TRX felfüggesztési tréning
A TRX Suspension Trainer az eredeti, a kategóriájában legjobb edzésrendszer, amely a gravitációt és a testtömegét gyakorolja több száz gyakorlat végrehajtására. Te irányíthatod, hogy mennyit akarsz kihívni magadnak minden gyakorlatnál - mert egyszerűen beállíthatod testhelyzetedet az ellenállás növelése vagy csökkentése érdekében.
A TRX felfüggesztéses edző:
- Gyors, hatékony teljes testedzést biztosít
- Segít egy sziklaszilárd mag felépítésében
- Növeli az izmok állóképességét
- Minden fitnesz szintű ember számára előnyös (profi sportolók az időseknek)
- Bárhol felállítható (edzőterem, otthon, szálloda vagy kívül)
A saját testsúlyának felhasználásával a TRX Suspension Trainer nagyobb teljesítményt és funkcionalitást nyújt, mint a nagy, több ezer dollárba kerülő edzőgépek.
Edzők, sportolók és az Egyesült Államok katonai alkalmazottai
Több ezer ember edz minden edzettségi szinten a TRX-en: Mindennapi emberektől kezdve, akik csak a legjobban akarják érezni magukat és a legjobban kinézni a világ legelitebb sportolói közé. A TRX-et a katonaság mind a négy ága rendszeresen használja, és az alábbiak öltözőiben található.
- Major League Baseball csapatok
- National League Baseball csapatok
- UFC harcosok
- Olimpiai szintű kerékpárosok, úszók és futók
- TRX felfüggesztési tréning áttekintés - Igazság 10 perc alatt
- Trx felfüggesztés edzés 1
- Miért fontos az erőnléti edzés - Chalene Johnson hivatalos honlapja
- Fogyás és táplálkozás TriHealth
- Súlycsökkentés 5 körkörös edzés, amelyet otthon kell elvégezni kilók leadása érdekében