Vajon a rövid távú citrommézlé koplalás hatással van-e az egészséges emberek lipidprofiljára és testösszetételére?

Prashanth Shetty

Táplálkozási és Herbológiai Tanszék, SDM Természetgyógyászati ​​és Jogtudományi Főiskola és Kórház, Ujire, India

vajon

A. Mooventhan

b Kutatási és Fejlesztési Tanszék, S-VYASA Egyetem, Bengaluru, Karnataka, India

Hongasandra Ramarao Nagendra

c S-VYASA Egyetem, Bengaluru, Karnataka, India

Absztrakt

A böjt a természetgyógyászat egyik alapvető kezelési módja. A citrom és a méz felhasználását különféle gyógyászati ​​célokra már az ókortól kezdve dokumentálták, de hiányzik a citrommézlé koplalás (LHJF) rövid távú hatásainak bizonyítéka. Ezért célunk az LHJF lipidprofilra és testösszetételre gyakorolt ​​rövid távú hatásának értékelése egészséges egyénekben. Összesen 50 egészséges alanyot vettek fel, akik napi négyszer 300 ml LHJ-t kaptak négy egymást követő éhgyomorra. Az értékeléseket a beavatkozás előtt és után végezték. A statisztikai elemzést a hallgató párosított t-tesztjével végeztük, a Statisztikai Csomag a Társadalomtudományokhoz (SPSS) 16. verziójával. Vizsgálatunk a súly, a testtömeg-index (BMI), a zsírtömeg (FM), a szabad FM (FFM) és az összes szérum triglicerid (TSTG) jelentős csökkenését mutatta, a zsírszázalék és az összes szérum koleszterinszint jelentéktelen csökkenésével a kiindulási értékhez képest. A nők csoporton belüli elemzése hasonló eredményeket mutatott, ellentétben a hímekkel. Eredményeink szerint az LHJF hasznos lehet a testsúly, a BMI, az FM, az FFM és a TSTG csökkentésére egészséges egyéneknél, ami hasznos lehet az elhízás és a hipertrigliceridémia megelőzésében.

1. Bemutatkozás

A böjt a természetgyógyászat egyik fontos kezelési módja, amely az emésztőrendszer pihenésének biztosításán alapul, az élelem emésztésére egyébként felhasznált létfontosságú energiát a test és az elme gyógyításának folyamatába irányítja [1]. A C-vitamin állapotának plazmaszintje fordítottan összefügg a testtömeggel és az elhízás mértékével [2]. A C-vitamin alacsony plazmaszintjei összefüggésben vannak a megnövekedett testtömeg-indexgel (BMI), a központi zsíreloszlással, a megnövekedett minden okból bekövetkező halálozással, a szívinfarktus kockázatával és az epehólyag betegségével [3]. Míg a megnövekedett C-vitamin-bevitel összefüggésbe hozható a nők magas sűrűségű lipoprotein-koleszterin (HDL-C) szintjével és a szívkoszorúér-betegség (CHD) megelőzésével [4].

A méz antioxidáns-tartalma egyenértékű a gyümölcsök és zöldségekéval [5], és segít csökkenteni a lipidszintet normál és hiperlipidémiás egyéneknél is [6]. A citromméz-léböjt (LHJF) a naturopátiás kórházakban általánosan alkalmazott kezelési mód elhízás, hipertrigliceridémia, diszlipidémia, alkoholos májbetegségek stb. Esetén, de hiányoznak a testösszetételre és a lipidprofilra gyakorolt ​​hatásai, különösen rövid időközönként . Ez az előzetes tanulmány célja az LHJF testösszetételre, teljes szérum trigliceridekre (TSTG) és teljes szérum koleszterinszintre (TSCH) vonatkozó rövid távú fiziológiai változások kiértékelése.

2. Anyagok és módszerek

2.1. Tárgyak

Ötven 18–29 éves résztvevőt (32 nő) vettek fel a természetgyógyászati ​​és jógatudományi főiskola lakóhelyi campusából. A tanulmányi protokollt az intézményi etikai bizottság jóváhagyta, és a résztvevők írásos tájékozott beleegyezést kaptak. A minta nagyságát egyetlen korábbi vizsgálat alapján sem számolták ki. A következő felvételi és kizárási kritériumoknak megfelelő résztvevőket toborozták a tanulmányba.

2.1.1. Felvételi kritériumok

Mindkét nem hajlandó részt venni a vizsgálatban.

2.1.2. Kizárási kritériumok

Azok a résztvevők, akiknek kórtörténetében bármilyen szisztémás betegség vagy valamilyen betegség esetén rendszeres gyógyszeres kezelés szerepel; nőstények a menstruáció és a terhesség alatt; aktív bármilyen testmozgás/sport programban.

2.2. Dizájnt tanulni

Ez egyetlen csoportos vizsgálat volt, pre- és post-design-nal. Ebben az előzetes vizsgálatban az alapértékeléseket (n = 50) elvégezték a beavatkozás előtt. Negyvennégy résztvevő fejezte be a vizsgálatot, és hozzájárult a második értékeléshez 4 napos beavatkozás után. A lemorzsolódás oka a vizsgálati csoportban (n = 6) az volt, hogy nem volt hajlandó böjtöt folytatni személyes probléma (n = 5) és hasi fájdalom (n = 1) miatt.

2.3. Értékelések

Az értékeléseket a 4 napos beavatkozás előtt és után végezték. A testösszetételt TANITA SC-330 (Japán) testösszetétel-analizátorokkal mértük, amely egy automatikus műszer. A TANITA-t a testösszetétel mérésére használják, különösen a mérsékelt zsírváltozások figyelemmel kísérésekor [7]. A mérést úgy végeztük, hogy megkértük a résztvevőket, hogy mezítláb álljanak és állítsák fel az elemző készülék talpalemezét. A TSTG-t és a TSCH-t egy intézményileg képzett és jól tapasztalt szakember mérte BA-4545 félautomata biokémiai analizátorok alkalmazásával (India).

2.4. Közbelépés

2.5. Adatelemzés

Asztal 1

A vizsgálati csoport kiindulási és utólagos értékelése (n = 44) (diákok párosított t-tesztje).

VáltozókBaselinePost treatmenttP
Súly (kg)54,28 ± 12,9352,11 ± 12,6513.334 2)20,46 ± 3,5719,64 ± 3,5411.749 2)Férfi21,09 ± 5,2220,30 ± 5,0210.290 Asztal 1 ). Az alcsoport elemzésében a nőknél a testsúly, a BMI, az FM, az FFM, az MM, a TBW és a TSTG szignifikáns csökkenését figyelték meg hasonlóan a vizsgálati csoporthoz, míg a férfiaknál szignifikáns csökkenést csak a súly, a BMI, az FFM és az MM esetében figyeltek meg ( Asztal 1 ). Bár a zsírszázalék és a TSCH nem csökkent szignifikánsan, a csökkenés tendenciája figyelhető meg (1. táblázat, 2. táblázat).

4. Megbeszélés

Vizsgálatunk a súlycsoport, a BMI, az FM, az FFM, az MM, a TBW és a TSTG szignifikáns csökkenését mutatta a vizsgálati csoportban a kiindulási értékhez képest. A súly és a BMI jelentős csökkenése az FM és az FFM csökkenésének tulajdoníthatja az éhezést. A súlycsökkenés valószínűleg az LHJ-nek is köszönhető, annak C-vitamin-tartalma miatt, amelyről kiderült, hogy összefüggésben van a fogyással [2]. Az FM (szignifikáns) és a zsír% (jelentéktelen) és a TSTG (szignifikáns) csökkenése a kiindulási értékhez képest az éhgyomorra történő zsírfelhasználást jelzi, mivel a koplalás során a zsírszövet triglicerid mobilizációja fontos adaptív válasz, és ez a szervezet legfőbb energiaforrása az étkezés nélkül. Ez az eredmény annak tulajdonítható, hogy az éhezés hatással van a plazma inzulin koncentrációjára, amelyről beszámoltak, hogy az éhgyomorra fordított összefüggés van a zsírszövet antilipolitikus aktivitásával [11], vagy a karnitin bioszintéziséhez elengedhetetlen tényező a C-vitamin hatása miatt., hasznos a későbbi zsír oxidációhoz a hosszú láncú zsírsavak áthelyezésével a mitokondriális membránon [2] vagy a méz hatása miatt, amelynek normál és hiperlipidémiás résztvevőknél lipidcsökkentő tulajdonsága van [6].

Az FFM, például az MM és a TBW jelentős csökkenése azt jelzi, hogy az izomszövetek és a testfolyadékok energiaigényre fordultak az utóbbi éhomi időszakban, amikor a normál táplálékbevitel korlátozott volt. Noha a normális táplálékfogyasztás korlátozott volt, egyik résztvevő sem számolt be káros hatásokról, kivéve az enyhe fáradtságot és az enyhe szédelgést néhány alanynál, ami a rövid távú LHJF biztonságosságát jelzi egészséges egyének körében.

A teljes szérum koleszterinszint csökkent (statisztikailag nem szignifikáns) a kiindulási értékhez képest, ami azt jelzi, hogy az LHJF hasznos lehet a TSCH szint fenntartásához. Ezt az eredményt támasztja alá egy korábbi tanulmány, amely az aszkorbinsav adagolásáról rendelkezik Rastogi R. TSCH-szinttel rendelkező egyéneknél. A természetgyógyászat jelenlegi kutatási megközelítései: milyen messze van a bizonyíték? J homeopata ayurvédikus Med. 2012; 1: 107. [Google ösztöndíjas]