Fogyás programok

Kattintson ide a konzultáció ma ütemezéséhez! vagy hívja a 626.716.9206 telefonszámot

Dolgozzunk együtt azért, hogy jobban érezze magát és jobban nézzen ki!

Kínálunk orvos által felügyelt fogyás programokat, amelyek természetes, hatékony ÉS fenntartható.

A mi HLMFit fogyókúrás program célja, hogy könnyebben fogyjon az Ön számára. Szeretnénk, ha eredményei karbantarthatóak lennének, ezért természeteset terveztünk fogyás terve amelyek segítenek a fenntartható életmódváltásban, így az ideális testsúly megmarad!

természetes

A divatos diétákkal és sok más fogyókúrás programmal rövid időn belül fogyni fog, de nagy eséllyel nagyobb súlyt nyerhet vissza, mint amennyit eredetileg elveszített. Ezeknek a gyors eredményprogramoknak a nagy részét ugyanis rendkívül nehéz fenntartani.

Egy tanulmány, amelyben a kutatók jelentősen csökkentették az alanyok kalóriabevitelét (hasonlóan sok mai kereskedelmi étrend-tervhez), azt találták, hogy 5 év után az egyének 83% -a nőtt a testsúlycsökkentési terve előtt. Ennek oka az az, hogy visszatérnek az evéshez és a testmozgáshoz, mint a program előtt, miután céljukat elérték. Nem akarjuk, hogy ez veled történjen!

Nem fogunk 500 kalóriatartalmú étrendre, felesleges gyógyszerekre/kiegészítőkre bocsátani, vagy intenzív boot táboros edzéseken keresztül. Ehelyett együtt fogunk dolgozni Önnel egy olyan program megtervezésén, amely hosszú távú fenntartható, egészséges életmódot eredményez.

Mi nem hisz a fogyókúrában, de tesszük hisz az egészséges életmód megváltozásában!

Terveink a következőket tartalmazzák:

  • Orvosi értékelés (teljes kórtörténetet és fizikai adatot is tartalmaz)
  • Laboratóriumi tesztelés
  • Anyagcsere teszt (Amint a „Legnagyobb vesztes” oldalon látható, a nyugalmi anyagcsere legpontosabb mérése)
  • A testösszetétel értékelése
  • Élettani értékelés
  • Heti étkezési tervek
  • Heti egy-egy találkozó táplálkozási tanácsadóval
  • Havi egy-egy találkozó a testület igazolt orvosával
  • Cukorbetegség kezelése
  • Gyógyszeres kezelés, adott esetben
  • Viselkedésmódosítási tanácsadás
  • Utánkövető értékelések az előrelépés mérésére
  • A fedélzeten tanúsított orvos szoros orvosi ellenőrzést végez

A HLMFit súlycsökkentő programot Joshua Jacobi, MD tervezte és felügyeli, aki háromtáblás tanúsítvánnyal rendelkezik az intervenciós kardiológia, a szív- és érrendszeri betegségek és a belgyógyászat területén.

* Minden súlycsökkentő programunk követi az American College of Cardiology és az American Heart Association súlycsökkentési irányelveit.