Valóságos szülői hackek iker csecsemők neveléséhez

Amikor ikreket vársz, az egyetlen dologra (talán az egyetlen dologra) számíthatsz, hogy a szülői életed teljesen más lesz, mint az egyedülálló szülőké. A legjobb tanács, amit valaha kapsz, az a többszörös szülőktől, akik ott voltak és megtették ezt. Megkerestem a többi ikerszülőt a legjobb túlélési tippekért, amelyek két csecsemő egyidejű nevelését szolgálják.

iker

Tartsa be az ütemtervet
"Tartsa őket menetrend szerint, bármi legyen is" - mondja Jaime Cohen Pickles, négyéves iker, Ryan és Sophie édesanyja. „Ha az egyik felébred, ébressze fel a másikat! Ha az egyik eszik, ideje a másiknak enni! " Az agyad nagyon aludni fog az első hat hónap során, ezért a történések nyomon követése az egyik módja annak, hogy észnél maradj. A férjemmel mindent megjegyeztünk Chloe és Claire óvodájának nagy száraz törlési tábláján. Cohen Pickles használta Double Time Twins menetrendkönyv hogy Ryan és Sophie az első nyolc hétben összehangolt menetrendben legyen. A kevésbé analóg megközelítés érdekében az ikertestvérek kedvelik a Pocket Nanny-t is, egy kézi digitális eszközt, amely lehetővé teszi pelenkaváltások, szundikálások és etetések rögzítését, valamint a Jumelle Twin and Baby Tracker alkalmazást, amely nyomon követheti a fogzást, a lázat és a mérföldköveket több baba esetében.

Egyszerűsítse az étkezést
Két éhes babával zsonglőrködni hihetetlenül megterhelő. Akár szoptat, akár palackból táplálkozik (vagy a kettő kombinációjával), tegyen meg mindent, hogy megpróbálja elsajátítani az egyidejű táplálást. "Meg kell tanulnod, hogyan tápláld mindkét babát egyszerre, hogy fenntartsd a józan eszedet" - mondja Erin Ballew, a négyéves fiú-lány ikrek, Orson és Astrid anyja. "A palackos etetésnél két helyet lehet elhelyezni, ha palackokat adnak tandemben."
Kettős mellű: Hogyan lehet elsajátítani a tandem szoptatást

Hirdetés

Szoptattam és palackból tápláltam a lányaimat, és megállapítottam, hogy minden szükséges idő előtti előkészítése (szoptatós párna, palackok, bögrék, szivattyúzott anyatej vagy tápszer és uzsonna magamnak) valóban megkönnyítette a tandem etetés kemény kiegyensúlyozó hatását. Palackozáshoz használjon két Boppy párnát, két Rock'n Play alvót vagy egy Twin Z ápolópárnát a csecsemők megtámasztására. Fogj meg két mellényt vagy előke, hogy rájuk borítsd. Tartsa nekik a palackokat, vagy próbáljon ki egy Baba Buddy palacktartót, hogy az egyik baba tartson egy üveget, miközben te szoptatsz vagy palackot adsz a másiknak. Etetés után böfögjön egyet, míg a másik a párnában vagy a Rock ’n Play-ben lóg, és ismételje meg a második babával. Ezután adjon magának kellékeket ahhoz, hogy kettős etetéssel készítse el!

Fürdés kétszer
Amikor az ikreid picik, könnyebb fürdeni, míg a másik melletted vagy a közelében lóg egy csecsemő hintaszékben. Születésétől körülbelül 10 hónapos koráig, reggel és lefekvés előtt Katie Belt, a fiú-lány ikrek Cash és Maddie anyja, szíjazta fiát egy csecsemőszékben, miközben fürdette lányát. "Amikor befejeztem a fürdést és az öltözködést, kicseréltem őket" - mondja Belt. Ha a csecsemők körülbelül hat hónaposak és képesek önállóan felülni, a Keter fürdőülések (amelyek szívják a kádat) megkönnyítik mindkét csecsemő fürdését egyszerre.

Tudd, ki kicsoda
Az ikerszülői élet korai, ködös napjaiban hajnali 3 órakor ébredés lesz, amikor bemennek a szobájukba, és összekeverik a babáikat. A férjemmel, Brendannel és egy rózsaszínű körömlakkra csaptunk Claire nagylábujjára, hátha összezavarodunk.

Kapcsolatba léphet más ikerszülőkkel
Építsd a törzsedet olyan emberekkel, akik megértik az életet két csecsemővel. Keressen ikerközösségeket online Facebook-csoportokban vagy hasonló webhelyeken twiniversity.com. Keressen egy váró ikrek osztályt a környékén. "Igaz, hogy a többszörös anyukák különféle társaságok" - mondja Stephanie Lemelin Draven anya. „Nagyon sok pénzt takarítottunk meg a babaruhákon, ha kapcsolatba léptünk egy iker mamával, akinek a lányai hat hónappal idősebbek voltak, mint a miénk. De az a legjobb, hogy az ikerszülők megértik, amit átélsz, és teljes mértékben hozzád kapcsolódnak. "

Alvási edzés
A legjobb dolog, amit valaha tettünk, az volt alvás-vonat Chloe és Claire hat hónapos korukban. Sok éjszakai többszöri ébredés után alvási tanácsadót vettünk fel, aki szundikálási rendet adott nekünk, és gyakorlatilag fogta a kezünket az egész folyamat során. Három napos alvásedzés után lányaink átaludták az éjszakát, ami milliószor jobbá tette életünket.

Hirdetés

Az alvásedzés kihívásainak azonban nem mindenki áll be. Whitney Peach megállapította, hogy Marc Weissbluth Egészséges alvási szokások, a boldog ikrek című könyve segített neki a jó alvási menetrend beállításában, amikor ikrei, Isabella és Violet 10 hetesek voltak. "Remek alvási referencia volt, anélkül, hogy el kellett volna olvasnom a borítótól a borítóig" - mondja Peach.

Viseld őket
Néhány iker szülő esküszik ikerspecifikus babahordozók mint a Weego, a TwinGo és a Twingaroo hordozók. Skyler Wagner, a kétéves ikerlányok, Sagan és Huxley anyja, két Ergo hordozót használt a lányai köré. "Először némi gyakorlatra volt szükségünk a házunkban, de ha egyszer rájöttem, kifelé merészkedtem" - mondja. "Mindkettőjük viselése annyi feladatot tett lehetővé." Inkább két különböző babahordozót birtokoltam, hogy a férjem az egyiket viselhesse, míg én a másikat.

Sírás kétszer
A boszorkányóra kétszeresen megterhelő lehet, amikor mindkét baba elveszíti. Mit talál megnyugtatja a babáidat kihívást jelenthet: az egyik baba más módszert kedvelhet, mint a másik. Cheri Wagenbach, akinek hétéves fiú-lány ikrei, Alexander és Mackenzie, valamint két másik gyereke van, csecsemőhintekre esküszik. "Ez a két hinta megmentett, amikor egyszerre voltak nyűgösek" - mondja Wagenbach. Amikor a lányaim elveszítették, az egyiket a Rock ’n Play-be helyeztem, és a másikat viselve ringattam őket. Nem szórakoztató két sikoltozó csecsemőt hallgatni, de próbálgatással és tévedéssel türelmet és gyakorlatot igényel az egyes babák számára.

Feladatok megosztása
Segítségkérés nem mindig egyszerű, de a feladatok átruházása és egy másik kézkészlet megléte kulcsfontosságú az élet túléléséhez két újszülöttnél. John Falvo ikerapa azt javasolja, hogy legyen egy olyan rendszer, amely kezelné a szülői feladatokat, ami segített neki és feleségének, Jennek felnevelni 21 hónapos lányukat, Angelinát és Sophiát. "A feleségemmel és egy csapat vagyunk, ezért meg kell osztanunk a munkát" - mondja Falvo. - Fürdetem a lányokat, amíg ő öltözteti őket. Lefekvés előtt elkészítem a másnapi ebédjüket. Mi váltogatjuk, ki mosogat. Néha az egyik szülő többet vállal, mint a másik szülő, és neked kommunikálnod kell, hogy ez ne befolyásolja a házasságot. "

Az ikreket nevelő egyedülálló szülők számára az első hetekben kritikus lehet a nagyszülők támogatása. Lehra Samadhi egyedülálló anya ideiglenesen költözött nyugdíjas anyjához és mostohaapjához, amikor ikerfiai, Raj és Axl megszülettek. "Anyám óriási segítséget nyújtott az újszülött szakaszában" - mondja Samadhi.

Hirdetés

Támaszkodjon olyan szakértőkre, mint egy alvási tanácsadó, éjszakai nővér vagy terapeuta, hogy segítsenek, ha szakmai tanácsra vagy nagyon szükséges alvásra van szüksége. "Ikrek megőrülése nagyon nehéz és kimerítő" - mondja Ballew, aki néhány hetente 45 perces terápiás foglalkozást foglal le, hogy segítsen neki ezen a megpróbáltatáson.

A legjobb tanács, amelyet más ikerszülőktől kaptam, az volt, hogy az első hat hónap után könnyebbé válik. Jobb lesz. Bár úgy tűnhet, hogy a napok soha nem érnek véget, a hónapok rövidek, és hamarosan olyan ikertestvéreket fogsz szurkolni, akik ugyanazokkal a magasságokkal és mélypontokkal élik át az újszülött szakaszokat, mint te.