NFI étrend-tervek

Hogyan működik az NFI diéta

Az NFI jelentése a „Természetes élelmiszer-interakció”, az interakció pedig a kulcsszó az étrend működésének magyarázatában.

Az NFI étrend előrelépés a természetes tápláléktípusok közötti kiegyensúlyozott interakcióban. 1000 élelmiszercsoportot vettünk fel, és összehasonlítottuk az egyes vegyi anyagokat, hogy olyan környezetet teremtsünk a szervezetben, amely elősegíti a gyorsabb anyagcserét és a belső szervek (máj és hasnyálmirigy) körüli lipideket célozza meg, és különösen az inzulint borító apró lipid részecskéket. receptorok, amelyek az inzulinrezisztencia fő okai.

Az étrend túlnyomórészt babból, hüvelyesekből, diófélékből, magvakból, gyümölcsökből és zöldségekből áll.

Az alábbiakban írtunk egy egyszerű példát a diéta működésére. Barna rizs és fekete bab fogyasztása főétkezésként. A barna rizs „A” vegyszert tartalmaz, amely önmagában nem befolyásolja a test lipidtelítettségét. A fekete bab „B” vegyszert tartalmaz, amely önmagában szintén nem befolyásolja a test lipidtelítettségét. Az emésztési folyamat során azonban egy másik kémiai anyag képződik, amikor ezt a két ételt egyszerre fogyasztják, és ennek eredményeként egy új „C” vegyület képződik, amely természetesen létrejön a testben.

Ez az új, természetesen képződött „C” kémiai anyag azonban nagyon erősen befolyásolja a lipidtelítettséget és kötődik az inzulinreceptorokat borító apró lipidrészecskékhez, és lehetővé teszi a test számára, hogy lebontsa. Mivel ezt a folyamatot újra és újra megismétlik, a testben a lipidtelítettség következetesen csökken, mivel étrendünket kifejezetten úgy terveztük, hogy ezeket az apró lipid részecskéket célozzuk meg az inzulin receptorokat.

Hogyan működnek az NFI 2. típusú remissziós tervei

Rövid időtartam alatt, általában 12-20 hét alatt, a folyamat következetes megismétlése eltávolítja az apró lipid részecskéket a testből és megfordítja a 2-es típusú cukorbetegséget. Ez további orvosi beavatkozás nélkül történik, és következetesen csökkenti a jelenlegi gyógyszeres kezelést, amíg teljesen abbahagyja a szedését. A diéta során soha nem fog éhen halni, mivel étkezéskor korlátlan mennyiségű ételt fogyaszthat a diétán szereplő élelmiszerekből.

Gyakran az orvosok azt mondják, hogy fogyjon le, és ennek eredményeként javítani fog az állapotán. Igen, csak súlycsökkenéssel javíthatja állapotát, de nagyon kicsi az esély arra, hogy valóban elérjen bármilyen jelentős belső lipidtelítettség-csökkentést.

Lényegében fogyhat, de akkor is csak karcsúbb cukorbeteg leszel, kismértékben javított vércukorszinttel.

Az NFI étrend egy kéthetes gördülésből áll, amely speciálisan testre szabott és egyedi tervezésű étrendet tartalmaz. A két hetes tervek, amelyek teljes mértékben táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak (nincs szükség semmilyen kiegészítőre), és egyébként sem korlátozott a kalóriatartalom.

Amíg helyesen követi a testre szabott étrendet, nem kell számolnia a kalóriákat, nem fog aggódni a vitamin- vagy ásványianyag-hiány miatt, és természetesen fogyni fog anélkül, hogy észrevenné azt.

Tudjuk, hogy sok cukorbeteg embernek állapota miatt problémája van a testmozgással. Az NFI étrend működéséhez nem szükséges testmozgás, de az alacsony vagy közepes testmozgás természetesen felgyorsítja a folyamatot a tartós remisszió és a kontrollált vércukorszint felé.

Hogyan működnek az NFI fogyás tervei

Természetesen az NFI étrend működése arra késztetett minket, hogy megtekintsük az NFI étrend-tervek további sorozatának megtervezését a tartós és egészséges fogyás érdekében a nem cukorbeteg felnőtteknél.

Ezek a tervek olyan felnőttek számára szólnak, akik általános egészségüket is javítani szeretnék, és viszonylag rövid idő alatt fogyni szeretnének, általában ez az egyén számára 4 hét alatt 12-22 font (5-10 kg) tartományban van.

Utasítások az NFI diéta követésére

Nagyon fontos megadni a pontos adatméréseket, amelyeket a beállítási fázis során igényelnek, ez példaként magasságot és súlyt tartalmaz.

Ha a bevitt adatok nem pontosak, az NFI diéta folyamatát sokkal lassabbá és nem olyan hatékonyá teszi.

Bejelentkezéskor kérjük, rögzítse a méréseket a megadott online űrlapokon, mivel ez lehetővé teszi Önnek és nekünk is, hogy kövesse nyomon az előrehaladást, és segítsen további, pontosan testre szabott étrend-tervek készítésében a diéta során. A súlyod és a potenciálisan más adatpontok változásai miatt a terveket kéthetente újra kell számolni, hogy a következő két hétben maximális javulást érj el. Ez a speciális szabás fontos annak érdekében, hogy az előrehaladás a teljes vércukorszint-szabályozáson belül a hetes felnőtt normális tartományában maradjon és tartósan fogyjon.

A tervet pontosan be kell tartani, meg kell enni azt, ami valaha is szerepel az étrenden. Nem kell mindig pontosan az előírt mennyiségeket enni, de a pályán lévő előnyök eléréséhez el kell fogyasztania a repülőgépen találhatóakat. Erre példa lehet, ha egy narancs egy meghatározott étkezési tervben szerepel, akkor annak legalább a felét egyék meg, ha nem tudják megenni az egészet. Ennek az az oka, hogy a narancsban található vegyi anyagok nem lesznek jelen a szervezetben, ha nem eszi meg őket, és később, mivel hiányoznak, azt jelenti, hogy az étkezés után nem fogja elérni a kívánt kémiai hatást.

A kifejezetten elkészített napok sorrendjét a pontos sorrendben kell betartani, például ha hétfőn elfogyaszt egy avokádót, akkor a teste egy speciálisan kívánt vegyi anyagokkal lesz ellátva, amelyekre kedden szükség lesz, hogy felgyorsítsa a reakciót két másik élelmiszercsoport között.

Az étkezés időzítése szempontjából az is fontos, hogy ugyanazon okok miatt ne cserélje fel az ebédet a vacsorával. Minden étkezést a megadott sorrendben kell elfogyasztani, a szabott étrend alapján.

Fontos jegyzet:

Minden tervünk időről időre kis mennyiségű diót tartalmaz. A diót nem lehet kihagyni a tervből, különben nem lesz táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott.

A diéta befejezése után:

Amikor elvégezte a testre szabott NFI diéta tanfolyamot. Új ismeretei lesznek arról, hogyan válasszon megfelelő ételt saját maga számára. Ami lehetővé teszi a már elért eredmény fenntartását.

0f példa NFI diéta

Az alábbi példák csak tájékoztatásul szolgálnak, és nem közvetlenül Önre vonatkoznak. Azért tették közzé itt, hogy képet adjon arról, hogy milyen lesz a testre szabott NFI étrend-terv, miután azt kifejezetten az Ön számára készítették.

Kipróbálhatja őket, ha akarja, de ezek nem lesznek jelentős hatással a testsúlycsökkenésre vagy a 2-es típusú cukorbetegség remissziójára, mivel az NFI étrendet az egyének BMI-jéhez és más kulcsparaméterekhez kell igazítani.

A hét mottója

"Enni szükségszerűség, de intelligensen enni művészet." La Rochefoucauld

Legfrissebb hírek

Zuzana Plevova, az NFI Diet társalapítója, a NEDU összes orvosi személyzete és orvosa előtt bemutatta a projektet. Az orvosok visszajelzései nagyon pozitívak voltak, és mindannyian nagyon lelkesek, és támogatni akarják a vizsgálat végrehajtását.

Nagyon jó hír. Ma hivatalosan megkezdtük az együttműködést az Endubochnai Nemzeti Endokrinológiai és Diabétesz Intézettel, más néven NEDU-val. A következő 3-4 hétben 100 beteget fogunk toborozni az NFI étrendjére. Az étrend időtartama a pácienstől függ, és az időtartam általában 15-20 hét között van, minden hónapban a NEDU-ban teljes nyomon követés történik az egyes betegek előrehaladásának nyomon követésére. Jelenleg sikeresen elértük a 2-es típusú cukorbetegség remisszióját azon betegek 100% -ában, akik sikeresen teljesítették az NFI-diétát. Arra törekszünk, hogy ugyanazon 100 százalékos sikerarányt ismételjük meg az összes újonnan felvett betegnél.