Hogyan segít a Nopal Cactus a fogyásban?

Sokan, akik szeretnének leadni néhány fontot, keresnek egy titkos kiegészítést, amely segít megkezdeni a fogyás útját. És mindenki, aki egy ideje próbál fogyni, tudja, hogy sajnos nincs olyan „varázslatos tabletta”, amely azonnal lefogyna. Kemény munkára, következetességre és motivációra van szükség. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem talál olyan kiegészítőket, amelyek elősegíthetik a labda gurulását, amikor elkezd edzeni és jobban étkezik.

Az egyik természetes fogyókúrás kiegészítés, amely a közelmúltban egyre népszerűbb, a Nopal Cactus, más néven „fügekaktusz kaktusz”. Ha természetes fogyókúrás összetevőket és kiegészítőket keres, érdemes lehet ezt megvizsgálnia. Az alábbiakban részletesen bemutattuk, hogyan működik, annak előnyeivel, a fogyasztás különböző módjaival, és hogy működne-e az Ön számára.

Mielőtt nekilátnánk

Mielőtt a Nopal Cactusról beszélnénk a fogyásról, fontos megjegyezni, hogy a túlsúly vagy az elhízás nagyrészt a genetika és/vagy a mögöttes egészségi állapot következménye, amellyel foglalkozni kell.

Feltétlenül keresse fel orvosát, és ellenőrizze, hogy a súlyát nem egy nagyobb probléma okozza-e, és hogy a Nopal Cactus megfelelő kiegészítő lenne-e a kipróbálásra. A genetika szintén fontos szempont, amelyet szem előtt kell tartani. Az anyagcseréd, a zsíreloszlásod stb. - bizonyos mértékben - kapcsolódik a genetikához. Lehet valaki, aki sokkal többet gyakorol és kevesebbet eszik, mint az átlagember, de még mindig viszonylag túlsúlyos. Ezért bizonyos kiegészítők, mint például a Nopal Cactus, hosszabb időt vehet igénybe az Ön számára, mint másoké, vagy fordítva.

Ennek ellenére fontos, hogy kedves legyél a testeddel kapcsolatban, hogy mit tehet és mit nem, és intuitív módon kitalálod, mi a legjobb neked. Gyakorlati szempontból is a pszichológusok szerint az öngyűlölet (vagy akár pusztán egy elfogadhatatlan) kiindulópontból történő megközelítés nemcsak a türelmet érinti, amelyre a cél eléréséhez szüksége van, hanem rendkívül valószínűtlenné is teszi annak fenntartását. A fiziológusok rámutatnak arra is, hogy ez valószínűleg stresszevést és lassúságot válthat ki edzés közben.

A túlsúlynak óriási szükségtelen megbélyegzése van, és ezt néha lehetetlen figyelmen kívül hagyni, ezért hasznos lehet emlékezni arra, hogy a túlsúlyos test nem feltétlenül olyan, amely nem sokat képes megtenni, a karcsú test pedig nem feltétlenül olyan, tud.