Ünnepeljük együtt a 2016-os Nemzeti Táplálkozási Hónapot! Az egész U

Ünnepeljük együtt a 2016. évi nemzeti táplálkozási hónapot!

Chiara Iacoviello 2016. február 25-én. Ezt a bejegyzést az Eating Well-ben tették közzé. Könyvjelző a tartós linkre.

ünnepeljük

Az számít, hogy mit eszünk. De így történik az is, hogyan, mikor és miért eszünk.

Ezt az üzenetet hirdeti a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia márciusban a Nemzeti Táplálkozási Hónapon keresztül. Az idei téma: „Kóstolja meg a helyes étkezés ízét”. Arra ösztönöz minket, hogy „szánjunk időt arra, hogy élvezzük az étkezési hagyományokat, és értékeljük azokat az élvezeteket, nagyszerű ízeket és társadalmi élményeket, amelyeket az étel adhat az életünkhöz”.

Megalapozott ételválasztást kell folytatnunk és egész évben ki kell alakítanunk az egészséges táplálkozási szokásokat, de március barátságos emlékeztető arra, hogy a pályán tartsuk magunkat. Tehát a következő hónapban összpontosítsunk egészséges és tápláló ételek, valamint minden jó dolog - család, barátok, hagyományok és új emlékek - fogyasztására.

Nézze meg a következő Egész U lehetőségeket a Nemzeti Táplálkozási Hónap alatt:

Kóstoljuk meg a helyes étkezés ízét idén márciusban. Ahogy Anna Thomas forgatókönyvíró és filmproducer fogalmazott: "Mindannyian eszünk, és ez a lehetőség szomorú pazarlása lenne a rossz étkezés."