Van zsírmentes csokoládé.

GENTILLE Hozzászólások: 28
2006.07.15. 6:00 P

sparkpeople

Számomra ez a tejcsokoládé édes íze és más megjegyzés. Tehát elkezdtem enni azokat a Cadbury hígítókat, ezek nem olyan rosszak, és megvan a tejcsokoládé, tejcsokoládé és menta, valamint étcsokoládé. Mindig elégedettnek érzem magam, amikor megeszem őket, mert meg tudom enni az egészet ! 100 kalória, és 6 darabos kiszerelésben vásárolhatja meg őket az élelmiszerboltban.

Érdemes utána nézni.
Mmmmmmmm. csokoládé!

SCIALINA Bejegyzések: 40
2006.07.15. 5:32 P

Jamie, nincs kalóriaszámom, de a zsírszám nagyon alacsony. A lényeg az, hogy van olyan kakaóhelyettesítő, amely zsírszegényebb, mint a kakaó, és ez a szentjánoskenyér. és az online oldalak csodálatosak, de úgy tűnik, csak nem mondják meg, hogy mi a kalória!

SCIALINA Bejegyzések: 40
2006.07.15. 5:27 P

NURSE24HR SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (36)
Hozzászólások: 84
07/14/06 8:54 P

Bármikor szükségem lesz egy csokira. javítsam, a Jello Sugar Free Choc-ra megyek. pudingok. Esetenként vásárolom őket a Costcóban. Nem vagyok édességes, de néha a csokoládén kívül semmi más nem fog!
A zsír- és cukormentes még nem jelenti a kalória-mentességet.

LOOK4ARROWS Bejegyzések: 26
07/14/06 8:49 P

ok, problémáim vannak. tudom a koromat és az anyagcserét. Nem veszítettem el # -et ezen a diétán. és megeszem az ételüket.
Tehát mit gondolsz. azt hiszem, túl keveset eszem, ételt. Nem igazán tudom, mit tegyek. kidolgoztam, és megállapítottam, hogy az életkoromhoz képest napi 1700 kal. Az SP-n azt mondják, hogy nekem 1200-1500 szükségem van, ezt fenntartottam. de szeretnék lazítani, nem pedig főfoglalkozással. Nagyon nehéz. Nemsokára meglesz az 50. osztálytalálkozóm, és erre rosszul megyek. Napi 2 órát teljesítek a medencében, így tudom, hogy jól csinálom. Tehát most wht. meg tudom mondani másoknak, mit tegyenek. én kivételem. haha gr'maj

JAMIESHELTON SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (0)
Bejegyzések: 332
07/13/06 11:56 P

nem. éppen az egyik napom volt, amikor elkezdtem a szálat. gyors megoldásra volt szükségem, de a magas kalászok miatt elutasítottam magam. szóval szerettem volna tudni, hogy ki érezhet még hasonlót, és ha igen, mit tettek ellene. holnap megnézem és megnézem, hogy elvesztettem-e a wieght. mióta elkezdtem, nem engedtem magamnak. jól. valójában volt egy fél csésze zsírmentes jégkrémem. jó volt. semmi olyasmi, mint a nagy nagy tábla csokoládé fudge torta, amit egy hónapja ettem volna meg.

LOOK4ARROWS Bejegyzések: 26
07/13/06 11:48 P

Környékünkön vannak indiai leletek. Kereső és kereső vagyok. Imádom ezeket a dolgokat. ezen veszít wt? vagy csak azért vagy itt, hogy édességet fogyassz. haha:)

SARAHLEAH33 Hozzászólások: 31
2006.07.13. 6:36 P

Igen, imádom azokat a csokoládé rizses süteményeket - nagyon addiktívak. Mmmmmmmmmmmmmmm

JAMIESHELTON SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (0)
Bejegyzések: 332
07/13/06 4:34 P

Rendben. lát. most beszélünk. Valami, amit TUDOK, könnyebb lesz a zsíron és a kalácson! Még egyszer köszönöm LOOK4ARROWS. Apropó. mit jelent a felhasználóneved?

LOOK4ARROWS Bejegyzések: 26
07/13/06 4:17 P

Choc személynek. haha próbáld ki. Quaker Rice sütemények, van, amin teeeny choc let chips van. ezek jók. A WW-ben használtam őket. és alacsony a kalóriatartalmuk. sok sikert gr'maj

LOOK4ARROWS Bejegyzések: 26
07/13/06 3:52 P

amiket most használok, azok a menta choc chipsek. és egy üvegedénybe tettem őket nyáron, és azokat a kis gélcuccokat, amelyeket cipődobozokban stb. kapsz, abban a szoros fedéllel ellátott edényben használom. megakadályozza, hogy az édesség minden ragacsos legyen. Nincs orig zsákom. de biztosan vannak más fajták is. Nézzen tovább. itt van a kis tégely a számítógépem mellett haha, többféle van a tégelyben. Nekem is van fahéjam, szeretem őket. Ők "könnyedén mennek", nekik is van choc menta. mmm ha
sok szerencsét. gr'maj

JAMIESHELTON SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (0)
Bejegyzések: 332
07/13/06 2:55 P

LOOK4ARROWS-Köszönöm! Határozottan kipróbálom a baskin robins cukorkákat. Megfeledkeztem ezekről. A legtöbb sütemény hátuljára néztem a walmart-ban, amely állítólag zsírmentes volt. Tehát ők is meg vannak töltve kalóriákkal. szóval azt hiszem, nem lehet ez az egész utam! mégis megkapom a cukorkákat. Köszönöm az emlékeztetőt.

SCIALINA - Mondd meg, hogy alakul. Szerintem ott lehet nyertese! Igazán gyors. mi a kalória, a zsír és a szénhidrát? Tudod?

NIMIWEH-tarts engem, és ha van egy jó recepted, add meg nekünk.

Szerkesztette: JAMIESHELTON itt: 2006. 07. 13. (15:00)

SCIALINA Bejegyzések: 40
07/13/06 2:17 P

Ezt megtalálta az interneten. A szentjánoskenyér a csokoládé helyettesítője.

Tricia Carob Caramel
3-4 teáskanál meleg víz
2/3 csésze szentjánoskenyér por, szitálva
1/3 csésze édesem
2 teáskanál vanília
1 1/3 csésze zsírmentes tejpor
3/4 csésze napraforgómag
Kombinálja az összetevőket a felsorolt ​​sorrendben. (Ha a keverék túl száraz, adjon hozzá még egy kis vizet.) Bélelje ki a kenyérsütő alját átlátszó műanyag burkolattal és kanalazza rá a fudget. Megsimogatja a tetejét, hogy egyenletes felületet hozzon létre. Fedje le tiszta műanyag borítással és hűtse le. Tálaláshoz négyzetekre vágjuk.

Gondolom, megpróbálom.

a link az
http://www.foodhistory.com/foodnotes/lef
tovers/carob.htm

további információk a szentjánoskenyérről:
http://www.botgard.ucla.edu/html/botanyt
extbooks/Economicbotany/Ceratonia/inde
x.html

Azt gondolva, hogy ezt meg fogom vizsgálni!

THESUMA Hozzászólások: 21
07/13/06 2:15 P

vannak zsírmentes brownie-k is. próbálja ki a helyi élelmiszerboltot vagy egészséges élelmiszerboltot (egy teljes étel). pudingmentes brownie-nak hívják. félig rosszul, nagyon ostobán.

egy másik dolog, amit a csokis vágyam érdekében tettem, az az, hogy vékonyan gyorsan rázzam. gazdag, olcsó és tele van jó vitaminokkal.

SHELLS62682 SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (25)
Bejegyzések: 258
07/13/06 1:55 P

hogy őszinte legyek, azt tapasztaltam, hogy ha TÉNYLEG JÓ csokoládét vásárolok, akkor kevesebbel is megelégszem, mert sokkal jobb - ezért kevesebbet eszem.

Ha nem olyan nagyszerű csokoládét eszem (azaz Hershey-t vagy több amerikai csokoládét), akkor egy csomót eszem, mert ez nem elégít ki engem.

UNIQUE_SPARKLER SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (0)
Bejegyzések: 162
07/13/06 1:42 P

A nagyon étcsokoládé (mint a 70% -os kakaó) zsírszegényebb, mint a tejcsokoládé. Ez is tele van egészséges előnyökkel, jelenleg nincsenek linkek, de google-olhat. Ráadásul, mivel sokkal gazdagabb, meg lehet elégedni egy egész négyzet helyett egy egész sáv helyett. Körülbelül kéthetente veszek magamnak egy bárot, és ez minden vágyamon átjut.

NIMIWEH Bejegyzések: 7
07/13/06 10:23 A

Amikor csokoládéra vágyom, forró kakaót keresek. Zsírmentes tejet veszek, felmelegítem a tűzhelyen, majd veszek Hershey kakaót és Splendát vagy Steviat, hogy jó forró csokoládét készítsek.

Vannak cukormentes csokoládék is, de vannak zsírok. Még nem jöttem rá, hogyan lehet zsírmentes cukormentes fudget csinálni . de én erre wokringem:)

SCIALINA Bejegyzések: 40
07/13/06 4:17 A

Csak emlékeztető, nézze meg a zsírmentes sütik összetevőit, ezek szerint zsírmentes, de vannak rejtett tulajdonságaik. például amikor zsírmentesen beszél, akkor fontolja meg a transzzsírmentességet is, ezek azok a zsírok, amelyektől örökre megszabadulni kell! Ha a sütik összetevőit nézzük, akkor azt mondhatjuk, hogy részben hidrogénezett növényi olajokat tartalmaz, más néven a rövidítések gyári változatát. ezek is transz-zsírok és nehéz őket megszabadítani. Ha azt írja, hogy nincs transz-zsír és nem mondja, hogy részlegesen hidrogénezett volna, akkor jó, ha megy! Folytassa a harcot.

LOOK4ARROWS Bejegyzések: 26
07/12/06 10:28 P

A LEGNEMESEBB CANDY ZSÍR MENTES. KEVES BASKIN-ROBINOKAT KERETEK KEMÉNY BORPERMINT CHOC'HARD KANDÍJOKKAL. ÉS TÖBB VAN EZT A TÍPUSÚ DOLGOT. SZERINTEM, HAN VAGY KÖZÖNTENES INGATLAN. Mint mondtam, hogy megnéztem a WAL MART SUPER KÖZPONTOKAT. ÉS AKKOR IS BOOKOO FF CSOKISÜTEMÉNYEK vannak. KERESD ŐKET. CSOKIS CUKOR INGYENES FF CSOKIS SÜTŐK NAGY NAGYKÖTŐK. NEM TUDJA ŐKET? WELP. CSAK WAL MART-ba. VAGY Kipróbálja a nagyobb üzleteket. VAN VAN VÁROSÁBAN VAGY ÁLLAMBAN? ZSÍR INGYENES CSOKI SZIRUP. Tegye ezt YAHOO-ba, és keressen zsírmentes jégkrém-szirup recepteket. AKKOR EGYEN. HA VONATKOZZON A VONALRA. AMI NÉHÁNY SEGÍT. Úgy néztem ki, hogy nem tudok. Túl sok mindent el kell olvasni. CSAK SZABAD A CUKrot INGYENESEN, ÉS LENNÉZNI BOLDOG, HOGY VAN. A csokoládé zsíros vaj stb. HAHA, HOGY NEM GONDOLOM, HOGY MEGTALÁLJA, Míg FELTALÁLJA HAHA. SOK SZERENCSÉT. EGY BARÁT.