Túlsúly és hátfájás Dale City, Woodbridge VA kiropraktorok Doroski kiropraktikus neurológia,

A súlyom okozza a derékfájást? Kiropraktorként sokat hallom ezt a Woodbridge-ben, Dale City VA körzetében. Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a súly okozhatja a derékfájást. Bár nem voltak olyan közvetlen vizsgálatok, amelyek azt mutatnák, hogy a túlsúly a derékfájást okozza, tudjuk, hogy a túlsúly nagyobb kockázatot jelent az ízületi fájdalmakra és az izomterhelésre. A túlsúly is fáradtságot és légszomjat okozhat. Ez csökkent testmozgáshoz vezethet, ami gyengítheti az alsó hátat, ami fájdalomhoz is vezethet.

city

Az American Obesity Association szerint az elhízottnak minősített amerikaiak közel egyharmada körében elterjedtek a mozgásszervi és különösen a hátfájás epizódjai. Az American Obesity Association is beszámol arról, hogy több elhízott ember mondja azt, hogy fogyatékkal él, és kevésbé képes teljesíteni a mindennapi tevékenységeket, mint más krónikus betegségben szenvedők.

Az elhízással kapcsolatos leggyakoribb problémák közé tartozik a mozgásszervi és ízületi fájdalom. A túlsúlyos emberek számára fontos az általános fogyás figyelme, mivel minden font megterheli a hát izmait és szalagjait. Az extra súly kompenzálása érdekében a gerinc egyenetlenül megdőlhet és megterhelődhet. Ennek eredményeként az idő múlásával a hát elveszítheti megfelelő támaszt és a gerinc természetellenes görbülete kialakulhat.

Különösen a deréktáji fájdalmat és problémákat súlyosbíthatja az elhízás. Ez akkor fordul elő azoknál az embereknél, akiknek extra súlyuk van a gyomorban, mert a túlsúly elhúzza a medencét és megerőlteti a hát alsó részét, és hátfájást okoz. Az American Obesity Association szerint az elhízott vagy nagy derékméretű nők különösen veszélyeztetettek az alsó hátfájás miatt.

Az elhízott vagy túlsúlyos betegek isiászot és derékfájást tapasztalhatnak a porckorongsérv miatt. Ez akkor fordul elő, amikor a tárcsák és más gerincszerkezetek megsérülnek, mert kompenzálniuk kell a háton lévő extra súly nyomását.

Ezenkívül csípődött idegek és piriformis szindróma is kialakulhat, amikor az alsó hátsó részen a csontok közötti extra súlyt nyomják.

A hátfájást okozó gerinc ízületi gyulladása súlyosbodhat, ha az extra testtömeg megerőlteti az ízületeket. Azoknál a betegeknél, akiknek a testtömeg-indexe (BMI) 25-nél nagyobb, nagyobb valószínűséggel alakul ki osteoarthritis, mint alacsonyabb BMI-vel. Az American Obesity Association a szerény súlycsökkenést javasolja az osteoarthritis egyes típusainak kezelésére.

A hátműtét hatékonyságát a beteg súlya is befolyásolhatja. Az elhízott betegeknél nagyobb a komplikációk és a fertőzések kockázata a műtét után, mint azoknál a betegeknél, akik nem elhízottak. Komolyan túlsúlyos betegek esetében a hátsó műtét előtt történő súlyvesztésre való odafigyelés javíthatja a műtét utáni gyógyulási folyamatot.

A fogyás szükségességének azonosítása

A testtömeg-index (BMI) az orvosok által gyakran használt mérték. A BMI egy matematikai képlet (BMI = kg/m2), amely figyelembe veszi az ember súlyát kilogrammban és magasságát méterben, és számot számol. Minél magasabb az ember BMI-je egy előre meghatározott értéktartományra, annál nagyobb az elhízás valószínűsége. Bár vita folyik a BMI-mérések konkrét jelentésével kapcsolatban, a 30-as vagy annál magasabb BMI-t általában elhízottnak, míg a 25–29,9-es mértéket általában túlsúlyosnak tekintik.

Fontos értékelni azt is, hogy a felesleges zsír hol hordozza a beteg testét. Azoknál a betegeknél, akiknek a középső részén nagyobb súlya van, nagyobb az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémák, például a derékfájás kockázata. A testsúlycsökkentés egészségügyi szempontok miatt gyakran ajánlott a 35 hüvelyknél nagyobb derékméretű nőknek vagy a 40 hüvelyknél nagyobb derékméretű férfiaknak.