Több zsír az egyik lábon, mint a másik.

CARDIAC50 Bejegyzések: 748
8/29/07 8:27 P

lábon

Az egyik combom 1/2 hüvelyk volt nagyobb, mint a másik örökre, egészen a közelmúltig, amikor elértem a célsúlyomat. Szerintem normális, hogy nem tökéletes.

PARROTPASSIONS Hozzászólások: 3
2007.8.29. 4:56 P

Igen, nagyon kritikus vagyok magammal szemben, de hiszem, hogy nem, vagy a középső fiam egy nap mindenki előtt rám mutatott ! Beszélj arról, hogy pirosra fordulj ! most utoljára mertem rövid nadrágot viselni.
Csak megpróbálok nyugodt lenni, és meglátom, mikor jön még 10 LBS. A súlyom az elmúlt 20 évben 250 LBS-ről 125 LBS-re volt, és mindig is volt ilyen problémám, de most sokkal rosszabb, csak megijesztett.

CD845728 Hozzászólások: 814
2007.8.29. 3:26 P

Hú, nagyon szép, hogy kiderült, hogy nem csak én vagyok páratlan testű. A jobb lábam sokkal nagyobb a térdem körül, mint a másik lábam - diót hajt! A bal felső combomon is van egy dudor, amelyből hiányzik a másik combom - de ez testmozgás/fogyás közben eltűnik. De a térd dolog idegesítő. Néha még egy kicsit várnom kell, hogy bekerüljek a következő kisebb méretű nadrágba, mert a térd feletti rész még mindig túl szoros. Csökken, de nem olyan gyorsan, mint a másik . lol!

RHUBARBPIE Hozzászólások: 347
2007.8.29. 2:58 P

Milyen alsó test edzéseket végez? Egy edző beállított, hogy különféle lábgépeket használjak egy-egy lábbal, ezért ahelyett, hogy mindkét lábával göndörítenék egy lábat, alacsonyabb súlyt használok, és egy-egy lábat csinálok egyszerre.

Azt mondta, hogy ugyanúgy, mint jobb- vagy balkezesek vagyunk, általában erősebb testrészünk is van, és ha például a göndörgépet mindkét lábával egyszerre végezzük, az erősebb láb megakadályozza a gyengébbet a lábát attól, hogy olyan jó edzés legyen, ha ennek van értelme. Jobb, ha mindegyik lábat külön-külön kihívja, így annak a lábnak kell elvégeznie a munkát.

Tehát lábgöndörítést, hosszabbítást végzek, és egy-egy lábat nyomok. Hosszabb időbe telik, de ez lehet a módja annak, hogy megerősítse a "kövérebb" lábat és tompítsa izmait.

FLASHMAX Hozzászólások: 33
2007.8.29. 12:43 P

Hé;
Ugyanaz a problémám; a bal combom egy centivel nagyobb, mint a jobb, és a gyomrom jobb oldala alacsonyabbra esik, mint a bal ? Nagyon kiborultam tőle, és megkérdeztem a gyógytornászomat, mert azt gondoltam, hogy köze van a krónikus lemezproblémámhoz. Felfordult gyomromnak tulajdonította, hogy minden este a bal oldalamon alszom, a helyzetemet nem változtatom meg. Nem emlékszem, hogy ilyen problémám lenne, amikor hasra aludtam (a korongproblémám előtt). Azt is elmondta, hogy az emberek többségében a testük egyik oldala nagyobb, mint a másik, mint például az egyik lábad egy picivel nagyobb, mint a másik. Szóval, azt hiszem, ez csak az anatómiájához kapcsolódik. Nem fogok nagyon aggódni miatta, hacsak a hüvelyk nem lesz nagyobb különbség.
Remélem ez segít!

JESSIEW84 SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (17 062)
Bejegyzések: 2 747
2007.8.29. 12:26 P

Hasonló problémám van a lábaimmal is. Megkérdeztem az orvosomat erről, és ő alapvetően azt mondta, hogy (mint az előző poszter állította) a tested határozza meg, hogy hol helyezi előbb a zsírt, és hol veszi ki először. Csak lépést tartson a programjával, és végül a zsír elkezd menni. Emellett a legkritikusabb ember a testeddel te vagy. Biztos vagyok benne, hogy senki sem nézte a lábát, és nem gondolta, és nem mondta: "Úristen asszonyom! A bal lábad 1 1/2 hüvelykkel nagyobb, mint a jobbod !"

TURGENEV Bejegyzések: 277
2007.8.29. 11:23 A

A jobb combom nagyobb, mint a bal combom, és csak akkor zavar igazán, amikor megpróbálom viselni az egyetemi farmert és csak a bal lábamat tudom beilleszteni!

PARROTPASSIONS Hozzászólások: 3
2007.8.29. 11:18 A

Örülök, hogy nem csak nekem volt ilyen problémám, de mindenkinek rosszul érzem magam. Igen, a hasam azon az oldalon is kicsit nagyobb. És igen, a férjem néhány évvel ezelőtt valóban eltörte ezt a lábát, és azóta is nehezen tudok vele lenni, amikor a Tred Mill-en vagyok, ez a láb csak holt súlyúnak tűnik, szinte olyan, mint a zsibbadása. De folytatom a csíkozást és mozgatásra késztetem.
Köszönöm mindazoknak, akik válaszoltak, csak tovább fogok dolgozni, és remélhetőleg az idő múlásával a súly le fog jönni, és nem lesz annyira egyensúlytalan. Nagyon nehéz látni, hogy az egyik lábam ilyen jól néz ki, és tudom, hogy jól csinálod, akkor ránézek a cellulit lovas lábamra, és csak sírni akarok. Még mindig laza ruhákat viselek, hogy elrejtsem a méretkülönbséget. Én mindenkit figyelemmel kísérek a fejlődésemre. Vigyázzon, és ne adja fel! Debra.

WDBLANCH Hozzászólások: 274
2007.8.29. 7:15 A

Az AMHETHYSTSPR93-hoz hasonló problémám van. A hasam jobb oldala jobban kinyúlik, mint a bal. Remélem, mindannyian együtt találunk megoldást.

AMETHYSTSPR93 Hozzászólások: 304
2007.8.29. 6:49 A

Elnézést a dilemmádról. Hasonló problémám volt az oldalaimmal is. Több tekercs az egyik oldalon, mint a másik. Csak lépést tartanék a kardióval, mivel ez égeti a zsírt. Régebben tévhitem volt, hogy ha egy bizonyos területet megmunkálok, akkor a zsír elhagyja ezt a területet. Nem igaz. A test meghatározza, hogy a zsír milyen területet hagy el először. Csak csináld tovább, amit csinálsz. Biztos vagyok benne, hogy a dolgok ki fognak egyenlíteni.

Carla

BCARSON11 Hozzászólások: 16 588
2007.08.28. 9:08 P

Volt már olyan sérülése, amely megakadályozta, hogy hosszabb ideig használja ezt a lábát? A lányom 6 hete volt az egyik lábán. Még mindig van némi különbség a két láb között.

PARROTPASSIONS Hozzászólások: 3
2007.08.28. 6:00 P