az adott összetevő az ételben. Tehát van értelme, hogy tisztességes mennyiségű zsír lenne kókuszdióból, mivel a termék leginkább ebből áll.

Az egyetlen dolog, ami kiemelkedett számomra, az a alacsony cukortartalom tartalom! Örülök, hogy minél több italkeverékben sok a hozzáadott cukor. Ezt a terméket stevia-val édesítik (ez az utolsó összetevő, így nincs sok benne), amely koncentráltabb ízű, mint a cukor, és a vércukorszintre alig vagy egyáltalán nem befolyásolja a tipikusan elfogyasztott mennyiségeket.

Észrevettem-e különbséget, amikor használtam?

Elég magas képességű ember vagyok, aki azért küzd, hogy mindig "rajta legyen". Reméltem, hogy ez segít egy kicsit kikapcsolódni, de nem igazán vettem észre nagy különbséget, miután párszor megittam a cuccot. Talán hosszabb időn keresztül történő használata jobb eredményeket hozott volna, de nem mondhatom, hogy észrevettem egy jelentős különbséget a hangulatomban vagy a mentális állapotomban, miután ezt a terméket néhány napig egymás után használtam. Dőzsölés!

Gyógygombák az egészségre

Tehát ezen a ponton elgondolkodhat: miért mégis gomba?

Remek kérdés! És egy nekem is megvolt. Megvetem a gombákat, azokat, amelyeket hozzáadsz keveréshez, és pizzánál esznek. Nyálkásak és durvaak, és egyáltalán nem értem a fellebbezésüket. Tehát, amikor hallottam a gombakávéról és teáról ... Kicsit felháborított az ötlet.

Amikor azonban többet megtudtam arról, hogy a gombák kivonatok és porok formájában vannak, és komoly gyógyászati ​​előnyei lehetnek, például a szorongás csökkentése, fokozott figyelem, és a pihenés elősegítése, Hajlandó voltam kipróbálni!

Csak röviden áttekintem az egészségügyi előnyöket és kutatásokat, mert remélem, hogy elkészítek egy teljes blogbejegyzést a gombák egészségügyi előnyeit körülvevő kutatásról, úgyhogy tartsatok velük!

Először is, itt vannak a gyógygombák típusai (ez nem teljes lista!):

-Oroszlán sörénye
-Reishi
-Törökország farka
-Cordyceps
-Chaga
-Shiitake
-Maitake

Sok kutatás, amelyet találtam, a következő állításokra összpontosult:

-rákellenes és daganatellenes tulajdonságok
-immunrendszer támogatása
-antioxidáns, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok

Egy nemrégiben megjelent cikk a Reishi és a Turkey Tail rák kezelésében történő alkalmazásáról azt találta, hogy az ilyen típusú gombák hatékonyak voltak a gyomor-, tüdő- és mellrák kezelésében és/vagy megelőzésében.

A kutatás áttekintésének könnyen olvasható változatához olvassa el ezt a kiterjedt forrást (kizárólag oktatási célokra, nem orvosi tanácsadásként).

Egy másik tanulmány a pulykafarkat vizsgálta az emlőrák lehetséges kezelésére. Ez a tanulmány nagyon kicsi volt, mivel csak ezt követte egy idős nő. Az eredmények azonban ígéretesek voltak: három és fél év elteltével, a kemoterápiával együtt, úgy tűnt, hogy egy adag pulykafarka gomba fokozta a beteg immunválaszát, és hatékonyabbá tette a kemoterápiát. A kutatók megjegyezték, hogy eredményeik hasonlóak voltak más tudósok eredményeivel.

Egy 2018-as tanulmány megállapította, hogy a reishi kivonat hatékonyan csökkentette az összes koleszterinszintet, az LDL („rossz” koleszterin) szintet és növelte a HDL („jó” koleszterin) szintet, amelyek mind a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának mutatói.

Rengeteg további kutatás létezik ezen a témán, de gondoltam, hogy eldobok néhány érdekes megállapítást, amit itt láttam! Ha érdekel ez a téma, és többet szeretne megtudni, figyelje a gombákról szóló alaposabb cikkemet, amely hamarosan valóságos lesz!

A profik

-Nagyon jó az íze
-Bizonyított bizonyított egészségügyi előnyei vannak, bár az eredmények személyenként változóak lesznek
-kényelmes és könnyű tárolni, előkészíteni és használni

A hátrányok

-drága
-nem feltétlenül vagy mindenki számára érezhető előnyökkel jár

Ennyi a termék heti áttekintése! Milyen kérdéseket hagyott maga után ez a felülvizsgálat? Mit vizsgáljak át legközelebb? Tudassa velem egy alábbi megjegyzésben!