Vajon az antidepresszánsok híznak-e?

Bizonyos típusú hangulati rendellenességekben, például depresszióban szenvedő amerikaiak milliói számára az antidepresszáns gyógyszerek - akár életmentés - is hasznosak lehetnek. De az emberek nagyjából 25% -a számára, aki ezeket a gyógyszereket szedi, váratlan fontokat is jelenthet, ami nem olyan hasznos azok számára, akik figyelik a testsúlyukat.

Megkértük Gagandeep Singh-t, a Banner Behavioral Health Hospital pszichiáterét, hogy magyarázza el, miért okozhatnak bizonyos antidepresszánsok súlygyarapodást.

"Bár nem értjük teljesen, miért vezetnek az antidepresszánsok súlygyarapodáshoz, vannak zavaró tényezők" - mondta Dr. Singh. „Az első az, hogy nem minden antidepresszáns egyforma. Néhány olyan változást válthat ki az agyban, amely befolyásolja az étvágyat és az anyagcserét. A második az, hogy a súlygyarapodást befolyásolhatja az ember életmódja és étrendje. ”

Például, amikor az emberek depressziósak, megváltozik az étvágyuk. Vannak, akik depressziós állapotban lemondanak az étkezésről, mások pedig túlevnek. Antidepresszánsra helyezve szokásos étvágyuk jóban vagy rosszban megváltozhat, és hatással lehet a derékvonalukra.

Típusú antidepresszánsok, amelyek súlygyarapodást okozhatnak

Dr. Singh kifejtette, hogy egyes antidepresszánsok nagyobb valószínűséggel vezetnek súlygyarapodáshoz, mint mások:

Szelektív szerotonin-visszavétel gátlók (SSRI-k)

A márkanevek a következők: Celexa, Lexapro, Prozac, Zoloft és Paxil

A súlygyarapodás kockázata: Az ilyen típusú gyógyszerekkel általában korán csökken a súly, de hosszú távon az SSRI-t szedők enyhe súlygyarapodást tapasztaltak. Ezen gyógyszerek közül Dr. Singh elmondta, hogy azok, amelyek paroxetin-t tartalmaznak, általában a legnagyobb mértékben híznak.

Szelektív noradrenalin visszavétel gátlók (SNRI-k)

A márkanevek a következők: Cymbalta és Effexor

A súlygyarapodás kockázata: A depresszió kezelésére használt SNRI-k közül az emberek általában átmeneti súlycsökkenést tapasztalnak, és nem látnak nagy súlygyarapodást.

Triciklikus antidepresszánsok (TCA)

A márkanevek a következők: Pamelor, Elavil és Vivactil

A súlygyarapodás kockázata: A TCA-k az antidepresszánsok legkorábbi formái, és ma nem olyan gyakran írják fel őket, mert több mellékhatást okozhatnak, beleértve a súlygyarapodást.

Atipikus antidepresszáns - mirtazapin

A súlygyarapodás kockázata: Ezt a gyógyszert mind az étvágy megnövekedésével, mind a súlygyarapodással összefüggésben állják. "Leggyakrabban ezt a mellékhatást használjuk előnyünkre olyan betegeknél, akik abbahagyták az evést" - mondta Dr. Singh.

Ne hagyja abba a Hideg Törökországot az Ön gyógyszerein

A gyógyszert okból írják fel, ezért ne hagyja abba a gyógyszeres hideg pulykát, ha súlygyarapodást vagy más negatív mellékhatásokat tapasztal. Az antidepresszánsok segítenek egyensúlyban tartani az agyban a neurotranszmittereknek nevezett vegyi anyagokat, és a hirtelen leállítás negatív abbahagyási tüneteket válthat ki. Ennél is fontosabb, hogy a mögöttes tünetek visszatérhetnek, amelyek életveszélyesek lehetnek.

"Bár az antidepresszánsok nem okoznak függőséget, ha hirtelen abbahagyja őket, akkor abbahagyási reakciók léphetnek fel, például influenzaszerű tünetek, álmatlanság és visszatérő öngyilkossági gondolatok" - mondta Dr. Singh. „A tünetek személyenként változhatnak, ezért beszéljen orvosával, és ne kockáztasson az egészségével. Ne feledje, hogy a megfelelő kezelés megtalálása próbát és hibát igényel, és némi módosítást igényel.

Tippek az extra font elkerülésére

Étkezz helyesen. Ez azt jelenti, hogy több gyümölcsöt és zöldséget be kell építeni az étrendbe, és csökkenteni kell a magas zsírtartalmú, cukros vagy feldolgozott ételek fogyasztását. Keressen sovány állati eredetű fehérjéket, például halat és csirkét.
Mozgás. Ha csak egy kis tevékenységet vesz fel a napi rutinjába, az hozzájárulhat a kalóriák elégetéséhez és az általános gondolkodásmód javításához. Csatlakozzon egy edzőterembe, túrázzon, jelentkezzen be egy versenyre, vagy sétáljon a helyi bevásárlóközpontban. "Azt mondom az antidepresszánsokat kezdő betegeknek, hogy legalább hetente háromszor próbálkozzanak meg egy mérföldet" - mondta Dr. Singh. "Csak ez a kevés aktivitás befolyásolhatja a hangulatot és a súlyt." Ne felejtsd el az elme-test gyakorlatokat, például a jógát, amelyek segítenek csökkenteni minden olyan stresszt, amely hozzájárulhat a túlevéshez. Mindezek a dolgok segíthetnek az ön javára billenteni a mérleget.
Tartsa az egészséges rutint. Győződjön meg róla, hogy sokat alszik, és tartsa magát távol a drogoktól, az alkoholtól és a nikotintól, ami súlyosbíthatja a depressziót és a szorongásos tüneteket.
Beszéljen orvosával. Egyetlen gyógyszer sem működik mindenki számára. Ha negatív mellékhatásokat vagy reakciókat észlel, például súlygyarapodást, beszéljen kezelőorvosával. Láthatják, hogy segít-e az adagolás módosítása vagy más antidepresszánsra váltás.

A lényeg

Míg egyes antidepresszánsok hozzáadott kilogrammhoz vezethetnek, rendkívül hatékony kezelések bizonyos hangulati rendellenességekben szenvedők számára. Ha súlygyarapodást észlel, inkább előbb, mint később beszéljen orvosával, hogy segítsen Önnek. A hangulati rendellenességekre szakosodott orvos megtalálásához látogasson el a bannerhealth.com oldalra.

Ha többet szeretne tudni a depresszió tüneteiről, keresse fel a Lépések a depresszió tüneteihez segítséget.