Titkos zsírégető: Hogyan segíthet az indiai lótuszlevél kilók leadásában
A lótuszlevél emlékeztethet az ázsiai vizeken élő gyönyörű tavirózsa ... kinyitva szirmait minden új nap köszöntésére. A lótuszvirág kerámiákat, festményeket és vallási tárgyakat díszített szerte a világon, és évezredek óta megjelenik az írott szóban.
Unokatestvére, a Nelumbo Nucifera vagy a Szent Lótusz, más néven kínai nyílgyökér és egyiptomi bab teljesen ehető növény - a szirmoktól a magokig.
Az ázsiai és a közel-keleti kultúrák több mint 5000 éve fogyasztják az egész növényt, káros mellékhatások nélkül!
A Lotus Leaf-ot általában a következők kezelésére használják:
- Gyomorrontás és puffadás
- Hasmenés
- Vérző fekélyek
- Keringési problémák
- Menstruációs görcsök és túlzott vérzés
- Gomba mérgezés
- Aranyér
A modern orvoslás nemrégiben felfedezte, hogy természetes zsírégető is.
Ősi gyógymódok a modern tudománygal kombinálva
A tudósok ezt a holisztikus csodát veszik igénybe, és kombinálják azokat a természetben előforduló aminosavakkal, amelyek szabályozzák az anyagcserét és a zsírégető folyamatokat - például a taurint és az L-karnitint -, hogy lássák, növelhető-e az előnyök.
A koreai Élelmezési és Táplálkozási Tanszék kutatói elhízott egereket vizsgáltak magas zsírtartalmú étrendben, amelynek hiánya volt taurin.
Amikor a tesztalanyok forró vízzel és taurinnal készített lótuszlevél-kivonatot kaptak, a zsír és szénhidrátok általános felszívódása csökkent, és a meglévő zsírt gyorsabban égették el.
A kutatások azt mutatják, hogy a taurin-hiány az elhízás körforgását idézheti elő.
A taurin-kiegészítés csökkenti a zsírprofilokat:
A taurin egy aminosav, amelyet a tested természetes úton termel. Megtalálható a szívizmaidban, a fehérvérsejtekben és az egész központi idegrendszeredben.
Ez a második leggyakoribb aminosav a testedben. Az emberi epe fő összetevőjeként a taurin elősegíti a zsír emésztését és a vitaminok felszívódását.
A taurin támogatja a neurológiai fejlődést. Egyedül alkalmazva bizonyítottan előnyös a csecsemő fejlődésében (a gyermekek csak anyatejjel és étrenddel juthatnak hozzá), a szem egészségéhez, valamint a cukorbetegek vércukorszintjének és fogyásának szabályozásához.
A taurin elsősorban a húsban, a tejtermékekben és a tojásokban található meg, ezért ha vegán életmódot követ, érdemes fontolóra venni egy kiegészítő fogyasztását.
Az L-karnitin szerepe a zsírégetésben
Az L-karnitin lebontja az emberi zsírsejteket. Ez egy aminosav, amely szabályozza a sejtek anyagcseréjét azáltal, hogy energiát termel a zsírsavakból, majd ezt az energiát felhasználható üzemanyaggá alakítja. A májban termelődik, és a szívben, az agyban és az izmokban tárolódik.
Lehet, hogy a szervezetének több L-karnitinre van szüksége, mint amennyit elő tud állítani. Marha, sertés, tejtermékek és avokádó bőségesen tartalmazzák ezt az aminosavat.
A Tökéletes Csapat
A lótuszlevéllel kombinálva ezek a vegyületek hihetetlen eredményeket mutattak az elhízás, a nyugati világban növekvő járvány tekintetében, amely szívbetegségekhez, cukorbetegséghez, mentális rendellenességekhez és emésztési problémákhoz vezethet, hogy csak néhányat említsünk.
Az L-karnitin és a taurin kombinációja esetén azonban a hatás még nagyobb. A tudósok úgy vélik, hogy a kezdeti eredmények jelzik az elhízás és az elhízással kapcsolatos betegségek kezelésének és megelőzésének lehetőségét.
A lótuszlevél kiegészítő formában kapható. A szárított leveleket teák készítéséhez is felhasználhatja: Csak forró forrásban lévő vízben tartsa legalább 3-4 órán át. Ne feledje, hogy a lótuszlevél kissé keserű ízű.
A lótuszlevél fokozhatja a vérzést, ezért vérzéses rendellenesség esetén ellenőrizze az egészségügyi szolgáltatóval a lótuszlevél bevétele előtt.
Nem csak egy szép arc, a lótuszlevél lehet az egészséges fogyásnövelés, amelyet keresett.
- A lótuszlevél kivonatok egészségügyi előnyei-NutriHerb
- A szent lótuszlevél a tényleges fogyáshoz kapcsolódik
- Az 5 gyömbérvíz előnye az egészségére - A gyömbérvíz segíthet a fogyásban
- Paneer a fogyáshoz 5 módon, hogyan segíthet a Paneer vagy a túrós sajt kilók leadásában - NDTV Food
- Földimogyoró a fogyáshoz Íme, hogyan segíthet a földimogyoró kilók leadásában