Túrós és gyümölcsös reggelitál

reggeli

  • Ossza meg
  • Csipog
  • Pin
  • LinkedIn
  • Fincsi
  • Tumblr
  • Keverd össze
  • Flipboard

A túrót és a gyümölcsöt nem szeretem reggelizni. Néha nagyon finom reggelit akarok enni, mint az édes és sós francia pirítóm vegyes bogyós mártással. A túró és a gyümölcs azonban jelenleg a divat a konyhámban. Különösen ha a sarkon van a hálaadás, nagyon jót akarok enni, ami ahhoz vezet. Úgy értem, mindenképpen túl sokat engedek a hálaadásnak. És nagy valószínűséggel másnap. És utána itt a hétvége, és ki ehet jól hétvégén? Tehát ezen a héten arra törekszem, hogy egészséges dolgokat vigyek a testembe.

Lehet, hogy egyesek nem tekintik egészségesnek a túrót, de különféle zsírtartalommal bír, és a benne lévő zsír egészséges zsírsavak forrásaként szolgál. Nem is beszélve arról, hogy remek fehérjeforrás.

Általában élvezem a túrót olyan gyümölcsökkel, mint az ananász vagy valami nagyon erős ízű, de nem lehet legyőzni a túrót sokféle gyümölcsrel. Bármilyen gyümölcsféle fajtája van a konyhájában, ez a reggelitál rendkívül divatosnak tűnik, és olyan, mint valami, amit egy étteremben szolgálnak fel.

Ha szeretne egy kis extra édességet, csepegtesse le ezt a túrót és gyümölcsöt mézzel, vagy akár egy kis juharsziruppal. Adjon hozzá néhány csokoládé chipset egy kis reggeli dekadenciához vagy desszertként!

Mi a kedvenc módja a túró fogyasztásának? Mi a kedvenc egészséges reggelid? Mondja meg nekem a megjegyzésekben!

A vidám konyha

1 adagot hoz

Könnyű és egészséges reggeli, amely elégedett és készen áll a napra.