Tedd magad igazi nővé

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek

Yevhen Polishchuk (Fedutinov) instagram: @ evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Az egész a rokonok és barátok számára készült sütéssel kezdődött. Fokozatosan elkezdte feltölteni a sütéséről készült fotókat az Instagram-ra, és kezdtek megjelenni a megrendelések. Első süteményemet 2014. október 13-án készítettem megrendelésre, és valamivel korábban elkezdtem macaronokat és cupcakes-okat készíteni. Mondhatjuk, hogy a vállalkozás "magam talált meg", nagyon [. ]

A levesek hideg receptek fotókkal

Hideg uborkaleves joghurttal és citrommal A La Taverna étterem séfjének, Alexander Zhurkinának a szorbettje Fotó: Getty Images Hozzávalók: Joghurt adalékok nélkül - 125 g Uborka - 150 gSorbet citrom/lime - 50 g Hűvös garnélarák - 24 g Friss gyömbér - 1 g Lime lime - 5 g Friss narancslé - 5 gPetroshka - 1 g rózsaszín - 1 g Zsázsa saláta - […]

barbecue kebab

Sertés bélszín máz Fotók: Dmitry Bayrak/dbstudio Főzés ideje: 20 perc + pácolás ideje. Kalóriatartalom: 454 kcal/adag. 4 adagra: 4 sertésszűz (egyenként kb. 300 g), 1 hagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 teáskanál. citromhéj, 1 ek. citromlé, csipet őrölt kömény, koriander és kurkuma, 1 evőkanál. l zöldség [. ]

Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta

Céklafotó: Szezon, luxushotelek ábrázolása Szüksége lesz: · Főtt répa - 60 g · Friss uborka - 20 g · Vörös retek - 20 g · Zöld hagyma - 10 g · Tojás - 1 db · Ásványi ivóvíz - 200 g · Só - 1 g kész: · Tojást és céklát forralunk. · Uborka, retek és cékla egy részét őrölni. Mindent elrakva [. ]

Legutóbbi hozzászólások

Pénzkeresés desszertekkel: sikertörténetek
A levesek hideg receptek fotókkal
barbecue kebab
Pierre Duacan: diétás receptek: Ducane diéta
Az ünnepi asztalhoz: pite, saláta és varázslatos desszert
Éttermi nap Kemerovo receptjei 3. rész
Piknik, hamburgerek, grill
A legjobb 9 rostban gazdag étel
Lindt csokoládé
„Üdvözlettel” - kiváló minőségű tej

Levéltár

2019 március
2019 február
2019 január
2018. december
2018. november
2018. október
2018. szeptember
2018. augusztus
2018. július
2018. június
2018. május
2018. április
2018. március

Kategóriák

aksessuary
asztrologija
auto
sütés
blogok
test
brends
karrier
tervezés
desszertek
detskoe-menü
diéták
domashnee-xozyajstvo
domashnie-zagotovki
italok
divat
divat-hírek
Feng Shui
finansy
fitnesz
barátság
ápolás
haj
Egészség
egészség-gyerekek
hobbi
interesno
kalendar-beremennosti
gyerekek
tudás
konkursy
kosmetologiya
kuxni-mira
smink
az egészségem
novosti-krasoti
obuv
otvety-astrologa-ekstrasensa
háziállatok
prazdniki
terhesség
priroda
psihologiya-detey
psixologiya-lichnosti
rody-bez-probléma
saláták
szószok
leves
siker
svadebnaya-moda
svobodnoe-vremya
utazás
vtoroe
esküvő
zhenskie-sekrety
zhizn-podrostkov
Akváriumi halak
Terhesség és szülés
Oktatás
Csillagszülők
belső
Konyha a világon
hírek
Egyéb
Titkok
Tanács anyukáknak

Tatiana Malakhova étrendje egyre népszerűbb. Ez nem meglepő, mert amikor az eredmények igazán kellemesek, ezt meg akarja osztani az egész világgal. Szakmája szerint Tatyana Malakhova fűtésmérnök. Úgy tűnik, hogy ez a nő összekapcsolható a fogyás hatékony módszereinek kifejlesztésével? Ugyanakkor ő akarja létrehozni a súly normalizálásának egyedülálló rendszerét. Ha remekül akar kinézni, érezni a vitalitást, élvezni magát és mások csodálatos megjelenését, meg kell ismerkednie ezzel a csodálatos fogyókúrás rendszerrel.

A diéta alapelvei

Vannak olyan alapelvek, amelyeket mindenkinek be kell tartania, akik készek betartani ezt a fogyás módszert:

Vegyünk le következtetéseket

A legfontosabb dolog ebben a fogyókúrás rendszerben az, hogy nem éhes leszel, megengedheted magadnak, hogy teljes mértékben étkezz, és ez mindazok álma, akik fogynak. A jól táplált ember jól érzi magát, nem ingerül az apróságok miatt, és nem szakad meg rokonainál. Bizonyára tudja ezt, ha már megpróbálta betartani a fogyás egy adott rendszerét. Itt vannak azok a termékek, amelyeket biztonságosan (akár örömmel) használhat:

tenger gyümölcsei,
keserű csokoládé,
aszalt gyümölcsök,
zöldség (kivéve a burgonyát),
gyümölcs,
tejtermékek,
gyógynövények (fűszerként),
teljes kiőrlésű termékek,
akár magokat.

Diéta Tatiana Malakhova normalizálja a test összes cseréjét, enyhíti a túlsúlyt, jó hangulatot ad. Feltétlenül meg kell próbálnia ezt a fogyás módszert, mert nem kockáztat semmit, csak be kell tartania az egyszerű szabályokat. Nem kell éhen halnia vagy erősen korlátoznia magát, nem kell néhány kínos ételt főznie. A sikerhez csak a változtatás vágya és egy kis kontroll kell a diéta felett.