Az újszülött szoptatása: Útmutató az ápolás első 7 napjához

A szoptatás normális, természetes és ösztönös, de tanult folyamat mind az anyukák, mind a csecsemők számára.

Normális, ha kérdései vannak. Várható, hogy az új kismamáknak információra lesz szükségük, mivel a szoptatás a születés után kibontakozik. Néhány szeretetteljes gondoskodás és útmutatás, valamint a folyamat és a test iránti bizalom jó adagja mellett létfontosságú, hogy jó információkkal rendelkezzünk arról, hogy mire számíthatunk a szoptatás első napjaiban, főleg, hogy az első héten annyi változás történt - születéstől fogva. kolosztrum „tejbe”!

Ez a cikk áttekintést nyújt arról, hogy mi történik az első héten és a szoptatáson túl, de a legfontosabb megjegyezni:

- Tartsa a babát szorosan a bőrtől a bőrig.

- A 2 óránként történő ápolás normális.

—Gyökerezés, ököl-száj és ajakcsattanás a baba éhség jelei.

- Ellenőrizze a pelenka kimenetét: Általában napi 3–5 pórus pelenka és 5–6 nedves pelenka.

- A reteszed nem lehet fájdalmas. Kérjen segítséget, ha szükséges.

- Az anyatej folyékony szeretet.

Itt van az első heti szoptatás bontása: mi a normális + mit tegyünk, ha valami rosszul alakul.

1. Szoptatás a születés utáni első órákban

Fenntartja a bőr-bőrt.

Kivéve, ha Önnek vagy babájának olyan állapotai vannak, amelyek azonnali odafigyelést igényelnek, fontos, hogy közvetlenül a születése után jó néhány órát töltsön bőrével-bőrével. Még a C-szakaszon keresztül született csecsemők is születésük után helyezhetők anya karjába.

Ellenőrizze a korai reteszt.

A legtöbb csecsemő (különösen azoknál az anyáknál született, akiknek nem volt fájdalomcsillapítója) felmászik a melléig, és megragadja magát. Számos tanulmány kimutatta ennek az első néhány órának a fontosságát (íme egy). A csecsemők ezekben a szülés utáni órákban vannak a legfelkapottabbak és ápolhatók.

Ne feledje a baba mély alvását.

Az első órák után a csecsemők gyakran mély álomba merülnek, és kevésbé képesek jól ápolni. Bizonyíték van arra is, hogy az ápolás az első órákban hosszú távon hosszú ápoláshoz vezet. A csecsemők születésük után azonnal tanulnak, ezért adjon nekik lehetőséget, hogy megtanuljanak ápolni. Ha nem vagy képes, vagy ha valami rosszul megy, ne aggódj - segítséggel szinte minden csecsemő később megtanulhatja a reteszt.

2. Szoptatás az 1–3. Napon

Gyakran ápolónő.

A születés utáni első napokban számítson arra, hogy a baba nagyon gyakran fog ápolni. Még nincs teljesen ütemezés. Ha kórházban van, vigye magával a babaszobát. Tartsa csecsemőjét bőrrel-bőrrel a nap nagy részében. Így bármikor a baba megkeresi a mellét, ott lesz! Gyökeresedés, fejrebbenés, ökölszopás, szájrebbenés - ezek mind arra utalnak, hogy a baba készen áll az ápolásra.

Kerülje a műbimbókat.

Nem lehet dajkálni túl gyakran. Kérje meg, hogy a kórház ne adjon csecsemőjének mesterséges mellbimbót - ne palackot vagy cumit. Te vagy az összes étel és kényelem, amire a babádnak szüksége van.

Minden jégeső kolosztrum.

Az első három nap folyamán egyfajta tejet állítanak elő, amelyet kolosztrumnak neveznek. Kis mennyiségben, de gazdag vitaminokban, fehérjékben, antitestekben és vírusellenes szerekben. Ez a baba első oltása. Hashajtóként is működik, és segít a babának kitisztítani az első kakát (meconium).

Figyelje a babát"s fogyás.

Normális, ha a szoptatott csecsemők az élet első három napjában kissé fogynak. 5-7% a normál tartományban van. Ennek része az első kaka és más folyadékok születésétől kezdve.

Nem kell kiegészítenie a babáját. Valójában a baba gyomra jelenleg körülbelül akkora, mint a márvány, ezért néhány uncia palackban való etetése nagy valószínűséggel felköpi a babáját. A teste által termelt kolosztrum oka okból kicsi - éppen ez a megfelelő mennyiség a baba gyomrának.

Rögzítő problémák vannak?

Mi van, ha a babája nem reteszelődik? Bár ritka, előfordul, hogy néhány csecsemőnek gondjai vannak az első napokban. Ha ez a helyzet, azonnal kérjen segítséget egy szoptatási tanácsadótól vagy megbízható segítőtől.

Addig tartsa a csecsemőt bőrtől-bőrig, fejezze ki kézzel a kolosztrumot (a szivattyúk ezekben az első napokban nem működnek olyan jól, mielőtt a teje „bejön”), és egy kis kanállal vagy egy gyógyszer cseppentő.

3. Szoptatás a 3–5. Napon

Valamikor a születés utáni harmadik és ötödik nap között a teje dúsabb lesz.

Tejcsalás érkezik.

Gyakran előfordulhat hirtelen, de néha fokozatosabb. Egyes nők csak teltebbnek érzik magukat, és észrevehetik, hogy a baba több tejet nyel (nem mindenki hallja, ahogy a baba lenyeli, és ez nem azt jelenti, hogy a baba nem kap tejet!). Más nők eléggé elborulnak, amikor bejön a tej, ami önmagában is kihívást jelenthet.

Túltöltés lehetséges.

A legfontosabb az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy csecsemője mélyen meg van-e ragasztva, és gyakran ápolja, hogy kiürítse a melleit, és megakadályozza a túlteljesedést.

Próbálja ki a kéz kifejezést.

Ha a melle olyan tele van, hogy a mellbimbói ellaposodnak, a babának gondjai lehetnek a reteszeléssel. Egy kis tej kifejezése a mellbimbó lágyítására vagy a fordított nyomáslágyítás nevű technika kipróbálása hajlékonyabbá és könnyebbé teheti a reteszt.

Finoman masszírozza.

Szükség esetén kérjen segítséget ezekről a technikákról. Ha annyira el van ragadtatva, hogy nem folyik a teje, a gyengéd masszázs segíthet. Az etetések közötti hideg csomagok vagy hűtött káposzta szintén hasznosak lehetnek.

Végezzen pelenkaellenőrzést.

Nem sokkal a teje bejövetele után a baba kakói zöldes-barnás színűvé válnak, és hamarosan mustársárga színt kapnak. A nedves pelenkák is bőségesebbek lesznek.

4. Szoptatás az 5–7. Napon

Miután túllépett az első napok púpján, lehet, hogy kezd el találni egy barázdát a szoptatással. A baba továbbra is nagyon gyakran, 24 órán belül körülbelül 10-szer szoptat. Néhányuknak valamivel hosszabb szakasza lesz (bár nem mindig éjszaka!), De a legtöbbnek körülbelül két óránként kell ápolnia.

Tanulj baba"s éhségjelzések.

Ha a teje be van töltve, és tudja, hogy a baba hízik, hagyhatja, hogy hosszabb szakaszok történjenek, de ne felejtsen el mindig ápolni, amikor a baba olyan jelzéseket mutat, mint a gyökérzet, a fej bobogása vagy az ökölszopás. Még az a csecsemő is, aki könnyedén szívja a mozdulatokat, az ápoló jel!

A menetrendek változnak.

Úgy tűnik, hogy néhány csecsemőnek rendszertelen étkezési rendje van, és óránként néhány órát szeretne ápolni, majd ezt követően néhány órára elájul (fürt etetés). Mindez normális.

Folytassa a pelenkák ellenőrzését.

A csecsemőknek általában 3-5 órás pelop pelenkájuk van 24 óránként. A kakáknak legalább negyednagyságúaknak kell lenniük, sárga színűek és néha magvasak. A színváltozások is normálisak. Néhány csecsemő minden etetés után kakilni fog, mások pedig jobban megszilárdítják a kakakat. Pis pelenka változó, de napi öt-hat nedves pelenka normális.

Ellenőrizze a baba súlyát.

A pelenkák csak a történet felét mondják el, hogy mennyi tejet kap egy csecsemő. A legmegbízhatóbb teszt a súlyellenőrzés (nincs ruha vagy pelenka, és ha lehetséges, minden alkalommal ugyanazon a skálán).

Kérjen segítséget, ha szüksége van rá.

Akár két hétig is eltarthat, amíg a csecsemő visszatér a születési súlyához, de az első hét végére a csecsemőnek inkább híznia kell, mint folytatni a fogyást. Ha a baba nem hízik, azonnal kérjen segítséget!

Szükség esetén pótolja.

Ha pótolni kell, pumpálja a tejet és etesse meg a babával. Itt van egy bejegyzés, amelyet a szoptatott baba kiegészítéséről írtam, és annak fontosságáról, hogy ezt korán tegyük, ha a baba túl sokat fogy.

A gyengédségnek alábbhagynia kell.

Az ápolásnak az első hét végéig fájdalommentesnek kell lennie. Bizonyos enyhe érzékenység, amikor a baba először reteszelődik, a normál spektrumon belül van, de a súlyos fájdalom, amely néhány másodpercnél tovább tart, az etetések között tart, vagy amelyet törött vagy megrepedezett bőr kísér, nem normális.

Kaphat segítséget!

Ha ez a helyzet, kérjen segítséget előbb, mint később, mert ezek a problémák csak idővel súlyosbodnak. Gyakran csak a retesz gyors beállításához vagy pozícionálásához van szüksége. Néhány anyának és csecsemőnek még egy kis segítségre van szüksége. Keressen szoptatási tanácsadót vagy más megbízható segítőt. Ez a fajta dolog általában személyes segítséget igényel.

„A születés nem csak a csecsemők gyártását jelenti. A születés arról szól, hogy az anyák - erős, hozzáértő, képes anyák legyenek, akik bíznak magukban és ismerik belső erejüket. "

5. Az első héten túl

Éppen most született babád, és a testednek meg kell gyógyulnia születése után.

Pihenjen + simuljon.

A baba sokat akar majd ápolni és a közelében lesz. Itt az ideje, hogy törölje a menetrendjét, és hagyja magát lustának és kényelmesen babájának! Sok új kismamának van gondja ezzel, mert megszokta a dolgokat és függetlennek érzi magát. De ez az idő rövid, és később megköszöni magának, hogy időt szánt a pihenésre és a szoptatásra.

Kérjen segítséget.

Ne feledje, hogy nem kell mindent egyedül csinálnia. Kaphat segítséget! Társad, családod, szomszédaid - fogadj el minden segítséget. Hagyja, hogy mások házat tartsanak és etessenek, hogy pihenhessenek és ápolhassanak.

Keressen támogatást + keresse meg embereit.

Szereted a szoptatást? Utálom? Lenyűgözöttnek érzi magát? Ezek az érzések normálisak, és normális, ha mindet egyszerre érezzük. (Ez egy jó cikk segít megkülönböztetni ezeket a normális érzéseket a szülés utáni depressziótól vagy szorongástól.)

Miután felépült a születésétől és a szoptatás létrejött, csatlakozzon egy helyi szoptatást támogató csoporthoz. Találkozás más szoptató anyákkal segít normális érzésben lenni. Ráadásul az első hét után újabb aggályok merülnek fel, és nagyon jó, ha más anyák bölcsességét és támogatását élvezik.

Wendy Wisner kétgyermekes anyuka, szabadúszó író és laktációs tanácsadó (IBCLC).

További támogatást keres a szoptatási út során? Ezek a termékek segíthetnek!

Earth Mama organikus mellbimbóvaj

A test selyem zökkenőmentes ápoló melltartó

Ez a tökéletes mindennapi, otthoni, menet közbeni, bármikor ápoló melltartó, amelyet valójában viselni akar. A négyirányú nyújtással, amely átöleli változó alakját, ez a tökéletes zökkenőmentes, kényelmes élmény a szoptató és szivattyúzó anyák számára.

Premama posztnatális vitamin és laktációs ital keverék csomag

Amellett, hogy tápanyagokat kínál az egészségi állapotának támogatására, a szülés utáni wellness ezen csomagja tartalmaz multik és laktációt támogató italok keverékét, amelyek megkönnyítik a születés utáni kimerülést, enyhítik a szülés utáni depressziót, javítják az energiát és a megismerést, és biztosítják, hogy az anyatej esszenciális tápanyagokkal dúsítsa a táplálkozást.

Önállóan választjuk ki és osztjuk meg az általunk kedvelt termékeket - és jutalékot kaphatunk, ha a vásárlás mellett dönt. Megvan ez.