Medlife Blog: Egészségügyi és wellness tippek

Tífuszos ételek: Mit szabad enni és mit kerülni

Mivel India visszafojtott lélegzettel várja a nyugtató felhőszakadást, (sajnos!) Felkészül arra is, hogy rengeteg bosszantó fertőző betegséget üdvözöljön, amelyek közé tartozik a tífusz is. Ha feltételezzük a tényeket, India tífuszos endemikus ország, ahol az antimikrobiális rezisztencia miatt a tífusz a közegészségügy egyik legfontosabb kihívásává vált.

Ezek a tények arra utalnak, hogy a tífusz vagy az „enterális láz” az egyik gyakori bakteriális betegség. Ezt a fertőző betegséget elsősorban a szennyezett élelmiszer vagy víz fogyasztása okozza. Tehát függetlenül attól, hogy tífuszban szenved-e vagy sem, csak körültekintő tudni a fertőző betegség kezelésének módjairól.

Mik azok a tífuszos ételek?

Mint minden más fertőzés esetében, a tífusz idején is szigorúan figyelni kell az étrendet. A gyomor-bélrendszeri kényelmetlenségek gyakran előfordulnak, ezért jobb, ha az ételeket könnyű és könnyű választani. A tífuszos ételek általában nyájasak, mert emészthetőnek és immunerősítőnek kell lenniük.

A tífuszos ételek elsősorban a következőket tartalmazzák:

Mely ételeket kell elkerülni?

Bár fontos figyelemmel kísérni a tífuszban fogyasztottakat, ugyanolyan fontos, hogy szigorúan kerüljük az kevés ételt. Az ilyen ételek, amelyek zavarhatják a tífusz kezelését, a következők:

Magas rosttartalmú ételek: Az olyan ételek, mint a teljes kiőrlésű gabonafélék és a teljes kiőrlésű kenyér, megzavarhatják az emésztőrendszert, mivel ezeket nehéz megemészteni. Ideális esetben kerülni kell ezeket a nagy rosttartalmú vagy rosttartalmú ételeket.
Olajos ételek: Tífusz idején kerülni kell az olajos vagy sült ételeket, a vajat.
Fűszerek: Csakúgy, mint az olajos ételek, a fűszerek, az ízesítők és az ecetsavtartalmú ételek is súlyosbíthatják a belek gyulladását. Ezért tanácsos kerülni az olyan ételeket, mint a chili, bors, cayenne, ecet, forró mártás, salátaöntet, konzerv gyümölcs és zöldség.
Nyers zöldségek: Például káposzta, paprika, fehérrépa. Ezeket a zöldségeket kerülni kell, mivel puffadást okozhat.

Mi okozza a tífuszos lázat és mik a tünetei?

A tífusz kialakulásáért a Salmonella typhi baktériumok felelősek. A fertőzött emberek a bélrendszerben és a vérben hordozzák a baktériumokat. A baktériumok továbbjutnak, ha elfogyasztják az ételt vagy olyan italt fogyasztanak, amelyhez a tífuszfertőzött betegek megérintettek, ha nem gyakorolnak megfelelő higiéniát.

A tífusz tünetei körülbelül egy-három héten belül jelentkeznek, miután egy személyt megfertőzött a Salmonella typhi baktérium. A betegségre jellemző tünetek a következők:

Fejfájás
Fáradtság
Magas láz
Duzzadt has
Étvágytalanság
Fogyás
Zavar

Néhány megelőző intézkedés a tífusz ellen

A tífusz kezelés során alkalmazott étrendi óvintézkedéseken kívül néhány alapvető intézkedés segíthet elkerülni a tífuszt. Ezek a műveletek a következők:

Tífusz elleni oltás.
A személyes higiénia fenntartása.
Kerülje az utcai árusok ételeit és italait.
Palackozott vagy forrásban lévő víz elfogyasztása előtt.
Kicsi, gyakori étkezések választása.

Bár a megelőzés mindig jobb, mint a gyógyítás, soha ne késleltesse a tífuszfertőzés kizárását, és azonnal forduljon orvoshoz, ha annak bármely tünete jelentkezik. Legyen tudatában, hogy egészséges maradjon!

Válasszon testtesztjeink széles skálájából, mint például CBC teszt, ESR teszt, Widal teszt, májfunkciós teszt és vesefunkciós teszt és még sok más. Nem kell meglátogatnia egy diagnosztikai központot, mert a Medlife hozza el otthonába. Szerezzen be egy ingyenes otthoni mintagyűjtést, amelyet 24 órán belül e-mailben küldünk el.

Tífuszos ételek

Dr. Vivek Baliga tanácsadó kardiológus és orvos, a Bangalore Baliga Diagnostics-on dolgozik. A HeartSense (http://heartsense.in), az online betegképzési kezdeményezés igazgatója. Különös érdeklődést mutat a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek iránt, a lipid rendellenességek és a szívelégtelenség kezelésében szakértő. Szabadidejében szívesen fut és időt tölt feleségével és fiával.

Megjegyzések megtekintése

Adhatók olyan levesek is, mint spenótleves, zöldségleves, sárgarépaleves, csirkeleves és gombaleves. Ügyeljen arra, hogy a beteg megfelelő vizet igyon. Az ivóvizet megfelelő módon fel kell forralni és szűrni.

Köszönöm a medlife-nak egy tartalmas és rászoruló cikket.
Nagyon hasznos a betegek számára, és szeretné tudni, hogy kell lennie a tífusz időszakában.

A leghülyébb dolog, ha a tífuszban van a tej! Kerülni kell a tejet, mivel az nem jó a gyenge emésztéshez.

A tífusz átterjedhet a péniszen a hüvelyi közösülés során?