Gimnasztika

Óvodai és ifjúsági torna és bukdácsolás

A tornában való részvétel elősegíti a gyermekek fizikailag aktív, egészséges és fitt képességét, valamint az egyensúly és a koordináció fejlesztését. A tornaóra lehetőséget ad a gyerekeknek a csapatmunka elsajátítására és gyakorlására; sportszerűség; odaadás és fair play. A torna és a bukás képességeinek elsajátításához türelem és odaadás, valamint kitartás szükséges.

éves korig

A torna és a zuhanás nem minden helyen érhető el. Az életkorok helyenként változhatnak. Kérjük, vegye fel a kapcsolatot a helyi Y-val a tornával és a bukással kapcsolatos információkért.

Óvodai torna

Óvodai torna - 3 éves korig járás

Gyere be a nagyon népszerű szülő/tot osztályunkba, ahol gyermeke gördülni, ugrani, rúgni, dobni, egyensúlyozni fog, és mosolyra pattant. Ebben a korban nem kényszerítjük a gyerekeket arra, hogy sorokban üljenek és várakozzanak, hanem arra bátorítjuk őket, hogy fedezzék fel veletek a különféle, fejlődésüknek megfelelő állomásokat. Ez az osztály önbizalmat, bátorságot, biztonságot és kényelmet kelt. Segítünk gyermekének javítani a testtudatosságot, az izomkoordinációt, az alapvető bruttó motoros készségeket, a kéz-a szem koordinációját és az önértékelését.

Edzőterem és úszás - 3-5 éves korig

A gyerekek zenén keresztül megtanulják az alapvető testmozgásokat, és oktató úszásoktatáson vesznek részt. Az osztály hetente egyszer, 8 héten át ülésezik, és minden osztály 30 perc tornaterem és 30 perc úszás.

Óvodai torna - 3-5 éves

Ez a szórakoztató, életkornak és fejlődésnek megfelelő osztály a torna alapkészségeire és az oktatási képességekre összpontosít. A hallgatók fejlesztik a motoros képességeket, miközben az egyensúlygerendán, az egyrúdon, a boltozaton és a padlón dolgoznak. A hallgatók fejlesztik a koordinációt, az erőt, a rugalmasságot és az egyensúlyt is. Ez a torna négy nagyon fontos képessége, de az összes többi sport esetében is. Gyakoroljuk az alakzatok, színek, számok és az ábécé betűinek felismerését is. Ez az osztály nemcsak jó alapot nyújt a torna és más sportok növekedéséhez és élvezetéhez, hanem megerősíti a korai oktatási kulcsfontosságú koncepciókat is.

Szülő/gyermek bukása - 3-5 éves

Dobj, ugorj és egyensúlyozz! Ez a program bemutatja gyermekének a torna sportját. A résztvevők oktatási tevékenységek és játékok segítségével szórakoztató, könnyen megtanulható környezetben tanulják meg az alapvető bukási készségeket. Ez az óra segíti gyermekét az alapvető motoros készségek fejlesztésében és testmozgásainak irányításában.

Ifjúsági torna

Ifjúsági torna - 6-12 éves korig

Ez a kezdő tornaóra a torna alapkészségeire összpontosít. A diákok alapvető torna-ismereteket tanulnak az egyensúlygerendán, a padlón, a boltozaton és egyetlen rúdon. A diákok erőre, rugalmasságra, állóképességre, koordinációra és egyensúlyra tesznek szert, miközben fejlesztik torna képességeiket.

Ifjúsági torna 1. szint - 6-12 éves korig

Ez a kezdő tornaóra a torna alapkészségeire összpontosít. A diákok alapvető torna-ismereteket tanulnak az egyensúlygerendán, a padlón, a boltozaton és egyetlen rúdon. A diákok erőre, rugalmasságra, állóképességre, koordinációra és egyensúlyra tesznek szert, miközben fejlesztik torna képességeiket.

Ifjúsági torna 2. szint - 6-12 éves korig

Ez az osztály nehezebb, mint az 1. szint. Fejlettebb képességek tanítása, valamint az 1. szintű készségek elsajátítása. A hallgatók növelik képességeiket az egyes felszereléseknél, miközben erősséget, rugalmasságot és egyensúlyt teremtenek. A tanfolyamra történő regisztrációhoz az oktató előzetes engedélye szükséges.

Ifjúsági torna 3. szint - 6-12 éves korig

Ez az osztály nehezebb, mint a 2. szint. Fejlettebb képességeket tanítanak, valamint elsajátítják az 1. és 2. szintű készségeket. A hallgatók növelik képességeiket az egyes felszereléseknél, miközben erősséget, rugalmasságot és egyensúlyt teremtenek. A tanfolyamra történő regisztrációhoz az oktató előzetes engedélye szükséges.

Torna/zuhanás - 6-12 éves korig

Ez a szórakoztató oktatóóra a torna és a bukás alapismereteire összpontosít. A résztvevők megtanulják az egyensúlyi fénysugár bukdácsolását, kiegyensúlyozását és futnak egy torna akadálypályát. Ez az óra megalapozza a növekedést és lehetőséget nyújt a torna élvezetének további továbbélésére. A gyermekeket megfelelő korcsoportokra osztják.

Ifjúsági torna 4. szint - 6-12 éves korig

Ez az osztály nehezebb, mint a 3. szint. Fejlettebb képességeket tanítanak, valamint elsajátítják az 1., 2. és 3. szintű készségeket. A hallgatók növelik képességeiket az egyes felszereléseknél, miközben erősséget, rugalmasságot és egyensúlyt építenek. A tanfolyamra történő regisztrációhoz az oktató előzetes engedélye szükséges.