Fogyás tippek Diéta terv | Fogyás Medcine

Rengeteg információ a fogyásról, étkezési útmutató, Emésztési óra, hogy karcsú, fiatal és energikus legyen a tested

2013. február 27., szerda

Milyen ellenjavallatok vannak a herbalife shake étrendjén?

Élelmiszerválasztás súlyvesztés esetén.

A herbalife shake étkezés helyettesítőjeként szójafehérjére épülő termék, amely kiváló minőségű fehérjét és telítetlen zsírokat biztosít a szervezet számára, tejsavót is tartalmaz, amely könnyen emészthető, valamint erősíti az izmokat. Ezenkívül biztosítja a rostot, a pektint, az E-vitamint, az összes anyagot fogyással és hatékonyan.

A herbalife shake ellenjavallt vesebetegségben szenvedő betegeknél, cukorbetegségben vagy allergiában a szójafehérje vagy annak bármely összetevője ellen. A súlycsökkenés szempontjából, amelyet gondolnunk kell ezzel kapcsolatban

Ne feledje, hogy bár a fehérjeturmixok hasznos eszközök az étkezés helyettesítésére, „meg kell tanulnia” kiválasztani a megfelelő ételeket, amelyek lehetővé teszik az alacsony kalóriatartalmú menüt. Ehhez számos stratégiát hajthat végre. Könnyű ajánlás, hogy az ételeket a legtermészetesebb módon, különösebb kidolgozás nélkül készítsék el.

A főzési módszerek ideálisak a grillezéshez és a sütéshez. Ami a köreteket illeti, azok friss vagy főtt zöldségek legyenek olívaolajjal, napraforgóval, kukoricával vagy szőlővel ízesítve. A desszerteknek gyümölcsnek kell lenniük, és kerülniük kell a krémeket és a nagyon elborados desszerteket. Ne feledje azokat a részeket is, amelyeknek kicsi és közepes legyen.

A fentiekre figyelemmel, ha abbahagyja a fehérjeturmix alkalmazását, akkor olyan karbantartó étrendet folytathat, amely lehetővé teszi, hogy ne hízzon.