Naturopátiás fogyás

Nehezen fogyott? Fogyott fogyókúrát követve egy diéta után, csak azért, hogy visszahízjon, ha visszatér az eredeti étkezési szokásaihoz? Fáradtnak érzi magát legtöbbször? Cukorra vagy sóra vágyik? Szigorú diétát és testedzési programot követ, de úgy tűnik, hogy nem tud fogyni? A fogyása fennsíkot ért?

Ha a fentiek bármelyikére IGEN válaszolt, az anyagcseréje lehet a hibás.

Évente körülbelül 40-60 milliárd dollárt költenek a fogyókúrába. Az Egyesült Államokban több mint 100 millió ember hivatalos „diétát” tart. 85% nő. Ennek ellenére az elhízás aránya tovább növekszik.

Mindannyian hallottuk; „A DIÉTÁK NEM MŰKÖDNEK!” Bár igaz, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend fogyáshoz vezet, a fogyás nem marad fenn. Az ilyen típusú étrenden izomvesztést okozhat, ami végül tovább csökkenti az anyagcserét. A végeredmény még lassabb anyagcsere. Ahelyett, hogy a súlycsökkenésre összpontosítana, a Vitalia Healthcare Naturopathic Orvosai a súlykezelésre összpontosítanak.

A súlykezelés magában foglalja az erős anyagcserét, az egészséges táplálkozási tervet és a testmozgást. Naturopátiás orvosaink megbeszélik Önnel ezeket a paramétereket, ajánlásokat fogalmazva meg testének igényei és életstílusa alapján. A jó étkezés és a testmozgás nem kell, hogy nehéz legyen. Soha nem szabad úgy éreznie, hogy nélkülözik. Az étel lehet tápanyag sűrű, alacsony kalóriatartalmú és ízletes. Hadd mutassuk meg, hogyan!

Az anyagcsere az az energia (kalóriában), amelyet testünk minden nap elkölt. A sovány izomtömeg az erős anyagcsere kulcsa.

Az anyagcsere-program kezdeti szakaszában az anyagcseréjének specifikus szempontjait vizsgálják. Alapos kórtörténetet és speciális laboratóriumi vizsgálatokat rendelnek el.

A konkrét területek, amelyekkel foglalkozni fog, többek között a következők:

Az emésztőrendszer egészsége, beleértve a székrekedés, az emésztési zavarok és a tápanyagok felszívódási zavarainak kezelését.
Hormonegyensúly, beleértve a nemi hormonokat, a stressz hormonokat és a pajzsmirigy működését
Optimalizálja a máj működését
Azonosítsa és kezelje az inzulinrezisztenciát.

A laboratóriumi vizsgálatok a következőket tartalmazzák, de nem kizárólagosan:

Teljes anyagcsere panel
Adrenocortex stressz teszt
HOLLAND teljes hormonprofil
Teljes pajzsmirigy-profil, beleértve TSH, T4, T3, reverz T3 és pajzsmirigy antitesteket.
GGT, ALT a májfunkció tesztelésére
Élelmiszer-érzékenységi teszt
Átfogó emésztési székletelemzés
Az inzulinrezisztencia glükóz tolerancia tesztje

Az anyagcserét javító kezelési szempontok a következők:

Kezelje az anyagcsere-egyensúlyhiányokat diéta, kiegészítők, növényterápiák, táplálék-kiegészítők és intravénás vitaminterápia segítségével
Egyensúlyi hormonok, amelyek magukban foglalhatják a bio-azonos hormonokat és a természetes pajzsmirigy-pótlást
Egyensúlyozza a stresszt/mellékvese hormonokat életmódra vonatkozó ajánlások, táplálék-kiegészítők és intravénás terápia révén
Az élelmiszer-érzékenység meghatározása és kiküszöbölése. Ha 2-5 fontot hízik egy nap folyamán, folyadékot tarthat fenn, és az étel érzékenysége lehet a hibás.
Metabolikus emlékeztetők
Optimalizálja az emésztés egészségét
Kiegyensúlyozza a bél mikrobiómáját olyan jótékony baktériumok, mint a Bacteroides javára. A feltörekvő kutatások révén betekintést nyerünk a bélflóra szerepére az anyagcserénkben és a fogyásban.

Miközben az Ön anyagcseréjének optimalizálásával dolgozunk Önnel, táplálkozási és életmód-kezelési ajánlásokat nyújtunk a következők révén:

Táplálkozási és étrendi ajánlások az alapanyagcsere és az aktivitás szintje alapján.
Specifikus táplálkozási támogatás, beleértve a mintamenüket, útmutatást a menü tervezéséhez és az egészséges, ízletes recepteket.
A táplálkozási terv folyamatos értékelése ajánlásokkal és támogatással, ha az étrendi irányelvek kihívást jelentenek. Tudjuk, hogy az élet elfoglalt, a főzés pedig nehéz lehet. Orvosaink is elfoglalt életet élnek, és remek ötletekkel szolgálhatnak az étlap tervezésének egyszerűsítéséhez, a legfontosabb szempont a kényelem.
Havi testösszetétel-felmérések az előrehaladás nyomon követésére.

A testzsírszázalék legalább 10% -kal történő csökkentése, a derékkörfogat csökkentése és a sovány izomtömeg növelése jelentősen csökkentheti az olyan súlyos egészségügyi állapotok kockázatát, mint a szívbetegség, a cukorbetegség, a zsírmáj és agyvérzés. Fő prioritásunk az egészsége. A súlykezelés az egészség megőrzésének része.