Túró + gyümölcstál babának + kisgyermek

2019. szeptember 17

Túró + gyümölcstálak gyors és egyszerű reggeli recept csecsemőnek vagy kisgyermeknek. Ez az egyszerű recept percek alatt elkészíthető, és minden olyan gyümölcsöt tartalmaz, amely véletlenül kéznél van. A túró nagyon vastag állagú, ami megkönnyíti a baba számára, hogy egy kanállal (vagy a kezével) enni tudjon. Nagyszerű 9+ hónapig.

Túró + gyümölcs

Vidám, egyszerű és könnyű reggeli baba és kisgyermek számára - túrós és gyümölcsös tálak.

Teljes zsírtartalmú túróval, megszórva fahéjjal és egy marék apróra vágott gyümölccsel, amelyet választott.

Ez az egyszerű reggeli tele van fehérjével, kalciummal, antioxidánsokkal és más nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal a növekvő baba számára.

Megállapítottam, hogy a csecsemők általában imádják a túrós fanyar ízét. De ha úgy találja, hogy ez csak egy kicsit túl intenzív a növekvő ízlelőbimbóik számára, akkor ebben a receptben megpróbálnám friss helyett fagyasztott gyümölcsöt használni. Egyszerűen olvassa ki a fagyasztott gyümölcsöket és mentse meg a természetesen előforduló gyümölcsleveket. Vegye ki a felolvasztott gyümölcsöt, és aprítsa fel, miközben a gyümölcsleveket a túróba keveri, mielőtt a tetejére vágott gyümölcsöt adna.

A túró nagyon vastag állagú, ami megkönnyíti a baba számára, hogy egy kanállal (vagy a kezével) enni tudjon. Ez nagyszerű a baba által vezetett elválasztáshoz, az ujjak eledeléhez és a kisgyermekekhez!

Ráadásul használhat bármilyen olyan gyümölcsöt, amelyet a kicsi szeret, vagy amelyet a hűtőszekrényben tart - apróra vágott epret, őszibarackot, áfonyát, málnát, kivi, sárgadinnyét, mangót, ananászt, szilvalát, banánt stb.

Miért szeretjük ezeket a túrót + gyümölcstálat

gyors - kevesebb mint 5 percet vesz igénybe
fehérjében gazdag
3 összetevő
nagyszerű a baba által vezetett elválasztáshoz vagy az ujjak eledeléhez
9+ hónap - vagy annál fiatalabb, ha a gyümölcsöt apró „borsó” méretű darabokra vágja
reggelire vagy snackként szolgálhat fel
családja ízléséhez igazítva - használhat apróra vágott epret, őszibarackot, áfonyát, málnát, kivit, sárgadinnyét, mangót, ananászt vagy bármilyen más gyümölcsöt, amelyet szeret.
készítsen előre, és egész héten tálalja
egészséges - fehérjével, kalciummal, antioxidánsokkal és nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal töltve a növekvő baba számára

Túró + gyümölcstál hozzávalók

Túró - tápanyag-sűrű élelmiszer, amely tele van fehérjével, B-vitaminokkal, kalciummal, foszforral és szelinnel. Azt javaslom, hogy vásároljon organikus és teljes zsírtartalmú márkát csecsemőknek és kisgyermekeknek, mivel egészséges zsírokra van szükségük az agyuk fejlődéséhez.
Gyümölcs - Ezt a receptet apróra vágott eperrel, őszibarackkal és áfonyával mutattam be, de használhatja azt a gyümölcsöt, amelyet a családja jobban szeret - málnát, kivi, banánt, mangót, ananászt, szedret vagy sárgadinnyét. Csak győződjön meg arról, hogy elég kis darabokra vágja-e a babát. Ezt 9 + hónapos receptnek címkéztem, mert a képeken nagyobb gyümölcsdarabokat mutattam, de ezt a receptet könnyedén elkészítheti 6+ hónapig, ha a gyümölcsöt „borsó” méretű darabokra aprítja.
Fahéj - magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik, elősegíti a meleg szívet, valamint küzd a fertőzésekkel és a vírusokkal szemben. Azért is szeretem, mert stimulálja az agyat!

Hogyan készítsünk túrót + gyümölcstálat

Előkészítés: aprítson néhány gyümölcsöt apróra - őszibarackra, eperre, áfonyára vagy bármelyik gyümölcsre, amelyet a totálisa kedvel.
Építsd meg a tálat: kanál egy túrót egy tálba, megszórjuk fahéjjal, majd a tetejére kanalazzuk a gyümölcsdarabokat.
Szolgál: és élvezd

FŐZÉS GYEREKEKKEL

Könnyedén megkérheti gyermekeit, hogy segítsen ezeknek a tálaknak a elkészítésében