Tojás és pirítós paradicsommal és lilahagymával; Haylie Pomroy

Blog oldalsáv

Kategóriák

Csak tagoknak szóló recepteket talál itt. Még nem tagja? Legyen most egy!

CSATLAKOZZON A KÖZÖSSÉGHEZ, AKI VESZTESZT TÖBB MILLIÓ fontot!

Tojás és pirítós paradicsommal és lilahagymával

Feladva 2015. szeptember 01-én

Tojás és pirítós paradicsommal és lilahagymával

A zöldségek cellulózot tartalmaznak, és ha sok cellulózt fogyaszt, a test rengeteg proteolitikus enzimet hoz létre annak érdekében, hogy mindent felhasználható és emészthető alkotórészekre bontson. Amikor sok zsírt eszünk, meg akarunk győződni arról, hogy az is lebomlik és energiává alakul. Tehát ne hagyja figyelmen kívül a zöldségeket reggelinél!

3. fázis | Tálalás 1
Felkészülési idő: 5 perc | Teljes idő: 10 minutes

ÖSSZETEVŐK

1 szelet csírázott szemű pirítós
1 nagy tojás
¼ teáskanál olíva- vagy szőlőmagolaj
1/2 közepes paradicsom, szeletelve
¼ lilahagyma, szeletelve
Tengeri só
Fekete bors

IRÁNYMUTATÁSOK

Pirítsd meg a kenyeret.

Közben megpirítjuk a tojást egy nonstick serpenyőben olajjal.

Ha kész, tegye a pirítósra, és tegye a tetejére a paradicsom és a hagymaszeleteket.

Ízlés szerint adjunk hozzá tengeri sót és borsot. Tálaljuk szeletelt avokádóval, uborkával és bogyókkal.

Szereted ezt a receptet? A tagok hetente férhetnek hozzá az új receptekhez! Ha nem vagy tag, Csatlakozz most!

CSATLAKOZZON A KÖZÖSSÉGHEZ, AKI VESZTESZT TÖBB MILLIÓ fontot!

Információ

nyomja meg
GYIK
Felhasználási feltételek
Magánélet
Szállítás és visszaküldés
Támogatás

Tudj meg többet

Haylie-ről
Események
Sikertörténetek
Vélemények
Hogy kezdjed
Blog

Kuponzóna
Programok
Tisztítás és méregtelenítés
Kiegészítők
Készletek és csomagok
Shakes & Bars
Étel és életmód
Könyvek
Receptkönyvek és eszközök
INGYENES FMD alkalmazások
Hangoskönyvek

Könyvek

Programok

Tagság

A weboldalon és a Gyors anyagcsere-diéta alkalmazásban található anyagok csak tájékoztató jellegűek, és nem orvosuk tanácsát és gondozását helyettesítik. Az anyag a NY Times 1. számú bestseller könyvén, a gyors anyagcsere-étrenden alapul. Mint minden új fogyókúrás vagy testsúly-fenntartó rendszer esetében, az ezen a weboldalon és a Gyors anyagcsere-diéta alkalmazásban leírt táplálkozási programot is csak azután kell betartani, hogy először konzultált az orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelel-e az Ön egyéni körülményeinek. Ne feledje, hogy a táplálkozási igények személyenként változnak, kortól, nemtől, egészségi állapottól és a teljes étrendtől függően. Kifejezetten elutasítottuk a felelősséget az ezen a weboldalon vagy a gyors anyagcsere-diéta alkalmazásban található információk felhasználásából vagy alkalmazásából eredő káros hatásokért. A gyors anyagcsere-diéta könyv