Új gyermek fitnesz program nyílik kis nyakon

KIS NYAK, KIRÁLYNÉK - Új mozgásprogram indult a gyermekek számára a Kis Nyakban. A Commonpoint Queens Sam Field Center új Kidz Fit tornaterem személyi edzéseket, csapatsportokat és fitnesz órákat kínál 5 és 14 év közötti gyermekek számára - áll a sajtóközleményben.

Összefüggő

Brentwood, TN | Williamson Forrás | 4d

Új fitneszbolt nyílik Brentwoodban

Holnap, december 10-én nyílik Brentwoodban a Premier Fitness Source edzőeszköz-áruház. A Premier Fitness Source a Brentwood-i 101 Creekside Crossing (Suite 700) címen december 10-én, reggel 10 órakor kezdődő nagy megnyitó rendezvénynek ad otthont étellel, DJ-vel és ajándékok. A szalagavató ünnepségre 11:00 órakor kerül sor.

Ennek a meglepő gyümölcsnek az elfogyasztása 10 évet vesz igénybe

Az öregedésgátló tudomány jelentős áttöréseket ért el az elmúlt 10 évben. Bár ezen eredmények nagyobb összege gyógyszerészeti, az étrend monumentális szerepet játszik a kozmetikai termékek megőrzésében. A folyóiratban közzétett, új, randomizált klinikai kísérleti tanulmányban a Kaliforniai Egyetem tápanyagkutatói megállapították, hogy a mangó gyümölcse.

Fogyjon 30 kilóban 41 kilót, és fokozza a szív egészségét ezzel a pajzsmirigy-gyógyító étrenddel

A történelem egyik legnagyobb táplálkozási vizsgálatának eredményei mindenkit - még a tudósokat is! - a lassú pajzsmirigy finom gyógymódjával. A legjobb rész: Ehetsz mindent, amit csak akarsz. A nők milliói a világon fáradtsággal, súlygyarapodással, száraz bőrrel, hajhullással és.

Hogyan kezeljünk otthoni COVID-19 tüneteket?

A vírussal fertőzött emberek többségének nem kell kórházba mennie, így a tünetek otthon is kezelhetők. Itt kell tenned.

A 3 legjobb étel, amelyet lefekvés előtt fogyaszthatunk

A jól aludni nagyon fontos az általános egészségi állapot szempontjából. Csökkentheti bizonyos krónikus betegségek kialakulásának kockázatát, egészséges életben tarthatja az agyat és az emésztést, valamint stimulálhatja az immunrendszert. A jó alvás serkentésére számos stratégia alkalmazható, amelyek magukban foglalják az étrend változását, mivel egyes ételek.

Megakadályozhatja-e a D-vitamin a COVID-19-et?

Amikor a kutatók elkezdték tanulmányozni az új koronavírust (COVID-19), az egyik tényező, amelyet megvizsgáltak, az volt, hogy egyes vitaminok hogyan játszhatnak szerepet a betegségben. A D-vitamin ígéretesnek tűnt. D-vitamin, amely számos ételben megtalálható, és akkor termelődik, amikor a napfény megérinti a bőrünket.

E gyümölcs fogyasztása csökkentheti a ráncokat, azt mondja tanulmány

Ha csökkenteni kívánja a finom vonalak és ráncok megjelenését (mert ki nem?), Érdemes megkerülnie a bőrápolási folyosót, és inkább a termék részhez kell fordulnia. Ezért: Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a mangó fogyasztása minimalizálhatja az arc ráncait. De a kutatás figyelmeztet, érdemes figyelni az adag méretét.

10 enni való étel, hogy soha ne legyél beteg, mondják az orvosok

Ha az immunrendszeredről van szó, minden bizonnyal fontos, amit eszel. Bár egyetlen étel sem véd meg a megbetegedéstől, az általános étrend jelentős szerepet játszik a védekezőképesség fokozásában. Dr. Robert Graham, MD, MPH, séf és a FRESH Medicine társalapítója azt mondja: "Az első lépés.

Cukorbetegség: Ne csak a cukor, maradjon távol ezektől az ételektől, hogy távol tartsa a cukorbetegséget

Ha cukorbetegségben szenved, az étrend a gondozási terv egyik alappillére. De nemcsak az számít, hogy mennyi cukrot fogyaszt el. A cukorbetegség szabályozása gondos életmódbeli egyensúlyt igényel, beleértve a helyes étkezést, a testmozgást és a megfelelő gyógyszer szedését. De bonyolult lehet a megfelelő táplálkozásban eligazodni, különösen olyan ételekkel, amelyek egészségesnek tűnnek, de valójában pusztítást okozhatnak a vércukorszintben és az általános egészségi állapotban (például az alábbiakban a cukorbetegeknek el kell kerülniük).

Ez az egészséged szempontjából a legrosszabb alvási helyzet

Ahogy öregszünk, úgy tűnik, az alvás egyre nagyobb kihívást jelent. Ez azért van. Különböző dolgok járulnak hozzá az alvás minőségének csökkenéséhez, beleértve a menopauza utáni alvási apnoe növekedését. Johns Hopkins szerint „a posztmenopauzás nőknél kétszer-háromszor nagyobb az alvási apnoe valószínűsége, mint a premenopauzás nőknél”. A menopauza idején ugyanis elveszítjük a reproduktív hormonokat, beleértve az ösztrogént és a progeszteront is. Keményebben kell dolgoznunk azért, hogy az életkor előrehaladtával jobb, minőségi alvást kapjunk. Ennek egyik módja annak biztosítása, hogy a megfelelő helyzetben aludjon, és ne a legrosszabb alvási helyzetben legyen. Nem biztos, hogy azt gondolja, hogy alvási helyzete ekkora hatással van az egészségére - ha jól alszik, akkor csak ez számít, igaz?

Great Bend, KS | Great Bend Post | 4d

Az ünnepek egy kicsit fényesebbek lesznek a környékbeli gyerekek számára

Az ünnepi szezon kissé fényesebb lesz azoknak a gyermekeknek, akiknek esetleg másképp nincsen ajándékuk ebben az évben, egy helyi nonprofit ügynökségnek és egy Great Bend vállalkozásnak köszönhetően. Csecsemők és kisgyermekek, akiket a Napraforgó Korai Oktatási Központ (EGK) három programja - a Tiny-K korai beavatkozási szolgáltatások, hihetetlen.

A testmozgás megvédheti a csontok egészségét a súlyműtétek után

Washington [USA], december 13. (ANI): Egy nemrégiben készült tanulmány rámutatott a súlycsökkentő műtétek miatt a csontok egészségére gyakorolt káros hatásokra. Az újszerű kutatás azt is sugallja, hogy a testmozgás segíthet ennek a hiányosságnak a kezelésében. A tanulmány a Journal of Bone and Mineral Research folyóiratban jelent meg. A vizsgálat randomizált 84.

Tippek a család mentális jólétéhez a pandémia idején: kisgyermekek idős szülőknek

A családok továbbra is megbirkóznak a világjárvány idején jelentkező kihívásokkal, és sokan több feladattal is zsonglőrködnek, beleértve az otthoni munkát, a gyermekek és az idős szülők gondozását. Az Amerikai Pszichiátriai Társulás Alapítványa a közelmúltban virtuális városházának adott otthont „Mentálisan egészséges családok egy járvány idején” címmel. Uyen-Khanh Quang-Dang, ideggyógyász pszichiáter, MD, Palo Alto Alapítvány orvosi csoportja és Lisa Harding pszichiáter, MD a pszichiátria klinikai oktatója a Yale Orvostudományi Karán.

Boston, MA | Boston 25 News WFXT | 4d

Mentális egészség: Az elme-test kapcsolat javítása

BOSTON - A Boston 25 News új kezdeményezést indít a „Boston 25 valósággá válik” néven, amely olyan kérdéseket tár fel, amelyek hatással vannak közösségünk tagjaira, és bemutatja Önt azoknak az embereknek, akik a változás megteremtésén fáradoznak. Második beszámolónkban a Boston 25 News riportere, Crystal Haynes a.

A gyerekek mentális egészsége a COVID-19 során

Nyugodtan mondhatjuk, hogy nehéz év volt sok gyermek számára. Szociálisan elszigeteltek, új iskolai szokásaik vannak, korlátozott kirándulások vannak, és néhány gyerek súlyos betegségeket tapasztalhatott otthonában. Túl korai lehet tudni, hogy a pandémia hogyan befolyásolja a gyermekeket mentálisan. De.