A fekélyes vastagbélgyulladás diéta terve

Mi a fekélyes vastagbélgyulladás?

elkerülendő

A fekélyes vastagbélgyulladás (UC) krónikus állapot, amely a vastagbél (vastagbél) és a végbél gyulladását, valamint a vastagbél belső bélésén fekélyeket (fekélyeket) okoz. Úgy gondolják, hogy a fekélyes vastagbélgyulladás autoimmun betegség, vagyis olyan, ahol a test megtámadja önmagát. Ez egyfajta gyulladásos bélbetegség (IBD). Ez nem azonos a Crohn-betegséggel, az IBD egy másik típusával, amely a gyomor-bél traktus bármely részét érintheti, míg a fekélyes vastagbélgyulladás csak a vastagbelet és a végbelet érinti. Ez nem ugyanaz, mint az irritábilis bél szindróma (IBS), amely befolyásolja a vastagbél működését, és nem okoz gyulladást.

Becslések szerint a fekélyes vastagbélgyulladás csaknem 907 000 amerikait érint, és a férfiakat valamivel gyakrabban, mint a nőstényeket. A betegséget leggyakrabban 15 és 40 év között diagnosztizálják.

Melyek a fekélyes vastagbélgyulladás tünetei?

  • sürgős szükségét érzi a székletürítésnek,
  • fáradtság,
  • hasi fájdalom és görcs,
  • hasmenés,
  • étvágytalanság,
  • fogyás,
  • végbélvérzés és
  • vérszegénység (alacsony vörösvértestszám).

Mi okozza a fekélyes vastagbélgyulladást?

A fekélyes vastagbélgyulladás oka ismeretlen, de feltételezhető, hogy számos tényező kombinációja okozza, beleértve a túlzott immunrendszert, a genetikát és a környezetet.

  • Túlaktív immunrendszer: Úgy gondolják, hogy fekélyes vastagbélgyulladás esetén az immunrendszer elindul, hogy tévesen megtámadja a vastagbél belső bélését, gyulladást és a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteit okozva.
  • Genetika: A fekélyes vastagbélgyulladás családokban futhat. A genetikai kapcsolat nem teljesen egyértelmű, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők 20% -ának közeli családtagja van a betegségben.
  • Környezet: Bizonyos környezeti tényezők, beleértve bizonyos gyógyszerek (nem szteroid gyulladáscsökkentők vagy NSAID-ok, antibiotikumok és orális fogamzásgátlók) szedését, valamint a magas zsírtartalmú étrend enyhén növelhetik a fekélyes vastagbélgyulladás kialakulásának kockázatát.

Fizikai vagy érzelmi stressz, és bizonyos ételek nem okoznak fekélyes vastagbélgyulladást, azonban tüneteket válthatnak ki olyan személynél, aki fekélyes vastagbélgyulladásban szenved.

A fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek

A fekélyes vastagbélgyulladás kezelése magában foglalja mind a gyógyszereket, mind a műtétet; azonban nincs olyan gyógyszer, amely gyógyíthatja a fekélyes vastagbélgyulladást. A fekélyes vastagbélgyulladást kezelő gyógyszerek

  • gyulladáscsökkentő szerek, például 5-ASA vegyületek, például szulfaszalazin (Azulfidin) és olsalazin (Dipentum), valamint helyi és szisztémás kortikoszteroidok), és
  • immunmodulátorok, például 6-merkaptopurin (6-MP), azatioprin (Imuran), metotrexát (Rheumatrex, Trexall), ciklosporin (Gengraf, Neoral).

A fekélyes vastagbélgyulladás gyógyszerekkel történő kezelése hasonló, bár nem mindig azonos a Crohn-betegség kezeléséhez.

Mi a fekélyes vastagbélgyulladás diéta?

A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő személynek azt kell tapasztalnia, hogy módosítania kell étrendjét a tünetek kezelésében. Nincs egyetlen olyan étrend vagy étkezési terv, amely mindenkinek megfelel a fekélyes vastagbélgyulladásban, és az étrendeket minden beteg számára egyedileg kell meghatározni. A tünetektől függően különböző típusú étrendek ajánlhatók, például:

  • Magas kalóriatartalmú étrend: Sok fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő ember fogy, és az alultápláltság jelei jelentkezhetnek. A magas kalóriatartalmú étrend megakadályozhatja ezeket a problémákat.
  • Laktózmentes étrend: A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők laktóz-intoleranciában szenvedhetnek.
  • Alacsony zsírtartalmú étrend: A fekélyes vastagbélgyulladás zavarhatja a zsír felszívódását, a zsíros ételek fogyasztása pedig tüneteket válthat ki. Ezt gyakran ajánlják fekélyes vastagbélgyulladás során.
  • Alacsony rosttartalmú étrend (alacsony maradványtartalmú étrend): Ez segíthet csökkenteni a bélmozgások és a hasi görcsök gyakoriságát.
  • Alacsony sótartalmú étrend: Ezt a diétát akkor alkalmazzák, amikor a betegek kortikoszteroid terápiát kapnak, hogy segítsenek csökkenteni a vízvisszatartást.
  • Alacsony FODMAP étrend:A FODMAP jelentése fermentálható oligo-di-monosaccha-lovaglás és poliol, amelyek bizonyos szénhidrátokban és cukoralkoholokban található cukortípusok. Ezt a diétát olyan embereknél alkalmazzák, akik intoleranciában vannak a FODMAPS iránt.
  • Gluténmentes étrend: A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők érzékenyek lehetnek a gluténre is.

A táplálkozásra való odafigyelés fontos a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegek számára, mivel a hasmenés és a vérzés tünetei kiszáradáshoz, elektrolit-egyensúlyhiányhoz és tápanyagok elvesztéséhez vezethetnek. Szükség lehet étrend-kiegészítők bevételére, ha tünetei nem teszik lehetővé táplálkozásilag kiegyensúlyozott étrend fogyasztását. Beszéljen egészségügyi szakemberével arról, milyen kiegészítőket szedjen. Sok fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő ember számára a legkönnyebb kisebb, gyakoribb ételeket enni, mint néhány nagyot. Ez hozzájárulhat az elfogyasztott ételekből felszívódó táplálék növeléséhez is.

DIABEMUTATÁS

19 kiváltó ételeket elkerülni fekélyes vastagbélgyulladás diétával

Az étrend választása nem okoz fekélyes vastagbélgyulladást, de bizonyos ételek kiválthatják és súlyosbíthatják a tüneteket. A kiváltó élelmiszerek azonosításának megtanulása csökkentheti a fekélyes vastagbélgyulladás tüneteinek gyakoriságát és súlyosságát. Nem minden fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő embernek ugyanazok a kiváltói, de a leggyakoribbak listája a következőket tartalmazza: