A világ vezető felsőoktatási információi és szolgáltatásai

itthon

hírek

Blogok

Tanfolyamok

Állások

Kim Southern | | 2020. január 17. | 0 válasz

Az étvágytalanság súlyos pszichológiai és étkezési rendellenesség, amely akár halálos is lehet. A közvélemény erőteljesen kifejezi véleményét erről a problémáról - a tudósok írnak róla, a médiafigurák műsorokat készítenek, az orvosok pedig dystrophiás fotókat mutatnak be a betegeknek. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy az elhízás majdnem ugyanolyan veszélyes és egyben a halál oka is. Ez az egyik lényeg két szélsősége, és ebben a cikkben arról fogunk beszélni, hogyan lehet kezelni az anorexiát és az elhízást a páciens befolyásolásának hagyományos és nem hagyományos módszereinek kombinálásával.

Tények és statisztikák, amelyek igazolják ezt a problémát

Szakértők szerint a várható élettartam szinte mindenhol növekszik, de az elhízási járvány veszélyeztetheti ezeket a nyereségeket. A legriasztóbb, hogy ez a betegség a gyerekeket is érinti. Egyébként a gyermekeket is veszélyezteti az anorexia, mert hajlamosabbak kívülről és a divatirányzatokra gyakorolt hatásra.

A felnőttek elhízása Észak-Amerikában a legelterjedtebb. A régióban is a legmagasabb a mutató növekedési üteme. A legkevesebb elhízás elterjedt Afrikában és Ázsiában, de még ott is orvosok és tudósok megfigyelik ennek a mutatónak a növekedését. Ami még meglepőbb, hogy az éhezők és az alultápláltak száma is folyamatosan nő.

És ebben a pillanatban megközelítjük az elhízás fordított oldalát - az étvágytalanságot. Mindkét probléma pszichológiai (ritkábban hormonális). A statisztikák szerint:

A világon minden nap egy ember hal meg idegi rendellenességekben, amelyek az étel szándékos elutasításához vezetnek.
Az anorexiások 20% -a nem él túl. Ennek a betegségnek az eredete a fejben van, állítják a szakértők. Az anorexia nervosa betegek mortalitása szignifikánsan magasabb, mint más pszichiátriai rendellenességek esetén. Az újraélesztés után a pszichológusok először a pácienssel dolgoznak. És az alternatív gyógyászattal gyógyító spirituális gyakorlók.

Amikor feltesszük a kérdést, lehetséges-e megszabadulni az étkezési rendellenességektől a jóga és az ayurvéda segítségével?

Ez a válasz igen. Természetesen lehetséges, de átfogó megközelítést kell alkalmazni a jógában, figyelembe véve a pszichológiát, a filozófiát és a fiziológiát. Ebben az esetben a beteg egészének személyiségét tanulmányozzák és javítják, és ez a megközelítés ad enyhülést az ételfüggőségtől.

A túlsúly problémája gyakran a helytelen anyagcserével, a szervezet hormonális kudarcával, a brutális étvágyat kiváltó stresszel és ennek következtében a túlevéssel jár. Az étvágytalanság ennek az éremnek a fordított oldala, amikor az ember neheztelést és haragot tapasztal a testével kapcsolatban; az ilyen emberek nem hajlandók teljesen enni, és fokozatosan pusztítják testüket halálig.

A jóga, az edzettséggel és az étrenddel ellentétben, nem a betegség következményeivel (túlsúly és egyes kísérő betegségek, például a pulzus változékonyságának rendellenességei), hanem az okaival (nem megfelelő anyagcsere, hormonális kudarc, stressz stb.) Küzd. Ezért a jóga, mint a fogyás eszköze, csak nagy távolságon mutatja meg hatékonyságát.

Ha a beteg nem tudja teljes mértékben megérteni és elfogadni azokat a táplálkozási szabályokat, amelyek a jógában vannak, akkor ismét elmerül az ételekben és az ezzel kapcsolatos gondolatokban. A jóga pedig olyan lesz, mint egy diéta, nem pedig filozófia. Ennek eredményeként a jóga nem segít nagyban megbirkózni például az étkezési rendellenességekkel. Ez azonban egy ideig eltereli a figyelmét új információkkal, új táplálkozási szabályokkal és hitet kelt a túlevés megszabadulásában. Mégis, gyakran, ha nem foglalkozunk mélyebben a jóga tanulmányozásával, akkor az étellel kapcsolatos problémák visszatérnek.

Ezenkívül, ha a jógáról mint jól ismert fizikai (és csak) gyakorlatról (ászanák és mások) beszélünk, akkor a jóga nem adhat teljes enyhülést az anorexia (vagy más étkezési rendellenességek) alól. Ennek ellenére segíthet, mert amikor csak a fizikai részt gyakorolja, akkor a testre összpontosíthat, és eltávolodhat az ételtől vagy az étel elutasításától. Ebben az esetben a jóga átmeneti hatást adhat, de nem enyhítheti teljes mértékben az ételfüggőséget.

Az egyik gyógyulás története

A 17 éves Emily a The Guardiannak elmondta, hogy a jóga hogyan mentette meg az életét a legvalószínűbb értelemben. Amikor az anorexia következményei azt kezdték mondani, hogy a lány közel állt a halálhoz, komolyan elgondolkodott az öngyilkosságon, hogy ne terhelje meg szeretteit. Az orvosok biztosak voltak abban, hogy még 16 évesen sem fog élni - a lány fizikai mutatói és mentális állapota egyszerűen szörnyű volt. A pszichoterápiás foglalkozások csak akkor hoztak eredményt, amikor bekerült a jógacsoportba „a wimpsért”, mivel testének gyakorlatilag nem volt ereje talpon tartani, annak ellenére, hogy a fele fogyott. Emily azt mondja, hogy az első lecke után változást érzett magában. A jóga segített megtanulni felismerni önmagát és testét, meghallani az igényeit, stabilizálni a világgal és a belső önmagával való kapcsolatát.

Csoda volt? Vagy új tudományos felfedezés volt? Talán nem, mivel Emily esete megmutatja a komplex gyógyítás fontosságát - gyógyszerek, pszichoterápia és önismeret segítségével. Az ászanák vagy jógapózok nem gyógyulnak meg önmaguktól. De kiváltják a test önszabályozó funkcióit, amelyek mély biokémiai folyamatokat hoznak létre, beleértve az anyagcsere munkáját is, amelyek megsértése a túlsúly egyik vezető oka.

Ugyanez vonatkozik a rendkívüli fogyás eseteire is. Ebben az esetben önmagának nem elfogadása jelenti a gonosz gyökerét. A jóga azonban nemcsak fizikai, hanem spirituális gyakorlat is, amely segít megvalósítani önmagát ebben a világban, megérteni helyét, célját és értékét. Amint ez segít az embernek önmagának, testének és személyiségének felismerésében és elfogadásában, elmondható, hogy a gyógyulás megkezdődik.

És csak akkor, ha a „fejjel” kezdünk - a filozófia elfogadásával és minden más eszközként történő alkalmazásával a megértés és a „tudás” eléréséhez, csak ebben az esetben a jóga felépülhet. Mert akkor ez elmélyültebb ismereteket és tudatosabb életmegértést nyújt Önnek. Segít elhatárolódni az élet apróságaitól a problémáival és tisztábban látni. Mint amikor Jurij Gagarin orosz űrhajós teljes szépségében látta a Földet az orosz űrközpontból a világűrbe tett útja során.

A pszichológia azonban csak az első lépés a probléma kidolgozásában. Ezenkívül a betegnek erős orvosi támogatásra van szüksége a test erejének helyreállításához, amelyet a rendkívüli fogyás miatt elvett magától, vagy az elhízással terhelt rendszerek megfelelő működésének helyreállításához.

A legfontosabb dolog az anorexiás betegek orvosi kezelésével kapcsolatban, spirituális és fizikai gyakorlatokkal kombinálva

Az anorexia nervosa-ban szenvedő betegek kezelése sok nehézséggel jár, mert kiderül, hogy rendkívül ellenállóak minden terápiával szemben. A mentális anorexia kezelésének a világirodalomban leírt módszerei közé tartozik az inzulinsokk terápia antidepresszánsokkal kombinálva, az antipszichotikumok sokkdózisa, ECT, hormonterápia, pszichoanalízis, valamint az úgynevezett viselkedésterápia.

Az anorexia nervosa betegeket ambuláns és fekvőbeteg alapon lehet kezelni. A legtöbb kutató azonban úgy véli, hogy e betegek - különösen súlyos fizikai kimerültséggel járó - sikeres kezeléséhez kórházi kezelésre van szükség. A kórházi kezelés célja, hogy „leválasztja a beteget a korábbi kórokozó helyzetről”, és mindenekelőtt a „családból való kivonulást”. Ambuláns kezelés csak akkor lehetséges, ha a másodlagos szomatoendokrin rendellenességek nem érték el a súlyos cachexia mértékét, és nem veszélyeztették a betegek életét.

Ha a jógáról és az ájurvédikus gyakorlatokról beszélünk a terápiáról, akkor az első dolog, amit el kell távolítani, az Ama. Az orvos, Nancy Lonsdorf USA, a világ egyik legjobb Ama-szakértője azt állítja, hogy az anorexia (Mandagni a jógában) Ama egyik következménye. Az étvágycsökkenés tehát annak egyik megnyilvánulása, amely akkor jelentkezik, amikor a beteg hosszú ideig rossz étrendet követett és nem volt hajlandó enni. Az Ama kezelésének első célja az emésztéstűz meggyújtása és a páciens testében a megfelelő energiaáramlás helyreállítása.

És mi van a túlsúlyos betegekkel?

Szerencsére ebben az esetben minden egy kicsit könnyebbé válik, mivel a legtöbb esetben a betegek maguk is gyógyulást keresnek. A pszichológiai gyakorlat azt mutatja, hogy sokkal könnyebb meggyőzni a túlsúlyos beteget arról, hogy harcolnia kell egy étkezési szokással, mint meggyőzni az anorexiás beteget arról, hogy nem kell éhséggel gyötörnie.

Ami az orvosi gyakorlatot illeti, itt a klinikai esetek azt is mondják, hogy sokkal könnyebb „életre kelteni” egy elhízott embert, mint újraéleszteni az anorexiában szenvedőket, amikor a szervek és rendszerek már kudarcba kezdtek.

Ami az elhízott betegek kezelését illeti, egyetlen összetett út létezik - étrend, mérsékelt fizikai aktivitás (például a laza futás, ha a szívmutatók megengedik), a pszichokorrekció és a jóga, természetesen az egyes leírt műveletek hatásának fokozására.

Ha már a jógáról beszélünk, itt a páciensnek is dolgoznia kell az Ama fogalmával és el kell távolítania, mivel ebben az esetben Ama belső törmelékként és méreganyagként nyilvánul meg. A gyomor nehézségéhez, a véráramlás romlásához és ennek következtében a túlsúlyhoz vezetnek. Ráadásul az egyik első dolog, amin az elhízásban szenvedő betegeknek dolgozniuk kell, az a Kapha eltávolítása. Kezdetben a Kapha a mentális és fizikai egészség alapvető eleme, de ha túl van, emésztési és súlyproblémákhoz vezet.

A Kapha egyensúlyának megőrzése érdekében enyhe táplálkozási változásokkal kell kezdeni - kizárni az édes, zsíros és olajos ételeket, a hideg vagy a forró italokat. Naponta több fűszert és gyümölcsöt (különösen almát) kell hozzáadni. A gyömbér az egyik legjobb termék, amely segít a Kapha eltávolításában, és a betegeknek ajánlott nagy mennyiségű gyömbért adni, feltéve, hogy nincs allergiájuk rá.

A túlsúlyos emberek jógájában azonban van még egy pszichológiai jellegű veszély. Az elhízott ember gyakran kiszolgáltatottabbnak tartja magát, mint egy mérsékeltebb súlyú csoport többi tagja. Emiatt az ember ismét szembesülhet az önértékelés problémájával, és azt gondolhatja, hogy nem képes összetett ászanákba menni. A probléma megelőzésének egyetlen módja az, hogy jógacsoportokat hoz létre ugyanazon súlycsoportokba tartozó emberek számára. Ráadásul a jógagyakorlat gyakran azt mutatja, hogy az elhízott emberek rugalmasabbnak bizonyulnak, mint a jógaterem karcsú kollégái.