A resveratrol segít csökkenteni a súlyt és a lassú öregedést

by Case Adams, PhD · 2017. április 5

resveratrol

A resveratrol segít csökkenteni a súlyt.

Szeretne hozzáadni valamit az étrendjéhez, hogy segítsen tartani a kilókat? Kiderült, hogy az élelmiszerekből származó resveratrol segít a testsúly csökkentésében.

Ebben a cikkben

Az elhízást és a resveratrolt vizsgálták

Az Országos Egészségügyi Intézet elhízás és öregedés kutató laboratóriumának kutatásai azt találták, hogy a resveratrol mechanizmusai valóban erőteljesebbek, mint azt korábban gondolták, előnyöket nyújtva az anyagcsere-betegségek, például a cukorbetegség és a szívbetegségek mellett, lassítva az öregedési folyamatot.

Korábban azt gondolták, hogy a resveratrol hatásmechanizmusa közvetlenül aktiválja a surtuin-1 nevű génszekvenáló molekulát, amely szabályozza a sejtek öregedését. Míg az új kutatás igazolja, hogy a szurtuin-1-et a resveratrol aktiválja, az aktiválás közvetett módon az enzimek egy csoportjának, az úgynevezett cAMP-lebontó foszfodiészterázoknak vagy PDE-knek a gátlásával megy végbe.

A felfedezés jelentőségének oka az, hogy ezen enzimek blokkolása növeli a rendelkezésre álló cAMP szintjét. A magas cAMP-szint egyértelmű jelzési reakciókat tesz lehetővé a vércukorszintre, miközben aktiválja az AMPK nevű enzimet. Ez az út növeli a sejtek energiatermelékenységét, jobban hasznosítja a glükózt, és segít megerősíteni a sejteket.

Fogyás összetevő

A resveratrol mechanizmusai szemléltetik, miért növelheti a fogyást és kiegyensúlyozhatja a vércukorszintet.

Jay Chung, Ph.D., a tanulmány vezető kutatója megerősítette ezen új eredmények jelentőségét. "A resveratrol terápiás lehetőségeket kínál különböző betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség, az Alzheimer-kór és a szívbetegségek kezelésére."

A resveratrolról legismertebb módon a bor származik, de a szőlő magja és héja valójában több resveratrolt tartalmaz, mint a szőlő leve. Ez a friss szőlőt, a mazsolát és a szőlőmag-kivonatot erőteljesebbé teszi a resveratrol-tartalom szempontjából. A szőlő mellett sok vörös bogyó is tartalmaz resveratrolt. A japán knotweed gyógynövény fenntartja az egyik legmagasabb resveratrol tartalmat, és a legtöbb étrend-kiegészítő a knotweed kivonatból származik.

A resveratrol számos más tanulmány szerint segít a rák elleni küzdelemben. De a kiegészítő resveratrolnak nincs ugyanolyan hatása, mint a természetes élelmiszerekből származó resveratrolnak.

Tudjon meg többet ivóvízünkről - mennyit igyon, a legjobb szűrési módszereket és a különböző szennyező anyagokat -
miközben támogatja ezt a hirdetések nélküli weboldalt.

HIVATKOZÁSOK:

Chung JH. A PDE-gátlók használata a kalória-korlátozás előnyeinek kiaknázására: a resveratrol tanulságai. Öregedés (Albany NY). 2012. március 4.

Park SJ, Ahmad F, Philp A, Baar K, Williams T, Luo H, Ke H, Rehmann H, Taussig R, Brown AL, Kim MK, Beaven MA, Burgin AB, Manganiello V, Chung JH. A resveratrol a cAMP-foszfodiészterázok gátlásával javítja az öregedéssel kapcsolatos metabolikus fenotípusokat. Sejt. 2012. február 3.; 148 (3): 421-33.