FlyLady.net

életet

Hé, írtam már néhányszor, de rájöttem, hogy amikor befejeztem a küldést, az ajánlásaim annyira lesújtóak voltak!

Nos, ma ígéretekkel teli új nap van. Rájöttem, hogy 55 évem alatt tényleg azt tehetek, amit akarok! Imádom a steppelést, de azt mondtam magamban: „Légy igazi!” Hány paplan készülhet el életében!

Természetemnél fogva nem vagyok művészi; Könyvelő vagyok. De imádom a színeket, és a könyveket is. Ez az igazi rendetlenségem! Annyi anyagom és annyi könyvem van, hogy hogyan lehet paplanozni, paplanot tervezni, varrni stb. Tudom, hogy a DH tudja, hogy mindig költek (mindig rám bízta), de valójában ideiglenes kényelem. Végül évekig nem is nézem azokat a „hogyan kell” könyveket. Nos, minden hétvégén azt gondolom magamban, hogy „be kell mennem a kézműves szobámba és paplanot készíteni ... vagy kötöttem”, „dolgoznom kell ezen a projekten, vagy azon a projekten.” Mint a házi feladat! Ilyen hurkot a nyakamon!

Néhány hónappal ezelőtt megfogadtam a sok dolog visszautasításával kapcsolatos tanácsaidat, és egyiket sem hiányoltam! Nagyon sok könyvet, fonalat és egyéb kézműves munkát adtam át ... de itt az idő, hogy valóban komolyan gondolkodjak! Visszafog az életemmel. Tudomásul veszem, hogy a vásárlásnak és az étkezésnek sok közös vonása van. Az élet kellemetlenségeinek ideiglenes javításai. Tudomásul veszem, hogy nem lenne minden felesleges fontom vagy hitelkártya-tartozásom, ha erre korábban rájöttem volna.

Nemrégiben komolyan eljutottam a súlyomhoz. A hátam megint fájni kezdett, és a térdeim. Valahogy mindig megállok a „diétán” egy 35 kilós fogyásnál. Úgy tűnt, soha nem láttam magam még egyetemi koromban - nagyon vékony! Fontos, hogy csak "egészséges módon éld az életed", és ne őrülj meg azzal, hogy mennyi időbe telik a fontok leadása.

Tudom, hogy olyan életet szeretnék élni, ahol jól érzem magam, és képes vagyok olyan dolgokra, amelyeket szeretnék csinálni, ahelyett, hogy csak néznék! Naponta csak 20 percet kezdtem járni a futópadon. Azt mondták, hogy ez megváltoztatja az életedet a testmozgáshoz, de nem akartam feladni az időt ... mert a többletidőt hobbimra akartam fordítani. Nos, az érzés, hogy a fejedbe kerül, amikor edzesz, és a tested iszonyatos. Felébreszt minden érzékedet! Nem érzem házi feladatnak!

Köszönjük a Testzűrés könyvet. Ráébresztett néhány büdös gondolatomra, amely immár 30 éve van. Csak magam változtathatok meg! Ha meg tudom változtatni magam, akkor energiát, követést, önkontrollt és hasonlókat vetíthetek magam köré. Más szóval, ha valaki a tanácsomat és a segítségemet kéri, akkor kivetítem azt a képet, hogy annak, amit mondok, van értelme. Ha úgy nézek ki, hogy nincs jó önértékelésem, akkor az emberek így fognak nézni rám! Most semmi sem állíthat meg!

Tehát, azt mondom, ha az a módja, hogy szabad és önmagad legyen ... akkor most szabadulj meg tőle!

Köszönöm mindazt, amit tett.
Magasan repül So Cal-ban