Utazó hasmenése
Az utazó hasmenése laza, vizes és gyakori széklet, amely szennyezett vízellátással, rossz szennyvízrendszerrel vagy nem megfelelő élelmiszer-kezeléssel rendelkező területek felkeresése után jelentkezik. A magas kockázatú desztinációk közé tartoznak a harmadik világbeli vagy fejlődő országok, köztük Latin-Amerika, Afrika, a Közel-Kelet és Ázsia. Az utazók hasmenése egy olyan speciális állapotot ír le, amely akkor fordul elő, amikor a jó közegészségügyi és higiéniai szempontból megfelelő országokból érkező látogatók olyan országokba utaznak, ahol a közegészségügy és a higiénia szempontból rossz, és immunrendszerüket nem érik ezek a szervezetek. Az ezeken a területeken élő emberek gyakran nem betegednek meg, mert testük bizonyos fokú immunitást alakított ki.
Okoz: Az utazó hasmenése egy olyan kifejezés, amelyet a baktériumok, protozoonok vagy vírusok által okozott fertőzés okozta hasmenés leírására használnak, szennyezett élelmiszer vagy víz fogyasztásával. Az utazók két életveszélyes hasmenését a kolera és a giardiasis okozza.
Hatások: Az utazók hasmenése ritkán veszélyezteti a felnőtteket. Gyermekeknél súlyosabb, mivel gyakran kiszáradáshoz vezethet. Az utazó hasmenésének normál folyamata körülbelül 3–7 napig tart, és kísérheti:
- hányinger
- puffadás
- sürgősség
- fáradtság
- laza, vizes széklet
Ajánlások: Az utazók hasmenésének megelőzése: Csökkentheti az utazó hasmenésének kialakulásának kockázatát azáltal, hogy elkerüli a szennyezett vizet és ételeket. Az utazó hasmenéses étrendjének célja a betegség hatásainak csökkentése és a súlyos kiszáradás elkerülése.
Az utazók hasmenésének legjobb megelőzői a következők:
- csak forralt vagy vegyileg fertőtlenített vizet használjon:
- ivás vagy italok, például tea vagy kávé készítése
- fogat mos
- arcot és kezet mosni
- gyümölcsök és zöldségek mosása
- étkészlet és ételkészítő berendezés mosása
- ételeket vagy italokat tartalmazó edények, kannák és palackok felületének mosása
Kezelés: Ha Önnek vagy gyermekének hasmenése van, folytassa az evést és az ivást. Felnőttek és kisgyermekek számára továbbra is igyon folyadékot, például gyümölcslevet és üdítőt (koffeinmentes). Sózott keksz, levesek és kása is ajánlott.
A dehidráció jelenti a legkritikusabb problémát, különösen a gyermekek számára. A súlyos kiszáradás jelei a következők:
- Csökkent vizelet (kevesebb nedves pelenka csecsemőknél)
- Száraz száj
- Beesett szemek
- Kevés könny, amikor sír
Az orális rehidratáló folyadékokat az utazó hasmenésben szenvedő gyermekek számára javasoljuk, hogy megakadályozzák a súlyos kiszáradást. Ezek a folyadékok sókat (főleg nátriumot, káliumot és kloridot) tartalmaznak kis mennyiségű glükózzal (a cukor egy formája). Helyettesítik az elveszített folyadékokat és ásványi anyagokat. Az Egyesült Államokban a legtöbb üzlet a rehidrációs folyadékokat árusítja a csecsemőknél. A harmadik világ országaiban számos egészségügyi ügynökség csomagol sócsomagokat vízzel elkeverve.
Ha nem állnak rendelkezésre rehidrációs folyadékok, sürgősségi megoldást készíthet az alábbiak szerint:
- 1/2 teáskanál só
- 2 evőkanál cukor vagy rizspor
- 1/4 teáskanál kálium-klorid (sóhelyettesítő)
- 1/2 teáskanál trinátrium-citrát (helyettesíthető szódabikarbónával)
- 1 liter tiszta víz
Adjon a gyermeknek kis mennyiségű italt gyakran. Kis mennyiségek csökkentik a hányás valószínűségét. Az egyik irányelv az, hogy minden laza székletért egy csésze folyadékot kell adni.
Ha Önnek vagy gyermekének súlyos kiszáradás jelei vannak, vagy ha láz vagy véres széklet alakul ki, azonnal forduljon orvoshoz.
Nincs vakcina az utazók hasmenése ellen. Felnőttek számára azonban orvosa olyan gyógyszereket ajánlhat, amelyek csökkentik a megbetegedés esélyét. Például a Pepto-Bismol tabletta napi négyszeri bevétele a nemzetközi utazás előtt és alatt számos hasmenéses eset megelőzésében segíthet. A Pepto-Bismol-t 3 hétnél tovább nem szabad bevenni.
Gyermekeknek: hasmenés elleni gyógyszerek nem ajánlottak. A szervezet megpróbálja megszabadítani a szervezetet a méreganyagoktól, és a hasmenés bent tartása súlyosbíthatja azt.
Profilaktikus antibiotikumokat alkalmaznak a hasmenés megelőzésére utazás közben. Jelenleg a profilaktikus antibiotikumok általában nem ajánlottak, kivéve, ha az illetőnek fokozott a kockázata a TD szövődményeinek. Az ilyen kockázatnak kitett emberek közé tartoznak azok, akik krónikus bélbetegségben, vesebetegségben, cukorbetegségben vagy HIV-ben szenvednek.
Noha az antibiotikumokat, antimikrobiális gyógyszereket, hasmenéscsillapítókat, valamint egyéb vény nélkül kapható gyógyszereket olykor megelőzésként alkalmazzák, a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok nem javasolják ezek használatát orvos külön tanácsa és felügyelete nélkül. Bármely gyógyszer orvosi felügyelet nélküli szedése veszélyes lehet. A mellékhatások vagy az allergiás reakciók mellett a gyógyszerek hosszú távú alkalmazása elfedheti azokat a tüneteket, amelyek orvosi ellátásra szorulhatnak.
Az utas hasmenésének kezelése: Az utazó hasmenése, bár kellemetlen és kellemetlen, általában csak néhány napig tart. A kiszáradás (folyadékvesztés) súlyos mellékhatás lehet, különösen gyermekek és csecsemők esetében. Fontos a sok nem szennyezett folyadék fogyasztása.
A normálnál rosszabb vagy három napnál tovább tartó hasmenés esetén a legjobb, ha az utazó orvoshoz fordul, ahelyett, hogy kipróbálná az öngyógyítást - különösen terhes nők és gyermekek esetében. Forduljon orvoshoz, ha a hasmenés:
- szigorú.
- véres.
- néhány napon belül nem javul.
- láz és hidegrázás kíséri.
- kiszáradást okoz.
- Mi a SIBO diéta és hogyan csökkentheti a puffadást, a gázokat és a hasmenést - bennfentes
- A folyadékfogyasztás növelése súlyosbítja a hasmenésemet az IBD klinikán
- Téli hasmenés a lovak lónaplóiban
- Mit kell enni ételmérgezés után, az utazók hasmenése vagy gyomorinfluenza; Élő orvoslás
- A legjobb ételek, amelyeket el kell kerülni és kerülni kell, ha hasmenése van