Tök
SELECT
A sütőtök frissen és konzerven kapható a jó táplálkozás és kényelem érdekében. Ha frisset választ, válasszon tömör és töméretes sütőtöket.
Tápanyagtartalomra vonatkozó állítások
Alacsony kalóriatartalmú, zsírmentes, telített zsírmentes, koleszterinmentes, nátriummentes, magas A-vitamin-tartalommal, jó K-vitamin-forrás
Egészségügyi állítások
Étrendi zsír és rák: A rák kialakulása sok tényezőtől függ. Az alacsony zsírtartalmú étrend csökkentheti egyes rákos megbetegedések kockázatát. Tök zsírmentes.
- Az alacsony nátriumtartalmú étrend csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát, amely betegség számos tényezővel jár. Tök nátriummentes.
- Az alacsony nátriumtartalmú étrend csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát. A sütőtök nátriummentes.
- A tök, az alacsony nátriumtartalmú étrend részeként, csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.
Étrendi telített zsír és koleszterin és a szívkoszorúér-betegség kockázata: Míg sok tényező befolyásolja a szívbetegségeket, az alacsony telített zsír- és koleszterin-tartalmú étrend csökkentheti ennek a betegségnek a kockázatát. A sütőtök nem tartalmaz zsírt, telített zsírt vagy koleszterint.
Gyümölcsök, zöldségek és rák: Az alacsony zsírtartalmú, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend (alacsony zsírtartalmú ételek, amelyek tartalmazhatnak élelmi rostot, A-vitamint vagy C-vitamint) csökkenthetik bizonyos típusú rákok kockázatát, amely betegség számos tényezővel jár együtt . A sütőtök kiváló A-vitamin forrás.
Tárolás
A dobozok felbontása után tegye hűtőszekrénybe, vagy fagyassza le későbbi felhasználásra.
SZOLGÁL
ÍZESÍT
Jelenlét az etnikai ételekben
Ázsiai/kínai, japán, koreai/afrikai/latin/mediterrán/cajun, kreol
- Állítsa vissza a növényi táplálék időtartamát a következő 40 napra
- A resveratrol segít csökkenteni a súlyt és lassan öregedni a növényi gyógyszerek folyóiratában
- Lassú tűzhelyű sütőtök chili; Igazi háziasszony naplója
- A növényi fehérje táplálkozási előnyei - Kerry Egészségügyi és Táplálkozási Intézet
- Növényi szóda a növényeken - A szóda hatása a növények növekedésére