Valerie Bertinelli az egész életen át tartó fogyásról szól: "Olyan sok idő vesztegetett el"

A színésznő és az Food Network sztárja azt mondta, hogy kislány korától fogva nyomást gyakorolt ​​a fogyásra.

bertinelli

Valerie Bertinelli szinte egész életét reflektorfényben töltötte - és saját kezűleg tudja, milyen érzés nyomást gyakorolni a fogyásra.

Bertinelli 14 évesen lett dolgozó színész, és gyorsan megtudta, hogy a megjelenése sokat számít Hollywoodban. A 60 éves Food Network sztárja azt mondta az embereknek, hogy életében a felnőttek bántó megjegyzései kislány kora óta testképproblémákkal küzdenek.

"A legelső alkalommal, amikor igazán tudatosult bennem a testem, emlékszem, az ötödik osztályos tanárnőm megveregette a hasam, és azt mondta:" Érdemes ezt szemmel tartani "- emlékezett vissza Bertinelli. "Hogy merészel? Ebben a korban annyira tele vagyunk örömmel, hogy aztán valaki megpofozzon téged a semmiért. Azért, hogy csak álltál."

Azt mondta, hogy az ezt követő éveket a súlya megszállottjaival töltötte.

- Most haragudhatok azért a kislányért - mondta. - Olyan érzés, mintha ennyi időt pazaroltak volna el.

A pezsgő tinédzser Barbara Cooper szerepének az "Egy nap egy időben" című szituációra jutása csak tovább rontott. "Visszanézek a képekre, és még az első évadban nagynak éreztem magam (társsztár) Mackenzie (Phillips) mellett. Nem voltam. 15 éves voltam. De azt éreztem, hogy képes vagyok elveszíteni néhány, például: "Lássuk, be tudjuk-e hozni kisebb méretbe."

Ettől kezdve Bertinelli "mindig jobb volt" - mondta. "Vékonyabb. Szebb. Szebb."

Jenny Craig volt szóvivője, aki azt mondja, hogy 20 évet töltött azzal, hogy lefogyjon ugyanabból a 20 fontból, manapság nem olyan nehéz. Még januárban kezdett egy wellness utazást a mai napon azzal a reménnyel, hogy 2020-ban egészségesebb kapcsolatot talál az elme-test között.

"Már nem mérlegelem magam annyira" - mondta Bertinelli a People-nek. "Egyszerre felveszek néhány farmert, hogy lássam, hogyan érzik magukat. Miért kell tudnom a számot, ami vagyok?"

Az egykori "Hot in Cleveland" sztárt olyan test-pozitív hírességek ihlették, mint Lizzo popénekes és Ashley Graham modell. "Jó lett volna, ha ilyenek lettek volna (példaképek), amikor felnõttem felnéztem" - mondta. "Nem furcsa, hogy milyen méretűek. Belülről izzanak. Ha valaki mégis mond valamit a testéről, azt mondhatja:" Cseszd meg, gyönyörű vagyok. " Szeretném elmondani ezeket a szavakat. "

Bertinelli hálás, hogy őszintesége a testkép problémáival való küzdelemért segített abban, hogy mélyebben kapcsolatba lépjen a rajongókkal. "Olyan sokan mondták, hogy" én is így érzem "- osztotta meg a nő.

"Nagyon sok kedves ember van a világon, és jó kapcsolatot teremteni velük. Ha tudok valakinek segíteni, hogy kedves legyek önmagával szemben, akkor remélhetőleg ez segít abban, hogy én is kedves legyek önmagammal szemben."